Ragnar Odinson
Mezun
- Katılım
- 10 Mar 2021
- Mesajlar
- 378
- Tepki puanı
- 851
- Puanları
- 160
Herkese iyi akşamlar. Şimdi şöyle bir şey var. Bu forumdaki her üye pmo'dan kurtulup kendini geliştirmek için uğraşıyoruz. Herkesin de kendine göre nedenleri var. Mesela benim de bir nedenim var. Benim nedenim, ezik olan halimden daha başarılı, daha atletik, daha kültürlü...Özetle daha iyi bir ben olmak için ve benim ezik halimle dalga geçenlere en ağır cevabı verebilmek için kendimi geliştiriyorum. Ve bu sinir ve intikam arzusu beni yiyip bitiriyor. Stres seviyem katlanıyor. Dinlediğim müzikler bile farklı bir hal alıyor. Normalde müzik dinlemeyi bırakmaya çalışıyorum ama bana söyledikleri aklıma geldikçe bir yerleri parçalama hissi geliyor içime ve bu öfkemi müzik dinleyerek ya da spor yaparak çıkarıyorum. Çıkaramadığım zamanlarda da sinir seviyem artıyor ve çok stresli bir duruma giriyorum.
Bir de bu sene dersler de ağırlaştığından ve hocalar da sağ olsun ödev, rapor, sunum, sınav ve quiz'lerin getirdiği stres; kendimi geliştirmenin getirmiş olduğu bir stres; şeker ve müzik alışkanlıklarını bırakmanın getirdiği stres; sosyal medya, normal medya ve siyaset takip etmenin getirdiği stres ; pmo'yu bırakma ile birlikte gelen testosteronu kontrol etmeye çalışmanın stresi derken benim stres seviyem olabildiğince yüksek seviyelere çıkıyor ve bu yüzden de kendimi harap ediyorum. Her gün namaz kılıyorum, Kur'an okuyorum ama stres seviyemi düşüremiyorum. Çok fazla kafaya takıyorum ve Kafaya Takmama Sanatı kitabını da okudum zaten.
Şimdi başlıkta da gördüğünüz üzere bu yazının ikinci bir kısmı daha var. Kendimi aşağı görme problemi. Aşağılık kompleksi. Artık ne derseniz adına. Ben insanlardan kendimi aşağı görüyorum ve bu yüzden de olabildiğinde hayalet gibi takılmaya çalışıyorum. Mesela örnek vermek gerekirse; insanlar benim yakışıklı olduğumu söylüyor. Ama ben buna inanmıyorum. "Ben nasıl yakışıklı olabilirim ki?" diye düşünüyorum. Şu anda kas dışında bir eksiğim görünmüyor ama kendime yakışıklı niteliğini koyamıyorum. Çok fazla bakışa maruz kaldım, defalarca bana yaklaşmaya çalışan kız oldu ama ben hiçbirine bir buğday tanesi kadar bile yaklaşmadım. Çünkü onlar beni aşar. Onlar benim seviyemin üstündeydiler. Şu durumda ancak spor yapıp güzel bir görünüm elde edersem kızlar benden hoşlanabilir ve kendimi bir nebze olsun yakışıklı olarak tarif edebilirim.
Forumdaşlar yardımınıza ihtiyacım var. Kendi içimde yaşamış olduğum bu sinir ve stres harbinden kendimi nasıl çıkarabilirim? Bu aşağılık kompleksinden kendimi nasıl çıkarabilirim?
Bir de bu sene dersler de ağırlaştığından ve hocalar da sağ olsun ödev, rapor, sunum, sınav ve quiz'lerin getirdiği stres; kendimi geliştirmenin getirmiş olduğu bir stres; şeker ve müzik alışkanlıklarını bırakmanın getirdiği stres; sosyal medya, normal medya ve siyaset takip etmenin getirdiği stres ; pmo'yu bırakma ile birlikte gelen testosteronu kontrol etmeye çalışmanın stresi derken benim stres seviyem olabildiğince yüksek seviyelere çıkıyor ve bu yüzden de kendimi harap ediyorum. Her gün namaz kılıyorum, Kur'an okuyorum ama stres seviyemi düşüremiyorum. Çok fazla kafaya takıyorum ve Kafaya Takmama Sanatı kitabını da okudum zaten.
Şimdi başlıkta da gördüğünüz üzere bu yazının ikinci bir kısmı daha var. Kendimi aşağı görme problemi. Aşağılık kompleksi. Artık ne derseniz adına. Ben insanlardan kendimi aşağı görüyorum ve bu yüzden de olabildiğinde hayalet gibi takılmaya çalışıyorum. Mesela örnek vermek gerekirse; insanlar benim yakışıklı olduğumu söylüyor. Ama ben buna inanmıyorum. "Ben nasıl yakışıklı olabilirim ki?" diye düşünüyorum. Şu anda kas dışında bir eksiğim görünmüyor ama kendime yakışıklı niteliğini koyamıyorum. Çok fazla bakışa maruz kaldım, defalarca bana yaklaşmaya çalışan kız oldu ama ben hiçbirine bir buğday tanesi kadar bile yaklaşmadım. Çünkü onlar beni aşar. Onlar benim seviyemin üstündeydiler. Şu durumda ancak spor yapıp güzel bir görünüm elde edersem kızlar benden hoşlanabilir ve kendimi bir nebze olsun yakışıklı olarak tarif edebilirim.
Forumdaşlar yardımınıza ihtiyacım var. Kendi içimde yaşamış olduğum bu sinir ve stres harbinden kendimi nasıl çıkarabilirim? Bu aşağılık kompleksinden kendimi nasıl çıkarabilirim?