YeniBirHayataBaşlangıç
Ay Yolcusu
- Katılım
- 25 Haz 2021
- Mesajlar
- 36
- Tepki puanı
- 59
- Puanları
- 21
Yapmanız gerekenler yatmadan 2-4 saat önce bir kase yoğurda 2 çay kaşığı biber ve limon sıkıp yemek bunu haricinde ekmeği kesip meyveyi de azaltırsanız kolay yoldan kilo verisiniz zaten. Bir de uzun süreli yürüyüş ve soğuk duşu hayatınıza entegre ederseniz sizden iyisi mezarda zaten 