Başaracağım
- Konuyu başlatan cihangir0625
- Başlangıç tarihi
Öncelikle sakin ol.
Pbky kitabını belki de atlaya atlaya okudun. Dikkatli ve not alarak okursan çok daha fayda alırsın. Ancak vaktin yoksa çalışmaktan dolayı, zor olabilir. Foruma yeterince vakit ayırsan aslında anlayacaksın. Bu panik halinden çıkıp bilincine odaklanman, bu konu hakkında ciddi şekilde düşünmen ve forumu veyahut neverfap akademideki yazıları, videoları okuman - dinlemen lazım. Sana özelinden birkaç konu atacağım üşenmeden, atlamadan oku.
Pbky kitabını belki de atlaya atlaya okudun. Dikkatli ve not alarak okursan çok daha fayda alırsın. Ancak vaktin yoksa çalışmaktan dolayı, zor olabilir. Foruma yeterince vakit ayırsan aslında anlayacaksın. Bu panik halinden çıkıp bilincine odaklanman, bu konu hakkında ciddi şekilde düşünmen ve forumu veyahut neverfap akademideki yazıları, videoları okuman - dinlemen lazım. Sana özelinden birkaç konu atacağım üşenmeden, atlamadan oku.
hocam tek tek okuyacağım lütfen zararlar konsuunda yardım edin kendime anlatmam gerek cidden okuyacağım söz Allah razı olsun
Özelinden attım önemli gördüğüm bazı konuları. Forum bunun için var. Burada anlatıyoruz, birçok yazı-konu var. Fakat anlamak sizin elinizde sadece isteyin ve çaba sarf edin.
Ben sana en basitinden anlatıyım kendine ne yaptığını. kolunu çarptığında bir daha çarpmıyosun neden masturbasyon yapıyosun bu düşünceyle bir daha dene belki faydası olur . Ve odaklanmaya direk men zarar veriyo .
Sarılabileceğin tüm kaynaklara sarıl o zaman bilim ,dini boyut, sosyallik vs.den rahatça yürüyebilirsin ,bu konunun altındaki 3 5 kişinin yazacağı şeyler yetmez maalesef.
PBKY kitabı kesin sonuçtur dostum lütfen başka yollara yönelme. Kendini zorlamana ,irade kullanmana acı çekmene gerek yok. Nasıl uyuşturucu kullanmamak için hiçbir şey yapmıyorsan bunun içinde o mantığa PBKY ile kavuşacaksın.
