Herkese selamlar, 18 yaşındayım yaklaşık bu illete 7 yaşında bulaştım ve o gün bugündür çekiyorum bu iletten. Öncelikle kendim hakkımda bir kaç bilgi verip devam edeyim. Kadın kuaförlüğü yapmaktayım ve aynı zamanda Trading ile uğraşıp B2 seviye ingilizce dil eğitimi almaktayım. Kendimi tanıdım tanıyalı narsist biri olmuşumdur genelde empati kuramam bundan ötürü beni sürekli bir porno kıskacına atan bir beynim var. En son daha doğrusu bugüne kadar 41 günlük bir süreç tamamladım fakat 25 dakika önce maalesef relapse oldum. Aktif olarak psikiyatrik ilaç kullanmaktayım, 1 mg rixper ve 40 mg zedprex almaktayım. Bugünden itibaren yeni bir sürece sizlerle beraber günlük tutarak devam etmek istiyorum ki yaşadığım şeyleri okuyup tekrar aynı şeylere düşmemek için. Her şeyi tetikleyen şey rüyam oldu, rüyamda porno izleyip PMO yaptığımı gördüm ve bunu baya gerçekçi yaşadım ve ondan sonra olanlar oldu zihnimden gitmeyen bir porno çatışması. Bilgisayarımda genelde ColdTurkey açık olur ama 1.5 ay önce önemli bir iş için açık bırakmıştım şansıma bu gece bunu gören limbik sistemim dayanamadı . Şimdi beni PMO'ya iten tek şey gerçekten bu rüya oldu onun harici iten hiç bir şey olmadı ki sosyal medyayı da silmiştim yani. Bu son yaptığım PMO'nun eski PMO seanslarım kadar üstümde etkisi olmadığını fark ettim, beynim iyi düzeyde iyileşme gerçekleştirmiş onu fark ettim. Şimdi ise sizlerle beraber bu süreci başlatıp tamamen kurtulamaya odaklanmak istiyorum. PBKY kitabını bugün okumaya koyuyorum ve en kısa süre içerisinde bitirip 2. kere okumaya başlıyıcam.