Öncelikle herkese iyi akşamlar.Tüm arkadaşlara süreçlerinde başarılar diliyorum.Biraz dertli biraz hüzünlü biraz alışmış baya bir vazgeçmiş olarak tekrar geldim buraya.Sorunlarımı aileme , arkadaşlarıma herhangi birine dökemediğim için patlamak üzereyim.Doktor tavsiyesi vermeyin ona da anlatamam.
Ben baya eski bir üyeyim.Yaklaşıp 4 yıldır bu akımdan haberdarım.Doğrusunu yanlışını artısını eksisini biliyor gibiyim..2 sene kendi çabalarımda deneyip her zaman başarısız olmuştum.Sonra bir gün canıma tak edip siteye üye olup sürecime başlamıştım.Bir saatten sonra gün saymayı bıraktığın için tam tarih veremiyorum ama 260 günleri devirdim.Bunu yazarak başarmıştım , kendimi anlatarak.Buraya tekrardan bu işi bırakmaya geldim.Biliyorum belki de böyle tonlarca yazı okudunuz.Yaklaşık 3 aydır kafamda olan bir şeydi bu .Tekrar başlamak...
Bir türlü kendime güvenmiyordum doğru zamanı bekliyordum.Başladığım zaman yıkılmak istemiyordum.Bu sürecin ne kadar zorlu bir yol olduğunu çok çok iyi biliyorum.Eski forumda okumadığım yazı kalmamıştı , araştırıp yazdığımda çok olmuştu.Öncelikle çok kısa o kadar uzun bir süreci neden bozduğumu açıklayayım.Neverfap çok anlam yükledim .Beklediğim karşılığı alamayınca da bir süreden sonra boşvermişlik başladı.Daha sonra ben her ay rüyalanıyordum .Saçma gelebilir ama her rüyalanma beni etkiliyordu.Etkiliyor derken süreci bozma aşamasına getirmiyor yani canımı sıkıyor huzursuz ediyor mutsuz ediyor.Ben bu kadar büyük mücadeleler verirken ayda bir rüyalanmam sinirlerimi bozuyordu.Diğer bir bozma nedenim ise hayatımda bazı büyük olayların yolunda gitmemesi beni buralara kadar sürükledi.İnanın bana her şeyi denedim.Boşverdim kendimi alıştırmayı denedim hayallerimden vazgeçtim kendimi sürekli gaz verip mental olarak işleri yoluna sokmaya çalıştım ama oluyor arkadaşlar.Tamam sürecimde her şey çok iyi değildi ama anksiyete hiç kalmamıştı , özgüvenim belirli düzeyde artmıştı .Cümle kurabiliyordum zihnim çok açıktı ...Şu an bunları yazarken fark ettim aslında o zaman baya iyi durumdaymışım.İnsan en dibi görmeden yaşadığı anın kıymetini bilemiyor demek ki ..
Neden geldim ? Çünkü olmuyor .Bu bağımlılık hayatımın her noktasını etkiliyor.Çok araştırdım başka bir şeyden dolayı mı oluyor bundan mı diye ama yok .Biliyorum anlıyorum Nofap amaç değil araçtır 260 lık sürecimde ki hataya düşmek istemiyorum ama bir yerden başlamam gerekiyor.Benim çözüm yolum buymuş gibi geliyor ama aynı zamanda Neverfape karşı olan güvenimi de yitirmiş durumdayım.Buraya okumaya geldim, araştırmaya , boş yapmaya, içimi dökmeye, ikna olmaya ...Sürece başlamayı bu kadar geciktirmemde ki gayede bu .İnsanlar hayvan gibi ödül maması olmadan şurdan şuraya kendimi kaldıracak gücü bulamıyordum.Aslında hala aynı durumdayım Neverfap bana iyi gelecek yada gelmeyecek ama şuna eminim şimdiki halimden çok daha iyi olacağım.Biliyorum yine başlayacaksınız tek süreç yapmak yetmiyor kendini geliştirmen lazım şunu oku buraya git spor falan filan...Her şeyi yapmıştım ben neyse.4 Eylül günü sürecime başlıyorum ve kendime bir söz verdim.Eski bilgilerimden aklımdan kalan 8 -11 ay arası düzelme görülüyordu.Ben kendime 2 sene veriyorum.Bunun için artık her şeyi yapacağım.Ne porno ne mast. hayatımda bundan sonra olmayacak.Nasıl bu kadar emin konuşabiliyorsun diyenlere ise tek cevabım hayatımda tetikleyici olmayacak kriz anında da soğuk duş .Bu ikisi bana göre mutlak başarı ve etkili yöntemler.
Belki günlük belki haftalık belki aylık yazımı güncelleyerek devam edecem .Bu sırada bol bol okumaya çalışacağım.Neverfape olan güvenimi tekrar kazanmaya çalışacağım.Youtube videoları sarmıyor.Geçen sürecimden beni etkileyen en çok şey beyne verdiği zarardı.Belki yeniden bunun üzerine yoğunlaşabilirim.Yeni siteye de geçilmiş faydalı bilgiler olduğuna eminim henüz karıştırmadım.Sonu ne olur nereye varır bilmiyorum ama 2 sene boyunca kesinlikle bir daha yapmayacağım fırsat buldukça da 2 sene burda bulunup yazacağım.90 günü geçince mezun falan olmayacağım.Kendime verdiğim bu uzun sürede hayatım eskisi gibi yoluna girerse harcadığım yıllarımı gözümün önünden geçerirek bir sigara yakıp 35 lik bitiririm artık.Eğer sürecim devam ettiğim halde bir faydası olmaz yerimde saymaya devam ediyor olursam yada istediğim noktaya , hedefe ulaşamamışsam bilmiyorum ne yaparım.İstediğim zaman başarabildiğimi biliyorum ben eminim sürecimi hiç bozmadan devam edeceğime bakalım neler olacak.Keyif almıyorum bu hayattan ama bu hikayenin sonunu çok merak ediyorum.Tekrardan herkese iyi akşamlar iyi forumlar.
Ben baya eski bir üyeyim.Yaklaşıp 4 yıldır bu akımdan haberdarım.Doğrusunu yanlışını artısını eksisini biliyor gibiyim..2 sene kendi çabalarımda deneyip her zaman başarısız olmuştum.Sonra bir gün canıma tak edip siteye üye olup sürecime başlamıştım.Bir saatten sonra gün saymayı bıraktığın için tam tarih veremiyorum ama 260 günleri devirdim.Bunu yazarak başarmıştım , kendimi anlatarak.Buraya tekrardan bu işi bırakmaya geldim.Biliyorum belki de böyle tonlarca yazı okudunuz.Yaklaşık 3 aydır kafamda olan bir şeydi bu .Tekrar başlamak...
Bir türlü kendime güvenmiyordum doğru zamanı bekliyordum.Başladığım zaman yıkılmak istemiyordum.Bu sürecin ne kadar zorlu bir yol olduğunu çok çok iyi biliyorum.Eski forumda okumadığım yazı kalmamıştı , araştırıp yazdığımda çok olmuştu.Öncelikle çok kısa o kadar uzun bir süreci neden bozduğumu açıklayayım.Neverfap çok anlam yükledim .Beklediğim karşılığı alamayınca da bir süreden sonra boşvermişlik başladı.Daha sonra ben her ay rüyalanıyordum .Saçma gelebilir ama her rüyalanma beni etkiliyordu.Etkiliyor derken süreci bozma aşamasına getirmiyor yani canımı sıkıyor huzursuz ediyor mutsuz ediyor.Ben bu kadar büyük mücadeleler verirken ayda bir rüyalanmam sinirlerimi bozuyordu.Diğer bir bozma nedenim ise hayatımda bazı büyük olayların yolunda gitmemesi beni buralara kadar sürükledi.İnanın bana her şeyi denedim.Boşverdim kendimi alıştırmayı denedim hayallerimden vazgeçtim kendimi sürekli gaz verip mental olarak işleri yoluna sokmaya çalıştım ama oluyor arkadaşlar.Tamam sürecimde her şey çok iyi değildi ama anksiyete hiç kalmamıştı , özgüvenim belirli düzeyde artmıştı .Cümle kurabiliyordum zihnim çok açıktı ...Şu an bunları yazarken fark ettim aslında o zaman baya iyi durumdaymışım.İnsan en dibi görmeden yaşadığı anın kıymetini bilemiyor demek ki ..
Neden geldim ? Çünkü olmuyor .Bu bağımlılık hayatımın her noktasını etkiliyor.Çok araştırdım başka bir şeyden dolayı mı oluyor bundan mı diye ama yok .Biliyorum anlıyorum Nofap amaç değil araçtır 260 lık sürecimde ki hataya düşmek istemiyorum ama bir yerden başlamam gerekiyor.Benim çözüm yolum buymuş gibi geliyor ama aynı zamanda Neverfape karşı olan güvenimi de yitirmiş durumdayım.Buraya okumaya geldim, araştırmaya , boş yapmaya, içimi dökmeye, ikna olmaya ...Sürece başlamayı bu kadar geciktirmemde ki gayede bu .İnsanlar hayvan gibi ödül maması olmadan şurdan şuraya kendimi kaldıracak gücü bulamıyordum.Aslında hala aynı durumdayım Neverfap bana iyi gelecek yada gelmeyecek ama şuna eminim şimdiki halimden çok daha iyi olacağım.Biliyorum yine başlayacaksınız tek süreç yapmak yetmiyor kendini geliştirmen lazım şunu oku buraya git spor falan filan...Her şeyi yapmıştım ben neyse.4 Eylül günü sürecime başlıyorum ve kendime bir söz verdim.Eski bilgilerimden aklımdan kalan 8 -11 ay arası düzelme görülüyordu.Ben kendime 2 sene veriyorum.Bunun için artık her şeyi yapacağım.Ne porno ne mast. hayatımda bundan sonra olmayacak.Nasıl bu kadar emin konuşabiliyorsun diyenlere ise tek cevabım hayatımda tetikleyici olmayacak kriz anında da soğuk duş .Bu ikisi bana göre mutlak başarı ve etkili yöntemler.
Belki günlük belki haftalık belki aylık yazımı güncelleyerek devam edecem .Bu sırada bol bol okumaya çalışacağım.Neverfape olan güvenimi tekrar kazanmaya çalışacağım.Youtube videoları sarmıyor.Geçen sürecimden beni etkileyen en çok şey beyne verdiği zarardı.Belki yeniden bunun üzerine yoğunlaşabilirim.Yeni siteye de geçilmiş faydalı bilgiler olduğuna eminim henüz karıştırmadım.Sonu ne olur nereye varır bilmiyorum ama 2 sene boyunca kesinlikle bir daha yapmayacağım fırsat buldukça da 2 sene burda bulunup yazacağım.90 günü geçince mezun falan olmayacağım.Kendime verdiğim bu uzun sürede hayatım eskisi gibi yoluna girerse harcadığım yıllarımı gözümün önünden geçerirek bir sigara yakıp 35 lik bitiririm artık.Eğer sürecim devam ettiğim halde bir faydası olmaz yerimde saymaya devam ediyor olursam yada istediğim noktaya , hedefe ulaşamamışsam bilmiyorum ne yaparım.İstediğim zaman başarabildiğimi biliyorum ben eminim sürecimi hiç bozmadan devam edeceğime bakalım neler olacak.Keyif almıyorum bu hayattan ama bu hikayenin sonunu çok merak ediyorum.Tekrardan herkese iyi akşamlar iyi forumlar.
