Belli günlerde kendime ödüller koymak istiyorum. Genellikle tatlı olarak düşündüm ödülleri. Kendimi zararlı bir şeyle ödüllendirmek ne kadar doğru olur ve merak ettiğim bir konu var kendini ödüllendirmek işe yarar mı? deneyen var mı?
Soru Cevap Neverfapta Ödül Sistemi Işe Yarar Mı?
- Konuyu başlatan SirHungry
- Başlangıç tarihi
Ölçüyü tutturabildiğin, abartmadığın sürece evet işe yaradığını söyleyebilirim. Sürekli dopamin krizlerine girmemek veya girdiğimizde de beynin akla direk Pmo getirmemesi için ben faydalı buluyorum. Yani kimisi oyun oynar, kimisi film açar, kimisi gezmeye çıkar, kimi canının çektiği bir yemeği gider alıp yer. Önemli olan abartmamak.
Şeker, oyun zararlı vs. yazacak olan olacaktır ama soru bu değil, o ayrı konu. Önce bu bağımlılık.
Şeker, oyun zararlı vs. yazacak olan olacaktır ama soru bu değil, o ayrı konu. Önce bu bağımlılık.
Ödül sistemi olabilir ancak unutmamak lazım ki PMO yapmanın verdiği ödül hissi kokaine çok yakın. Bundan dolayı ödülleri akıllıca yönetmek gerekiyor. Benim tavsiyem uzun vadeli ödüller koyman, amacında ilerlemen. Başarılar.
