Selam arkadaşlar kendi deneyimlerimi paylaşacağım nofap özgüven veriyor ama 1 hafta sonra aşırı depresif ve agresiv yapıyor ve beyin sisi yüzünden sosyalleşemiyorum ve yine depresyona girdigimden süreci bozuyorum, galiba nofap bana etkiden daha çok yan etki veriyor, bu konuda bilen arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim
Nofap Yan Etkileri (Soru)
- Konuyu başlatan salman
- Başlangıç tarihi
Sabretmelisin. 1 hafta ne ki...
düsünsene savas cikmis cepheye cagirmislar bir anlik istek ile gitmissin. uzun yolculuklar seni yormus.. bir dagin tepesine tirmaniyorsun. O an bir korku sarmis icini aileni arkadaslarini ... cocugunu bir daha görebilecek miyim. Bazilari korkudan savasamayacak hale gelmis dönmek istiyorlar. Sen yinede ilerliyorsun. yerler camur ayaginda taslar, düsman ufukda belirdi... kim demisdi hatirlayamadim ama insanin en büyük savasi kendisiyle olandir.
Önünde iki seçenek var. Ya bu şeylere kısa süreli katlanıp uzun süreli hazzı yaşayacaksın. Ya da hep kısa süreli hazla beyninin kimyasını bozup sisli bir beyin ile yaşayacaksın. Aslında söylediğin çok mantıksız kısa süren bir anksiyeteden dolayı uzun süren hayatını hep bir bağımlı olarak yaşayacaksın bu bakış açısıyla. Güzel şeylerin bir bedeli vardır bunu bir kefalet olarak algıla zamanı gelince emeğinin meyvelerini yiyeceksin inşallah.
çok doğru reis
İlk 3 hafta bunları yaşaman çok normal. Beyin kozlarını oynuyor. Seni çekmeye çalışıyor. 3 haftadan sonra devam ederse canın sıkılıyor demektir. Daha eğlenceli aktiviteler yapmaya çalış.
Kanka sanki aletin içinde bi ip var onu çekip çıkarıyor gibi 2 3 sn bi ağır oluyor çok şiddetli değil ama normal bişe dimi biyerde okumuştum bırakıp bi kaç gün sonra tekrar yapınca bu tür ağrı yapıyor sanırım
