Belirli Bir Güne Gelince Tatminsizlik

mvhhd88 · Dün 22:14 da

Neverfap yaparken belirli bir süreyi(örneğin 3 ay) geçtiğinde verdiği motivasyondada azalma oluyor veya yoğun pmo bağımlısı değilseniz bağımlı olan birine göre 3.hafta size daha az motivasyon sağlayacak bunun nedeni tam olarak ne yani şöyle başarı ve irade arttıkça bu hususta motivasyon hissinde azalma oluyor ve bu zor süreç normalleşiyor lakin başarının daha düşük olduğu kimselerde motivasyon 1 haftada bile tavan olabiliyor şuan 3 aydan devam ederek 3.haftadayım ve mutlak bir cinsel perhiz içerisinde olduğumu söyleyebilirim ama bu irade başarısı yavan hissettiriyor sanki hiç yapılmamış gibi bunu bir sorun olarak görmüyorum belki doğal bir sonuçtur ama öylesine yazmak istedim

Black Rose · Dün 23:42 da

mvhhd88' Alıntı:
Neverfap yaparken belirli bir süreyi(örneğin 3 ay) geçtiğinde verdiği motivasyondada azalma oluyor veya yoğun pmo bağımlısı değilseniz bağımlı olan birine göre 3.hafta size daha az motivasyon sağlayacak bunun nedeni tam olarak ne yani şöyle başarı ve irade arttıkça bu hususta motivasyon hissinde azalma oluyor ve bu zor süreç normalleşiyor lakin başarının daha düşük olduğu kimselerde motivasyon 1 haftada bile tavan olabiliyor şuan 3 aydan devam ederek 3.haftadayım ve mutlak bir cinsel perhiz içerisinde olduğumu söyleyebilirim ama bu irade başarısı yavan hissettiriyor sanki hiç yapılmamış gibi bunu bir sorun olarak görmüyorum belki doğal bir sonuçtur ama öylesine yazmak istedim

Böyle bir durum olduğunda artık nf yaptığınızı unutmanız, süreç içerisinden çıkmış gibi davranmanız faydalı olabilir. Yani, "nf mi o da ne, ben sadece artık masturbasyon yapmıyorum" moduna girin. Hayatınızda diğer şeylere odaklanın. Pmo yapmanın size birsey kazandırmayacağını hatırlayın.

İnsan beyni başarıya, tatmine çok çabuk alışıyor, kısa sürede sıkılıyor. Böyle programlıyız.

Sigmaburda821 · Dün 23:51 da

PM hafızanızdan silinmiş gibi yaşayın düşünmeyin onu. yapmamam gerek ben odaklandım asla yapmıcam diye düşünürseniz sürekli, odak çok onda olduğu için süreç bozulabiliyor en azından ben kendimde bunu gördüm tatminsizlik konusunda PM yapmamayı normal olan olarak görün yani aslında nofap marifet değil sadece kötü bir alışkanlığı artık yapmıyorsunuz normal olanı yapıyorsunuz daha önce denildiği gibi nofap size +10 yapmaz -10 u alır sadece

leftieaf1 · Bugün 12:03

Black Rose' Alıntı:
Böyle bir durum olduğunda artık nf yaptığınızı unutmanız, süreç içerisinden çıkmış gibi davranmanız faydalı olabilir. Yani, "nf mi o da ne, ben sadece artık masturbasyon yapmıyorum" moduna girin. Hayatınızda diğer şeylere odaklanın. Pmo yapmanın size birsey kazandırmayacağını hatırlayın.

İnsan beyni başarıya, tatmine çok çabuk alışıyor, kısa sürede sıkılıyor. Böyle programlıyız.

Ben hep bu moddayım. Bazen neverfap sürecimde olduğumu unutuyorum. Porno bile aklıma gelmiyor. Pmo bizleri sıfır noktasından eksilere düşürüyor sadece.