PMO 'yu bırakmak.... Peki PMO 'yu bırakmak zor bir iş mi ki, bu kadar çalışıyoruz. Elcevap: Hayır. Tabiki de hayır. Biz sadece bu illetin yerine başka işlerle uğraşmalıyız o kadar. Peki neden olmuyor?
Bunun için insanların neden pornoya yöneldiklerine bakmamız lazım. En önce gelen sebeplerden birkaçı stres, boş zaman, keyfine yapmak
vs.
Ben tecrübeme dayanarak en büyük sebeplerin yukarıdakiler olduğunu düşünüyorum. Bunların üçünü de birden bitirebilecek bir silah veriyorum sizlere. "Hobi edinmek"
Evet basit gelmiş olabilir. Ama çok güçlü silah. Tamam tamam çokta abartmayalım
İnsanlara nedense hobi deyince spor yapmak, kitap okumak, dil öğrenmek gibi şeyler akıllarına geliyor. Ama bunları hayatımıza düzenli olarak oturtmalıyız, yani bunlar kişisel gelişim yöntemleri. O zaman gerçek hobi ne?
Hobiler hem bizi rahatlatıp hem de fayda sağlayan şeylerdir. Yapılan bir çok araştırmalar mutsuz insanların %38'nin hiç bir hobisinin olmadığını göstermiştir. Yani anlayacağınız bu hayat hobi olmadan çekilmiyor.
Benim fikrimce baya şeyden hobi çıkarmak mümkün. Örneğin yolda giderken kuşlara çokta bakmıyoruz .Ama her gün internetten bir kuş hakkında bilgi öğrensek ve bilgimizi test edeceğimize göre, 1 aya baya bilgili olmuş oluruz. Ama şurası önemli, hobiler zaman çerçevesine sokulmamalı. Çünkü hobiler amaçsızca yapılan şeyler. Eğer benim amacım şu planımda bu derseniz hobi olmaktan çıkıyor maalesef. O yüzden keyfine göre yapmak lazım.
Başka bir misal vereyim. Tekerleme söyleyin. Bunları söylemesi hem zevkli hem de diksiyon için faydalı. Yolda yürürken bunu söylerseniz zamanınız güzel geçmiş olur.
Kısacası her şeyden hobi oluşturabilirsiniz. Mesela ben internette random araştırmalar yapmayı seviyorum. Karşımda defter var, defter hakkında aratıp keyfime göre okuyorum.
Daha bir çok örnek verilebilir. Bahçede uğraşmak, ağaçlar hakkında bilgi öğrenmek, geri geri yürümek, bilgisayar kasasını sökmek ... Ama herkesin istekleri farklıdır. O yüzden en önemlisi sizin kendi hobilerinizi bulmanız. Öylesine amaçsızca işler görün. Biraz ondan, biraz bundan. Zamanla neyin sizi mutlu ettiğini öğreneceksiniz
Peki konuyu neden taktikler bölümüne açtım? Çünkü artık tonla hobim olduğuna göre, PMO aklıma çok az geliyor. Önemli olan kafada bitirmek diye bi söz var ya bence önemli olan PMO hakkında hiç düşünmemek. Bir örnek vereyim: Yıllarca matematik öğrendikten sonra size 7*8,5*10 gibi sorular verilse gülersiniz ."Bunları ben çoktan geçtim çocuk oyuncağı bunlar "dersiniz. Hayatta da böyle tecrübeleriniz arttıkça olgunlaşıyoruz ve yürümek, yemek yemek, konuşmak gibi şeyler artık çocuk oyuncağı gibi geliyor. Hobiler size çok fazla tecrübe yaşatacağına göre artık PMO dan keyif almayacaksınız. "Bu ne ya ben yapıyorum" diyeceksiniz. Bunu çocuklar yapar kafasında olacaksınız.
Bunların hepsini kendi tecrübemden söyledim. Sizde de işe yarayacağını düşünüyorum. İşe yaramazsa bile yıllar sonra bu kadar çok hobiye sahip olmak size yaşanmışlık hissi verecek ve boşa yaşamadığınızı hissedeceksiniz.
Dipnot:
PMO isteğim yine geliyor ama baya baya azaldı. Bunu tamamen bırakmak için meditasyon şart. Çünkü meditasyon o an bu dürtü gelince sizi bilinçlendiriyor. Yukarıda saydığım spor, kitap okumak, meditasyon gibi şeyler günlük hayatınızda mutlaka olmalı. Bunlarsız PMO'yu bıraksanız bile, kendinize bir şeyler katmadığınız için bir anlamı olmayacaktır.
Yazıyı yazarken yararlanılan kaynak:
Bunun için insanların neden pornoya yöneldiklerine bakmamız lazım. En önce gelen sebeplerden birkaçı stres, boş zaman, keyfine yapmak
vs.Ben tecrübeme dayanarak en büyük sebeplerin yukarıdakiler olduğunu düşünüyorum. Bunların üçünü de birden bitirebilecek bir silah veriyorum sizlere. "Hobi edinmek"
Evet basit gelmiş olabilir. Ama çok güçlü silah. Tamam tamam çokta abartmayalım
İnsanlara nedense hobi deyince spor yapmak, kitap okumak, dil öğrenmek gibi şeyler akıllarına geliyor. Ama bunları hayatımıza düzenli olarak oturtmalıyız, yani bunlar kişisel gelişim yöntemleri. O zaman gerçek hobi ne?
Hobiler hem bizi rahatlatıp hem de fayda sağlayan şeylerdir. Yapılan bir çok araştırmalar mutsuz insanların %38'nin hiç bir hobisinin olmadığını göstermiştir. Yani anlayacağınız bu hayat hobi olmadan çekilmiyor.
Benim fikrimce baya şeyden hobi çıkarmak mümkün. Örneğin yolda giderken kuşlara çokta bakmıyoruz .Ama her gün internetten bir kuş hakkında bilgi öğrensek ve bilgimizi test edeceğimize göre, 1 aya baya bilgili olmuş oluruz. Ama şurası önemli, hobiler zaman çerçevesine sokulmamalı. Çünkü hobiler amaçsızca yapılan şeyler. Eğer benim amacım şu planımda bu derseniz hobi olmaktan çıkıyor maalesef. O yüzden keyfine göre yapmak lazım.
Başka bir misal vereyim. Tekerleme söyleyin. Bunları söylemesi hem zevkli hem de diksiyon için faydalı. Yolda yürürken bunu söylerseniz zamanınız güzel geçmiş olur.
Kısacası her şeyden hobi oluşturabilirsiniz. Mesela ben internette random araştırmalar yapmayı seviyorum. Karşımda defter var, defter hakkında aratıp keyfime göre okuyorum.
Daha bir çok örnek verilebilir. Bahçede uğraşmak, ağaçlar hakkında bilgi öğrenmek, geri geri yürümek, bilgisayar kasasını sökmek
... Ama herkesin istekleri farklıdır. O yüzden en önemlisi sizin kendi hobilerinizi bulmanız. Öylesine amaçsızca işler görün. Biraz ondan, biraz bundan. Zamanla neyin sizi mutlu ettiğini öğreneceksinizPeki konuyu neden taktikler bölümüne açtım? Çünkü artık tonla hobim olduğuna göre, PMO aklıma çok az geliyor. Önemli olan kafada bitirmek diye bi söz var ya bence önemli olan PMO hakkında hiç düşünmemek. Bir örnek vereyim: Yıllarca matematik öğrendikten sonra size 7*8,5*10 gibi sorular verilse gülersiniz ."Bunları ben çoktan geçtim çocuk oyuncağı bunlar "dersiniz. Hayatta da böyle tecrübeleriniz arttıkça olgunlaşıyoruz ve yürümek, yemek yemek, konuşmak gibi şeyler artık çocuk oyuncağı gibi geliyor. Hobiler size çok fazla tecrübe yaşatacağına göre artık PMO dan keyif almayacaksınız. "Bu ne ya ben yapıyorum" diyeceksiniz. Bunu çocuklar yapar kafasında olacaksınız.
Bunların hepsini kendi tecrübemden söyledim. Sizde de işe yarayacağını düşünüyorum. İşe yaramazsa bile yıllar sonra bu kadar çok hobiye sahip olmak size yaşanmışlık hissi verecek ve boşa yaşamadığınızı hissedeceksiniz.
Dipnot:
PMO isteğim yine geliyor ama baya baya azaldı. Bunu tamamen bırakmak için meditasyon şart. Çünkü meditasyon o an bu dürtü gelince sizi bilinçlendiriyor. Yukarıda saydığım spor, kitap okumak, meditasyon gibi şeyler günlük hayatınızda mutlaka olmalı. Bunlarsız PMO'yu bıraksanız bile, kendinize bir şeyler katmadığınız için bir anlamı olmayacaktır.
Yazıyı yazarken yararlanılan kaynak:
Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz.
Giriş yapın veya üye olun.
Moderatörün son düzenlenenleri:
