Merhaba öncelikle.Sürecimin 7.günündeyim yaklaşık 1 aydır sigara içmiyorum ve son 1.5 haftadır oyun oynamayı bıraktım.Yani dopamin seviyemi bayağı bir düşürdüm.Ve bu 7 gündür düşük libidoyla karşı karşıyayım.Flatline evresi yaklaşık olarak ne kadar sürüyor ? Bilgisi olan bilgilendirebilir mi ?
