128 günlük süreç ve 1 günde dağılan düzen...
28 Aralık 2021 tarihinde başladığım sürecim bir Nisan akşamında anlamsız bir şekilde sona erdi ve o günden bugüne neredeyse 3 ay olucak ve ne 15 günü geçebildim ne de düzenimi geri kazanabildim. Burada çoğu kişiye zaman zaman tavsiye verdim, zaman zaman motivasyon verdim fakat tekrar bağımlılığa yenik düştüm. Şuanda olmaktan en çok korktuğum yerdeyim yani köyde. Bağımlılığımın yıllarca hatsafhaya çıktığı ve durduramadığım yerdeyim. 2 günde tam 8 defa PMO yaptım ve artık psikolojik olarak darmadağın oldum. Tutunacak bir dalım kalmadı. Ailem beni takmıyor benimle konuşmuyor, YKS icin calismaya oturuyorum fakat 10 dakikadan fazla duramıyorum, çecremdeki kızların hepsi teker teker gitti, arkadaşlarım benimle dalga geciyor ve ciddiye almıyor, uyku düzenim bozuldu 22-06 arasi uyku yerini 03-11 e bıraktı, spora gidemiyorum köyde olduğum için ve bütün bunların hepsi tekrar bağımlı olduğum için yaşandı, 2022 hayatımın en iyi yılı olma potansiyeli varken tam bir hayalkırıklığı oldu ve ben ilk 128 günlük sürecimdeki motivasyonu bulamıyorum kendimde, içimde yanan ateş söndü...
Bu konuyu normalde forumda açmayı hic düşünmedim ama o bin bir zorlukla çıktığım karanlık çukura geri düştüm ve bu sefer tek başıma çıkamam suanda hic olmadığı kadar yardim eline ihtiyacım var. Eski Neverfap videolarini izliyorum olmuyor, motivasyon videosu izliyorum olmuyor kararlı bi surece başlayamıyorum. Sönmüş ateşimi kazanmamda yardımcı olun...
28 Aralık 2021 tarihinde başladığım sürecim bir Nisan akşamında anlamsız bir şekilde sona erdi ve o günden bugüne neredeyse 3 ay olucak ve ne 15 günü geçebildim ne de düzenimi geri kazanabildim. Burada çoğu kişiye zaman zaman tavsiye verdim, zaman zaman motivasyon verdim fakat tekrar bağımlılığa yenik düştüm. Şuanda olmaktan en çok korktuğum yerdeyim yani köyde. Bağımlılığımın yıllarca hatsafhaya çıktığı ve durduramadığım yerdeyim. 2 günde tam 8 defa PMO yaptım ve artık psikolojik olarak darmadağın oldum. Tutunacak bir dalım kalmadı. Ailem beni takmıyor benimle konuşmuyor, YKS icin calismaya oturuyorum fakat 10 dakikadan fazla duramıyorum, çecremdeki kızların hepsi teker teker gitti, arkadaşlarım benimle dalga geciyor ve ciddiye almıyor, uyku düzenim bozuldu 22-06 arasi uyku yerini 03-11 e bıraktı, spora gidemiyorum köyde olduğum için ve bütün bunların hepsi tekrar bağımlı olduğum için yaşandı, 2022 hayatımın en iyi yılı olma potansiyeli varken tam bir hayalkırıklığı oldu ve ben ilk 128 günlük sürecimdeki motivasyonu bulamıyorum kendimde, içimde yanan ateş söndü...
Bu konuyu normalde forumda açmayı hic düşünmedim ama o bin bir zorlukla çıktığım karanlık çukura geri düştüm ve bu sefer tek başıma çıkamam suanda hic olmadığı kadar yardim eline ihtiyacım var. Eski Neverfap videolarini izliyorum olmuyor, motivasyon videosu izliyorum olmuyor kararlı bi surece başlayamıyorum. Sönmüş ateşimi kazanmamda yardımcı olun...
