Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

En basitce 4 yilda Neverfap deneyimim ve anladiklarim!

mark_9

Yeni Fapstronot
Katılım
26 Kas 2020
Mesajlar
7
Tepki puanı
20
Puanları
4
Bir araba dusunun, 100 km lik bunyesinde enerji barindiriyordur. Farkli surus modlari vardir ornegin normal, sport ve s.
Gitmemiz gereken menzil 45 km uzaklikdadir. Arabayi normal kullanirsak trafigi, de katarsak ortalama 70-80 kmlik enerji tuketiriz.
Amma arabyi fazla zorlarsak tum enerjiyi daha fazla tuketiriz. Boylece menzile varmam sorunuyla karsi-karsiya kaliriz.
Arabayi hizlandirinca, yakit da hizla tukenmeye baslar. Varsayalim o, 100 sayisi bizim irade enerjimizi temsil eder. Artik gerisini siz dusunun, guc bela 70-90 gunlere geliyoruz sonra felc, yenilgiye karsilasiyoruz. Dusuk donanimli bilgisayrda grafik performansi yuksek olan progrramlar kullandigimiz dusunun, muhtemelen cogumuz yapmisizdir. Bilgisayar donar, kasar , coker. Insan beynide biyolojik bilgisayrdir, usulunce davranilmalidir yoksa son husran.
Biz basarisiz degiliz, sadece olarak fikir ve metodlarimiz yalnis. Bizi basarisiz kilan seyler tamda bunlar.
Insani iradesini mahveden seylerden biride yeterince uyku alamamsidir. Simdi burada uykunun faydalarindan bahsetmeyeceyim.

1. Uyku eksikliyi.
2.Asiri dusunce aliskanligi,
3.Bos seylerle iradeyi meskul etmek,
4.Kriz anindaki dusuncelre o, p**** serbetine kanmak.
5.Donanim takviyesinde bulunmamk, yani iradeyi gelistirecek davranislarda bulunmamk,
6.Kendine cok zor (iradeyi) hizla tuketecek hedefler secmek, ornegin 20 sayfa kitap okumya zorlanan birinin hedef olarak 150-300 sayfa secmesi.
7.Bilgisayar oyunlari oynamak,
8.Fazla dopamin salimina yol acan eylemlerde bulunmak.

Surecde beni basarisizliga goturen davranislarim bunlar oldu. Zihnimizin bir karanlik kosesinde bulunan anahtar "altin" kelimeyi aydinlatalim;
Sinirliyken, mutluyeken, uzgunken konusmakdan, dusunmekden, kararv ermekden kacin. Eger pmo krizindeysen dusunmekden, konusmakdan, karar vermekden kacin yoksa iraden hizla tukenir ve bu sefer pmo ya karsi bitmis tukenmis iradeyle carpismak zorunda kalirsin. Oruc tutmayida demeden gecemiycem. Oruc Pmo ya karsi beyinde atom bombasi tesiri yaratir. Beyin hizla toparlanmaya baslar, hele orucluyken spor yapmak megaton denilen o, kavarmi arttdir.Teknoloji ve internet bagimliliginida pmo yla birlikde birakirsak+ oruc + spor+ saydigim 8 madde, dusunun artik bir gununuz 3-4 gun sayilir ve o, hizla iyilesmeye baslarsiniz.

Herkesin merak etdigi bir konuyada deginicem. Simdi bazi arkadaslar soruyordur neverfapin erken bosalmaya faydasi, etkisi varmidir.
Evet, kesinlikle!
Bizat kendim tarafindan gozlemlenmisdir, hatta redditde ayni konuyu paylasan bir karkadas vardi.
O ,da benim yasadigim etkiyi yasamisdir!
Iliski sirasinda cinsel fazlaikdan dolayi ilk sefer hizli bosalma oluyor(1-3dakika civari), ancak ikinci kez 15-20 dakika suruyor. Yani korkmamiza gerek yok!

Burada yazdiklarim herkesin bildikleri basit, sairadan mevzular.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst