Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Geri Çekilme Belirtileri

Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
22
Tepki puanı
63
Puanları
16
Yaş
22
Arkadaşlar ben bir süredir baş ağrısı çekiyorum. Bunun kaynağının ağır bağımlı oluşum, aşırı dopamin eksikliği malum bir de ramazan ayındayız ya da geri çekilme belirtisi olduğunu düşünüyorum. İçinizden birinin başına geldi mi, acaba bu ağrılar geçici mi? İyleşiyor muyum, bu duruma sevinmeli miyim? Çok değerli görüşlerinizi bekliyorum.(Sürecimde kırk beşinci günümdeyim,herhangi bir sağlık problemim yok ) Vesselam.
 

JakeDunn

Emekli Moderatör
Katılım
22 Tem 2020
Mesajlar
696
Tepki puanı
2,054
Puanları
200
Web Sitesi
neverfapturkiye.com
Arkadaşlar ben bir süredir baş ağrısı çekiyorum. Bunun kaynağının ağır bağımlı oluşum, aşırı dopamin eksikliği malum bir de ramazan ayındayız ya da geri çekilme belirtisi olduğunu düşünüyorum. İçinizden birinin başına geldi mi, acaba bu ağrılar geçici mi? İyleşiyor muyum, bu duruma sevinmeli miyim? Çok değerli görüşlerinizi bekliyorum.(Sürecimde kırk beşinci günümdeyim,herhangi bir sağlık problemim yok ) Vesselam.
Geri çekilme evresinde biraz baş ağrısı olabilir. Bu ağrılar geçici. İyileşmeye başladığının göstergesi olabilir.
 

Mavimsi

Ay Yolcusu
Katılım
13 Kas 2020
Mesajlar
61
Tepki puanı
46
Puanları
21
Arkadaşlar ben bir süredir baş ağrısı çekiyorum. Bunun kaynağının ağır bağımlı oluşum, aşırı dopamin eksikliği malum bir de ramazan ayındayız ya da geri çekilme belirtisi olduğunu düşünüyorum. İçinizden birinin başına geldi mi, acaba bu ağrılar geçici mi? İyleşiyor muyum, bu duruma sevinmeli miyim? Çok değerli görüşlerinizi bekliyorum.(Sürecimde kırk beşinci günümdeyim,herhangi bir sağlık problemim yok ) Vesselam.
Sen yinede bir dahiliye git bir zararı olmaz.
 

burak abdul

Mezun
Katılım
11 Kas 2020
Mesajlar
616
Tepki puanı
794
Puanları
160
Yaş
30
Arkadaşlar ben bir süredir baş ağrısı çekiyorum. Bunun kaynağının ağır bağımlı oluşum, aşırı dopamin eksikliği malum bir de ramazan ayındayız ya da geri çekilme belirtisi olduğunu düşünüyorum. İçinizden birinin başına geldi mi, acaba bu ağrılar geçici mi? İyleşiyor muyum, bu duruma sevinmeli miyim? Çok değerli görüşlerinizi bekliyorum.(Sürecimde kırk beşinci günümdeyim,herhangi bir sağlık problemim yok ) Vesselam.
Benim başıma geliyor hocam.Daha geçmediği için geçici mi bilmiyorum ama :)
 

Walter Bishop

Merkür Yolcusu
Katılım
7 Mar 2021
Mesajlar
110
Tepki puanı
218
Puanları
58
Konum
istanbul
Arkadaşlar ben bir süredir baş ağrısı çekiyorum. Bunun kaynağının ağır bağımlı oluşum, aşırı dopamin eksikliği malum bir de ramazan ayındayız ya da geri çekilme belirtisi olduğunu düşünüyorum. İçinizden birinin başına geldi mi, acaba bu ağrılar geçici mi? İyleşiyor muyum, bu duruma sevinmeli miyim? Çok değerli görüşlerinizi bekliyorum.(Sürecimde kırk beşinci günümdeyim,herhangi bir sağlık problemim yok ) Vesselam.
Bu olanlar gayet normal, eğer tetikleyicilere maruz kalıyorsan; baş ağrısı, halsizlik, hatta ve hatta testis ağrısı bile olabiliyor. Bu süreci çabucak geçmek istiyorsan tetikleyicilerden oldukça uzak dur.
 

biinsan

Yeni Fapstronot
Katılım
11 Nis 2021
Mesajlar
23
Tepki puanı
23
Puanları
4
Başının ağrıması bu sebepten değil bence. Saçma geldi tamam uyuşturucu gibi ağır ve zor bağımlılıklarda böyle de mastürbasyon ve porno bağımlılığı uyuşturucu ile bir değil ki.
 
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
22
Tepki puanı
63
Puanları
16
Yaş
22
Başının ağrıması bu sebepten değil bence. Saçma geldi tamam uyuşturucu gibi ağır ve zor bağımlılıklarda böyle de mastürbasyon ve p**** bağımlılığı uyuşturucu ile bir değil ki.
Emin olabilirsin pmo bağımlılığı çok ama çok ağır bir bağımlılık. Relapse e yitik süreçleri bir düşün.Beyinlerimiz bir şeylere bağımlı olmaya öyle meyilli ki. Keza sigara da öyle. Eski kullanıcı bir abimle konuştum geçenlerde, şöyle bir diyalog geçti:

-Abi bıraktıktan sonraki ilk günler zor muydu,baş ağrısı var mıydı?

-HEMDE NASIL.Bir de çok sinirliydim.
Üzüm çekirdeği çiğniyordum.(İçme isteğini azaltıyor herhalde.?)

-Şimdi?

-Her gün bir bardak kahve içiyorum.

-Aman bir daha başlama.???

-Yok.

Yani kıssadan hisse diyeceğim şudur:
Çok iyi anladım ki bağımlı olmaya bünyelerimiz çok müsait.Bağımlı olmaya bile bağımlı olabiliriz?. Sen bir elini ver kolunu çok çabuk kapar.
Ayrıca duygusal bağımlılığın yanında fiziksel bağımlılık gelişmişse kurtulmak zordur , bırakırken yoksunluk belirtileri görülüyor.Bir an önce bağımlılıklardan kurtulup özgür bireyler olmamiz dileğiyle,selametle.
 

EemirKhan

Yeni Fapstronot
Katılım
18 Nis 2021
Mesajlar
10
Tepki puanı
19
Puanları
4
Migrenim var (hastaneye gitmedim, bütün belirtileri taşıyorum üniversite sınavından sonra gideceğim fakat verecekleri ilaçların migren atağını azaltacağını sanmıyorum; deneyenlerin çoğuna fayda etmediğini biliyorum.) ; kendisi veya bir yakını migren olan varsa, ne gibi yollar izlediğini yazarsanız bi bakarsınız faydasını görürüz :) NFap sürecimde sanki baş ağrım eskisine göre daha iyi gibi ama maalesef daha iyi dediğim mesela önceden ayda 5 migren atağı geçiriyorsam şimdi 4 öyle yani ama ne kadar bilimsel gerçekliği var bilmiyorum çünkü migren öyle böyle bir şey değil o migren atağı sırasında insanın sinirleri alt-üst oluyor ki bununla da kalmıyor ; ses, ışık vs. etkenler çok fena arttırıyor. Migren atağı geçirenin yanına, atak geçene kadar gitmeyin o baş ağrısından kaynaklanan sinir yüzünden hiç sanmadığınız şeyler olabilir, kalbiniz kırılır :)

::: Arkadaşlar PMO zamanımda bir makale okumuştum(veya bir yorum hatırlamıyorum şu an) , Pmo'nun baş ağrısına iyi geldiği yazıyordu muhtemelki dopamin patlaması yaşandığı için beyni uyuşturunca demekki ağrıyı da büyük ölçüde azaltıyor neyse baş ağrımın(migren) olduğu bir zamanda denedim gerçekten de öyle dendiği gibi oldu büyük ölçüde yararı oldu ama bir tek şeyi düşünemedim o günden sonraki günlerde 2 gün baş ağrısından yataktan çıkamadım :d Trajikomik bir olaydı. Kamu Spotu gibi olacak ama *DENEMEYİNİZ*
-
Bunun hakkında bir şey düşünen varsa yorumlarda rastlaşalım :))
 

Ragnar Odinson

Eski Üye
Katılım
10 Mar 2021
Mesajlar
244
Tepki puanı
539
Puanları
160
Şu an sanırım fazlasıyla geri çekilme yaşıyorum. Çünkü aynı anda PMO'yu, müzik dinlemeyi, sosyal medyaya bakmayı, dizi maratonu yapmayı ve abur cubur yemeyi bıraktım. Şu an beynim ve gözlerim ağrıyor. Sürekli uyumak istiyorum. Şu an ön kollarıma da ağrı vurmuş durumda ve her ne kadar kendimi etkisi altındaymış gibi hissetirmemeye çalışıyor olsam da içimde panik ve endişe duygusu hakim.

Bu belirtiler normal bir geri çekilme mi yoksa gerçekten sağlam bir geri çekilme mi yaşıyorum?
 

BeyazBuyu

Yoda
Katılım
12 Ara 2021
Mesajlar
268
Tepki puanı
511
Puanları
160
Yaş
41
Şu an sanırım fazlasıyla geri çekilme yaşıyorum. Çünkü aynı anda PMO'yu, müzik dinlemeyi, sosyal medyaya bakmayı, dizi maratonu yapmayı ve abur cubur yemeyi bıraktım. Şu an beynim ve gözlerim ağrıyor. Sürekli uyumak istiyorum. Şu an ön kollarıma da ağrı vurmuş durumda ve her ne kadar kendimi etkisi altındaymış gibi hissetirmemeye çalışıyor olsam da içimde panik ve endişe duygusu hakim.

Bu belirtiler normal bir geri çekilme mi yoksa gerçekten sağlam bir geri çekilme mi yaşıyorum?

Yaşadıklarınızı yoğun bir şekilde yaşadım. Pmo’suz 400 günü geçtim ve artık gün saymıyorum. Şu an çok daha iyiyim. Panik ve endişe duygusu zaman zaman çok yoğun gelebilir, sabırla sürecinize devam etmelisiniz.

Ev de çok fazla vakit geçirmeyin, dışarı çıkın konfor alanınızdan uzaklaşın. Zamanla hepsi geçecek.
 

neverandnever

Yeni Fapstronot
Katılım
9 Kas 2020
Mesajlar
22
Tepki puanı
30
Puanları
14
Şu an sanırım fazlasıyla geri çekilme yaşıyorum. Çünkü aynı anda PMO'yu, müzik dinlemeyi, sosyal medyaya bakmayı, dizi maratonu yapmayı ve abur cubur yemeyi bıraktım. Şu an beynim ve gözlerim ağrıyor. Sürekli uyumak istiyorum. Şu an ön kollarıma da ağrı vurmuş durumda ve her ne kadar kendimi etkisi altındaymış gibi hissetirmemeye çalışıyor olsam da içimde panik ve endişe duygusu hakim.

Bu belirtiler normal bir geri çekilme mi yoksa gerçekten sağlam bir geri çekilme mi yaşıyorum?
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst