Benliğim Beni Terk Mi Etti

Bitikadam · 1 Şub 2022

Arkadaşlar ben ağır bağımlıyım, 12 yaşımda başladım ve defalarca yapardım ne işe yaradığını bile bilmezken onu defalarca yapardım, zaman mekân farketmeksizin durmadan yapardım ve şuana kadarda en uzun dayandığım 10 gündür, daha önce bilmeyerek nofap yaptım 30 gün sürmüştü nedeni ise bir hedefe kitlenmemdi ve 30 gün gelip geçti o günleri düşündükçe beni çok heyecanlandıriyor çünkü o günlerde yepyeni bendim ve doğal bir alfa gibiydim ayrıca o günlerde hiç kendime nasıl böyle olduğumun farkına bile varmadım sanki doğuştan böyleyim hiç o günlerdeki yeni beni hiç yadirgamadim ama sonra süreci bozduk bir kıza takıntı yaptım hedefler kayboldu vs. ve o günleri hayatım boyunca sadece birkez yaşadım burada belki bu olayı kafamda bitireceğim ve bunun için fikirlerinize ihtiyacım var sizce benim olayım bumudur yani doğal benliğim beni herzman bekliyor ancak şuan hayatım yaşadıklarım ruh halim sahtemiydi.

Şu notu yazmak istiyorum; Fazla PMO testesteron düşürüyor nedeni reseptörleri kapatması, vücut var olan testesteronu daha az kullanarak vücuda bazı sorunlar yaratıyor sitres kaygı depresyon utangaçlık hedefsizlik vs. Ve bunların hepsi bende vardi hemde lise hayatımdan bu yaşıma kadar o kadar utangaçtïmki paramı kaybetsem ve bulunsa benim diyemeyecek kadar daha neler neler uzatmanın anlamı yok, başarısızlığım son noktada şuan 24 yaşındayim üniv sınavı beni bekliyor ayrıca hiçbir işte çalışma deneyimim yok vs. Yani benim potansiyelimi hayatımı öldüren şey neydi, testesteron eksikliğimi yani PMO. Bu kardeşinize el atın beyler yorumlarınızı bekliyorum.

Richard Winters · 2 Şub 2022

24 yaşındaysan üniversiteyle vakit kaybetme hemen hayata atıl askere gitmediysen askere git 6 ay boyunca bağımlılıklarindan kurtulman ve erkek olman için muazzam

Askerligini yaptıysan direk bir iş bul ve çalış ne iş olursa olsun garsonluk,komi,sanayi,inşaat ne bulursan gir ve çalışma hayatını öğren

Bi dövüş sporu öğren boks ve güreş tavsiyemdir sokakta en etkili dövüş sanatıdır ikiside özgüven ve cesaretin artar ilk haftalardan hissedersin

Pmo sürecinde nasıl başarılı olabilecegini, nasıl kurtulabileceğinizi milyonlarca kez anlattık bağımlılığını oturduğun yerden elinde telefonla bırakamazsın hemen kriz anında kalkıp tükenesiye kadar egzersiz yapıcaksın veya çık tanımadığın insanlarla sohbet ediceksin beyin kriz anında konfor alanında kalıp pmoyu isticek buna karşı koyucaksın telefonu bırakıp

Bu dediklerim işine yarıcaktır.

BloodRien · 2 Şub 2022

Bitikadam' Alıntı:
Arkadaşlar ben ağır bağımlıyım, 12 yaşımda başladım ve defalarca yapardım ne işe yaradığını bile bilmezken onu defalarca yapardım, zaman mekân farketmeksizin durmadan yapardım ve şuana kadarda en uzun dayandığım 10 gündür, daha önce bilmeyerek nofap yaptım 30 gün sürmüştü nedeni ise bir hedefe kitlenmemdi ve 30 gün gelip geçti o günleri düşündükçe beni çok heyecanlandıriyor çünkü o günlerde yepyeni bendim ve doğal bir alfa gibiydim ayrıca o günlerde hiç kendime nasıl böyle olduğumun farkına bile varmadım sanki doğuştan böyleyim hiç o günlerdeki yeni beni hiç yadirgamadim ama sonra süreci bozduk bir kıza takıntı yaptım hedefler kayboldu vs. ve o günleri hayatım boyunca sadece birkez yaşadım burada belki bu olayı kafamda bitireceğim ve bunun için fikirlerinize ihtiyacım var sizce benim olayım bumudur yani doğal benliğim beni herzman bekliyor ancak şuan hayatım yaşadıklarım ruh halim sahtemiydi.

Şu notu yazmak istiyorum; Fazla PMO testesteron düşürüyor nedeni reseptörleri kapatması, vücut var olan testesteronu daha az kullanarak vücuda bazı sorunlar yaratıyor sitres kaygı depresyon utangaçlık hedefsizlik vs. Ve bunların hepsi bende vardi hemde lise hayatımdan bu yaşıma kadar o kadar utangaçtïmki paramı kaybetsem ve bulunsa benim diyemeyecek kadar daha neler neler uzatmanın anlamı yok, başarısızlığım son noktada şuan 24 yaşındayim üniv sınavı beni bekliyor ayrıca hiçbir işte çalışma deneyimim yok vs. Yani benim potansiyelimi hayatımı öldüren şey neydi, testesteron eksikliğimi yani PMO. Bu kardeşinize el atın beyler yorumlarınızı bekliyorum.

Pmo iğrenç bir şey yemin ederim çünkü kendi eski halimi düşünüyorum bundan 1 yıl öncesi hiç gelişmemiş halim depresif ne b** yiyceğini bilmeyen gelecek hedefi olmayan gerizekalıydım mutlu olamıyordum 3 saat şarkı dinleyip kalan boş saatlerde oyun oynuyordum iyi ki sinan cananın videosuna denk geldim ve nofapı keşfettim sonuç olarak pmo bir insanı insanlıktan çıkartıp sosyal bir hayvana dönüştürüyor . Hemen nofap yapmaya başlaman gerekiyor yaşca benden büyüksün hemen başlarsan beynin iyileşicektir nofapin tek kötü yönü eski duygusal haline sürekli küfretmen olucaktır

Bitikadam · 2 Şub 2022

Richard Winters' Alıntı:
24 yaşındaysan üniversiteyle vakit kaybetme hemen hayata atıl askere gitmediysen askere git 6 ay boyunca bağımlılıklarindan kurtulman ve erkek olman için muazzam

Askerligini yaptıysan direk bir iş bul ve çalış ne iş olursa olsun garsonluk,komi,sanayi,inşaat ne bulursan gir ve çalışma hayatını öğren

Bi dövüş sporu öğren boks ve güreş tavsiyemdir sokakta en etkili dövüş sanatıdır ikiside özgüven ve cesaretin artar ilk haftalardan hissedersin

Pmo sürecinde nasıl başarılı olabilecegini, nasıl kurtulabileceğinizi milyonlarca kez anlattık bağımlılığını oturduğun yerden elinde telefonla bırakamazsın hemen kriz anında kalkıp tükenesiye kadar egzersiz yapıcaksın veya çık tanımadığın insanlarla sohbet ediceksin beyin kriz anında konfor alanında kalıp pmoyu isticek buna karşı koyucaksın telefonu bırakıp

Bu dediklerim işine yarıcaktır.

Üniversiteye gitmek istiyorum daha önce kararı vermistim makinelerle uğraşmayı çok seviyorum makine mühendisi olmak istiyorum üniversiteye ortam vs. İçin gitmicem, zaten hedefim olmasaydı askere gider sonrada iş bulurdum ama hedefim var, benim asıl sormak istediğim pmo bir insanın hayatını bu kadar etkilermi sizce her gün istisnasız mastürbasyon yapan biri hayatı bu kadar kayarmï dediğim gibi çalışmak birşey üretmek için istediği yok disiplin yok hırs hiç yok utangaç çekingen vs.

Richard Winters · 2 Şub 2022

Bitikadam' Alıntı:
Üniversiteye gitmek istiyorum daha önce kararı vermistim makinelerle uğraşmayı çok seviyorum makine mühendisi olmak istiyorum üniversiteye ortam vs. İçin gitmicem, zaten hedefim olmasaydı askere gider sonrada iş bulurdum ama hedefim var, benim asıl sormak istediğim pmo bir insanın hayatını bu kadar etkilermi sizce her gün istisnasız mastürbasyon yapan biri hayatı bu kadar kayarmï dediğim gibi çalışmak birşey üretmek için istediği yok disiplin yok hırs hiç yok utangaç çekingen vs.

Evet senin benliğini yaşam enerjini hırsını alır çünkü beyin masttan aldığı yüksek dopamin seviyelerine adapte olur ders çalışmak diş fırçalamak gibi şeylerde dopamin kıpıldamaz

Erogluzim · 2 Şub 2022

Bitikadam' Alıntı:
Üniversiteye gitmek istiyorum daha önce kararı vermistim makinelerle uğraşmayı çok seviyorum makine mühendisi olmak istiyorum üniversiteye ortam vs. İçin gitmicem, zaten hedefim olmasaydı askere gider sonrada iş bulurdum ama hedefim var, benim asıl sormak istediğim pmo bir insanın hayatını bu kadar etkilermi sizce her gün istisnasız mastürbasyon yapan biri hayatı bu kadar kayarmï dediğim gibi çalışmak birşey üretmek için istediği yok disiplin yok hırs hiç yok utangaç çekingen vs.

Üniversiteye hazırlanmalı istediğin bölümü okuyup Memleketine faydalı olmalısın

spartann · 2 Şub 2022

Her sorunun nedeni elbette pmo değil fakat pmo başlı başına çok ciddi bir sorun. Pmo zamanla hormonal bozukluğa yol açıyor. Bu da sosyal fobi-anlamsız utangaçlık vs gibi durumları ortaya çıkartıyor. Travma kaynaklı değilse bu durumlar pmo yüzündendir. Ayrıyetten notta kendinde bahsetmişsin aslında cevabı.

Yani pmo senin hormonal dengeni iyice bozuyor. Sende hedefsiz, mutsuz,endişeli birisine dönüşüyorsun.
Potansiyelini kullanmak olarak bakarsakta bence çok büyük etkisi var pmo nun. Çünkü senin enerjini çalıyor.
Yani senin zaten potansiyelini kullanmak için konfor alanının dışına çıkman gerekiyor ve bu da ekstra bir mücadele gerektiriyor fakat sende ekstrayı geç normal hayatı idare ettirecek enerji bile yok. Sen eksidesin.

Bağımlılığı yenme işi ise bence başlı başına bir süreç. Yazında kendinde bahsetmişsin bir hedefe odaklanmıştım diye mesela bu bir deneyimdir. Yani herkes kendi sürecinde kendi deneyimlerini yaşar ve bunlardan ders alıp süreçte başarılı olur. Burada ki yazılarda elbette yardımcı olur fakat kişinin kendi deneyimlemesi çok daha önemlidir.

Aradığın yada aramadığın tonlarca sorunun cevabı forumda var. Forum çok kaliteli. Bence kendini besle forumla.