Edging yapmayı bırak. Süreçte kendini kandırmaktan, boşalacağın günü ertelemekten ve sürekli kendine zarar vermekten başka bir şey değil. Masturbasyon yaptığında bile o gün içerisinde zarar görürsün (dopamin açısından) ve o gün içerisinde beynini bu hareketle, videolarla meşgul edersin. Fakat edging bunu sürekli yapmaktır. Porno ile yapıyorsan reseptörlere her gün yüksek zarar verir, p.rn.suz yapıyorsan ise daha az zarar verir.
Ancak dediğim gibi edging masturbasyondan bile daha zararlı olabiliyor. Reseptörler bir kenara vücuda ileride verecek muhtemel riskleri yapmamak için yeterlidir.