Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Neverfap ve evlenene kadar cinsellikten uzak durmak

Nate Fisher

Yeni Üye
Katılım
19 Kas 2020
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
merhabalar,

özellikle redditteki nofap subredditine baktığımızda nofap yapanların çoğu kız arkadaş edindim, güzel bir seks hayatım oldu vb. şeyler yazıyor. yani 100,200 gün her neyse hard mod nofap yapıp sonrasında bir şekilde cinsellik yaşayıp nofape devam ediyorlar. ben bunun çok zor olmadığını düşünüyorum, elbette kolay değil ama bir süre nofap yaptıktan sonra cinselliğe çok da uzak olmayan bir zamanda ulaşacağını bilmek motive eder ve bir süre dayanabilirsin diye düşünüyorum. yanlış anlaşılmasın, bu da zor ama 200 300 gün sonra veya 500 gün sonra cinselliğe ulaşma şansım olduğunu bilsem daha farklı olurdu gibi geliyor.

ama gel gelelim benim gibi düşünen, evlenmeden önce cinsellik yaşamak istemeyecek arkadaşlar da var. yani eğer neverfap'e 17-18 yaşlarında başladığını ve 27-28 yaşlarına gelince de evleneceğini düşünürsek bu arkadaşın 10 yıl boyunca neverfap yapması gerekecek, belki daha da fazlası. bu şekilde olan arkadaşlar varsa bu konuda konuşmak istiyorum. onun için bu konuyu açtım, neverfap sürecindeyim. evlenmemin yani cinsellik yaşamamın en az bir 7-8 yılı daha var diye tahmin ediyorum ve açıkçası bu biraz gözümü korkutuyor.

bazen düşününce bu süre fazla geliyor ve PMO değil de sadece arada bir MO yapsam mı diye kararsızlığa sürüklendiğim oluyor. ''10 yıl çok uzun bir zaman, o kadar süre nasıl dayanacağım'' gibi düşünceler insanın kafasına giriyor. muhtemelen, beynin bunu rasyonalize edip seni sürecini bozmaya ve dopamin açlığını gidermeye zorlamasından dolayıdır . bunu ben mi düşünüyorum yoksa sırf o zevki alabilmek için kendimi mi kandırıyorum diye de düşünüyorum, her neyse.

biraz da destek almak için ve bu süreler neverfap yapmayı kafamda daha net oturtmak için yazıyorum buraya, bu konuyla alakalı faydalı olabilecek video,yazı tavsiyeleriniz varsa bekliyorum. her türlü düşünceye açığım.
 

Targetlock

Satürn Yolcusu
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
255
Tepki puanı
294
Puanları
111
Cinsellikten doğan enerjiyi dönüştür ki yaşamın daha hızlı ilerlesin. Kendini farklı konularda geliştir. Gelirini düzenli hale getir. İstediğin zaman evlenebilirsin. Fakat kadına sağlam bir yaşam sunabilmen de beklenir. O nedenle ekonomik bağımsızlığını kesin kazan.
10 yıl az değil doğru ama asıl eğlence de seks değil.
 

Benözgürbiriyim

Emekli Üst Düzey Moderatör
Katılım
30 Ağu 2020
Mesajlar
406
Tepki puanı
549
Puanları
160
Cinsel enerjiyi dönüştürüp hayatını dolu dolu yaşarsan neden olmasın kendini geliştir, spor yap, iyi bir iş kur, bol bol kitap oku bol bol gez,iyi ve kaliteli sosyal bir çevre edin bunların hepsi cinsel ilişkiden daha güzeldir.Hayat cinsellik değildir dersen ki bunları yapması yazmak kadar kolay mı değil ama sağlam bir iradeyle üstesinden gelebilirsin
 

Michael Scott

Dunder Mifflin Paper Company
Moderatör
Katılım
9 Ağu 2020
Mesajlar
319
Tepki puanı
462
Puanları
120
Bakir ölen insanlar var.Cinsellik çok da matah bir şey değil bence.Bu yüzden cinselliğe yoğunlaştıracağın enerjinin kişisel gelişimine kanalize et.Evlendiğini zaman da enerjini tekrardan cinselliğe kanalize edersin 😇 Sonuçta bizim efendimiz de 25 yasında evlendi.Günümüzde de evlilikler ortalama 25-30 yaş arasında oluyor.Onun yolundan gidiyorsak efendimiz yapabildiyse bizlerde yapabiliriz 👌
 

Senharikabirisin

Venüs Yolcusu
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
109
Tepki puanı
96
Puanları
53
Ne zaman evleneceğini bilemezsin ki. Belki de evde kalacaksın uzun süre. Sonra nolcak? Fap devam mı? Böyle düşünmek yanlış. Benim evlenmeme az kalmış o zaman uğraşmayayım nasıl olsa evlenince geçer mi demeliyim. Bizim asıl amacımız kendimize hakim olmaya çalışmak. Olmaması gereken bir şey pmo. Boş ve enerjiden çalan kötü bir iş. Bu yüzden evlenmeden kendimize hakim olmayı öğrenmeliyiz.
 

Nate Fisher

Yeni Üye
Katılım
19 Kas 2020
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Targetlock
Benözgürbiriyim
Michael Scott
Senharikabirisin

cevaplar için teşekkürler. zihnim bir işle meşgul olduğunda ve odaklandığımda aklıma çok gelmediğini fark ettim ama mesela kafana 1 kere girdiği zaman eğer çabuk engellemezsen ve gün içinde tekrar tekrar kafana girerse sıkıntı olabiliyor. beyin, o zevki alabilmek için seni ikna etmeye çalışıyor gibi. her neyse.

süreçteyken daha fazla zamanım olduğunu, daha çok şeye zaman ayırabildiğimi ve çok daha huzurlu, özgüvenli hissettiğimin farkına vardım. kitap okumak, ders çalışmak, spor yapmak ve herhangi bir iletişim kurmak için dahi çok daha fazla hevesliyim kafamda bir yandan PMO yaptığım için pişmanlık olmadığından dolayı diğer her şey için çok daha fazla hevesli oluyorum. plasebo mu bilemem ama çok olumlu olduğunu söyleyebilirim. tek sıkıntılı yan sanırım bazı noktalarda akla sürekli pmo gelebilmesi, bunu bir an önce unutup zamanı doldurmak gerekir.

benim gibi olan ve uzun süreler neverfap yapmayı düşünen arkadaşların fikirlerini bekliyorum, konuya daha fazla mesaj gelirse memnun olurum. başarılar herkese :)
 

Nate Fisher

Yeni Üye
Katılım
19 Kas 2020
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Spor yapmıyorsan oruç tut. Ama oruca ek olarak çok yeme , yani normal zamanda az ye , oruç tutunca zaten aç duracaksn. Bu cinsel isteği azaltıyor. Sadece oruç tutup diğer günler çok yersen cinsel istek konusunda birşey fark etmiyor. Bir de para kazan , para yoksa kız istese bile babası vermiyor bu devirde :D

haftada 4-5 gün günlük 30dk spor yapmaya çalışıyorum, iyi geliyor. orucu sürekli tutamam gibi geliyor ama az yeme işini mümkün olduğunca yapıyorum. 2 öğün yemek fiziksel olarak da daha rahat hissettiriyor ve çok da gerek olmamasına rağmen 3-4 kilo verdim bu sayede. para kısmına ise daha var, önce bi üniye girip okuyalım :D
 

Fappings

Yeni Fapstronot
Katılım
9 Ara 2020
Mesajlar
14
Tepki puanı
17
Puanları
4
Konum
Denizli
İçinde bir cinsel istek var ve bunu bir şekilde ifade etmek gerek bu doğru. Ama inan masturbasyon ya da p**** bir çözüm değil. Yapmasam deli gibi yapmak istiyorum yapsam tatmin etmiyor, daha çok yapmak istiyorum yine tatmin olmuyorum. Üstüne kendimi pislik gibi hissediyorum. Hayatımın en verimli çağını bu pişmanlıkla geçiriyorum. En sonunda illallah ettim. Masturbasyondan bu döngüden nefret ettim. Psikoloji okıyorum, tasavuufla ilgileniyorum, tarih, felsefe aklına ne gelirse onla ilgileniyorum. Ama bir bakıyorsun şu saçma sapan şey benim derdim. Kendime diyorum sen bu musun? Başlarım böyle işe dedim. Çok fazla azsam bile masturbasyon yapınca elime ne geçecek rahatlayacak mıyım, ciddi anlamda zevk alacak mıyım, kendimi daha iyi hissedecek miyim? Cevabım hayır. Özellikle testestoronla beraber insanda özgüven de depolanıyor. Hayatın güzelleşiyor vs. sonra sen bam diye yıkıyorsun. Ben nefret ettim cidden hiçbir işe yaramıyor.
 

Nate Fisher

Yeni Üye
Katılım
19 Kas 2020
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
İçinde bir cinsel istek var ve bunu bir şekilde ifade etmek gerek bu doğru. Ama inan masturbasyon ya da p**** bir çözüm değil. Yapmasam deli gibi yapmak istiyorum yapsam tatmin etmiyor, daha çok yapmak istiyorum yine tatmin olmuyorum. Üstüne kendimi pislik gibi hissediyorum. Hayatımın en verimli çağını bu pişmanlıkla geçiriyorum. En sonunda illallah ettim. Masturbasyondan bu döngüden nefret ettim. Psikoloji okıyorum, tasavuufla ilgileniyorum, tarih, felsefe aklına ne gelirse onla ilgileniyorum. Ama bir bakıyorsun şu saçma sapan şey benim derdim. Kendime diyorum sen bu musun? Başlarım böyle işe dedim. Çok fazla azsam bile masturbasyon yapınca elime ne geçecek rahatlayacak mıyım, ciddi anlamda zevk alacak mıyım, kendimi daha iyi hissedecek miyim? Cevabım hayır. Özellikle testestoronla beraber insanda özgüven de depolanıyor. Hayatın güzelleşiyor vs. sonra sen bam diye yıkıyorsun. Ben nefret ettim cidden hiçbir işe yaramıyor.

çok haklısın. yapmanın hiçbir faydası yok, bakıyorum mastürbasyonun faydaları diye saydıkları şeylerin çoğu başka şeylerden elde edebileceğin faydalar. rahatlamanı sağlar, uyumaya yardımcı olur, kendini keşfetmek falan filan zırvalıyorlar. rahatlamak veya uyumak için böyle bir enerjiyi boşa atmak saçma geliyor. dediğin gibi o enerjiyi bir şekilde ifade etmek gerekiyor, sporu bırakmayıp tüm vakti bir şeyler okuyarak, öğrenerek, çalışarak geçirmek gerekiyor. böyle yaptığım zamanlarda aklıma bile gelmiyordu. kitap okumaktan daha başka zevk alır olmuştum. youtube kanalındaki dr.abdullah kesgin hocanın videosunu tekrar izleyeyim bari, o video iyi gelmişti bana. bir hekimden mastürbasyonun gerekli olmadığını duymak ve nofap'in faydalarını duymak ayrı bir rahatlatıcı oluyor.
 

asdf1234

Ay Yolcusu
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
28
Tepki puanı
64
Puanları
19
bu konuyla alakalı görüşüm şu şahsen p**** ve mastürbasyon aptalca ve boş bir eylem. Bunu cinsellik ertelemek olarak değil, aptalca bir işi bırakmak olarak görüyorum. beni sürekli aşağıya çeken bir eylem. neden normal veyahut daha ilerisi olmak varken dipte sayıyım ki. hayat amacım kendimin en üst formuna ulaşabilmek.
 

neurosoft

Ay Yolcusu
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
43
Tepki puanı
43
Puanları
21
merhabalar,

özellikle redditteki nofap subredditine baktığımızda nofap yapanların çoğu kız arkadaş edindim, güzel bir seks hayatım oldu vb. şeyler yazıyor. yani 100,200 gün her neyse hard mod nofap yapıp sonrasında bir şekilde cinsellik yaşayıp nofape devam ediyorlar. ben bunun çok zor olmadığını düşünüyorum, elbette kolay değil ama bir süre nofap yaptıktan sonra cinselliğe çok da uzak olmayan bir zamanda ulaşacağını bilmek motive eder ve bir süre dayanabilirsin diye düşünüyorum. yanlış anlaşılmasın, bu da zor ama 200 300 gün sonra veya 500 gün sonra cinselliğe ulaşma şansım olduğunu bilsem daha farklı olurdu gibi geliyor.

ama gel gelelim benim gibi düşünen, evlenmeden önce cinsellik yaşamak istemeyecek arkadaşlar da var. yani eğer neverfap'e 17-18 yaşlarında başladığını ve 27-28 yaşlarına gelince de evleneceğini düşünürsek bu arkadaşın 10 yıl boyunca neverfap yapması gerekecek, belki daha da fazlası. bu şekilde olan arkadaşlar varsa bu konuda konuşmak istiyorum. onun için bu konuyu açtım, neverfap sürecindeyim. evlenmemin yani cinsellik yaşamamın en az bir 7-8 yılı daha var diye tahmin ediyorum ve açıkçası bu biraz gözümü korkutuyor.

bazen düşününce bu süre fazla geliyor ve PMO değil de sadece arada bir MO yapsam mı diye kararsızlığa sürüklendiğim oluyor. ''10 yıl çok uzun bir zaman, o kadar süre nasıl dayanacağım'' gibi düşünceler insanın kafasına giriyor. muhtemelen, beynin bunu rasyonalize edip seni sürecini bozmaya ve dopamin açlığını gidermeye zorlamasından dolayıdır . bunu ben mi düşünüyorum yoksa sırf o zevki alabilmek için kendimi mi kandırıyorum diye de düşünüyorum, her neyse.

biraz da destek almak için ve bu süreler neverfap yapmayı kafamda daha net oturtmak için yazıyorum buraya, bu konuyla alakalı faydalı olabilecek video,yazı tavsiyeleriniz varsa bekliyorum. her türlü düşünceye açığım.
Cinselliği kafamıza göre durduramayız zaten. Duyduğun kadar hatırlarsın eski zamanlarda erkekler erken yaşlarda evlenirlerdi. Fap gibi bir şeye ihtiyaç yoktu. Şimdi ise bir takım şartlar sağlanmadıkça evlenmek zor. Ama arkadaşların dediği gibi FAP yaparak kolaya kaçmak sonrasında yok efendim naletler olsun böyle düzene diye kendine yazık etmek boş adamlık olur. hem PMO da hem MO da salgılanan dopamin serotonin endorfin oksitosin ve prolaktin düzeyi de oldukça düşük. Bizim gibilere yaramaz yani. Anca 2 saniye ejekülasyon hazzı ile varsa görsel er*tik uyarıcı hazzı yaşarsın. Bize pek uymaz yani işin açığı. Ha eğer ben günde 3 kere rahat yaparım işlerime enerjim kalmaz ama yapay s*ks hazzına tolerans geliştiririm hayatımıda b*k ederim diyorsak zaten yol ortada. Ama biz uzun vadeye oynamayı bilir ve kendimizi meşgul edersek Allah bizden yardımını esirgemez diye umuyorum.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst