Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Gün Sayma Takıntısı

Linux

Yeni Üye
Katılım
7 Ara 2021
Mesajlar
1
Tepki puanı
1
Puanları
3
Pmo bağımlılığım vardı. Sonra nofaple tanıştım.
Makaleler, videolar, başarı hikayeleri okudum. Bırakmak istedim. Defalarca relaps oldum ama sonunda bıraktım. Hergün pm yapmamaya çalıştım. Her gün süreçte kaçıncı günümde olduğuma baktım. Relaps olmamak takıntım haline geldi. Yeni bağımlılığım.
 

Black Rose

Üst Düzey Moderatör
Üst Düzey Moderatör
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
639
Tepki puanı
1,580
Puanları
160
Neverfap yaparken; ya günleri ciddiyete alıp ve sürekli tetikte olun, ya da gün falan saymayın çok kolay bir şey gibi gözünüzde küçültün. Tabiki ikincisini tavsiye ederiz.

İlk günleriniz ise gün sayabilirsiniz fakat 3. haftadan itibaren gün saymayı bırakıp artık sadece başka şeylere odaklanmanız gerekli.
 

Tırnovalı

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
81
Tepki puanı
173
Puanları
48
Pmo bağımlılığım vardı. Sonra nofaple tanıştım.
Makaleler, videolar, başarı hikayeleri okudum. Bırakmak istedim. Defalarca relaps oldum ama sonunda bıraktım. Hergün pm yapmamaya çalıştım. Her gün süreçte kaçıncı günümde olduğuma baktım. Relaps olmamak takıntım haline geldi. Yeni bağımlılığım.
Yapman gerekenlere odaklan. Böylece yapmaman gerekenlere odaklanmamış olursun. Bir zihnimiz var ya güzel fikirlerle doldururuz ya kötü fikirlerle. Benim sana tavsiyem kötü fikirlerle savaşma, karşılarına hiç çıkma, ne yapıp ne edip kazanıyorlar çünkü. Savaştıkça güçleniyorlar. En iyisi hiç işkillendirmeden yanlarından geçip gitmek. Ne demişler, "Erkekliğin onda dokuzu kaçmaktır."
 

Onke

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2020
Mesajlar
117
Tepki puanı
178
Puanları
58
PMO'yu belli bir gün sayısınca bırakmak mı istiyorsun yoksa tüm hayatın boyunca mı?Bence bunu düşün
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst