Göbeklerini kaşıya kaşıya konuştuklarını düşünüyorum. Nofap'in zararı yoktur, bilimsel olarak da zararsız olduğu kanıtlanmıştır. Canın çekiyorsa yapıştır demek çok tehlikeli bir cümle. Ergenliğe yeni girdiğimde 8. sınıfta testosteronun tavan olmasıyla beraber her canım çektiğinde, öğle aralarında eve gelip yemek yedikten sonra yapıştırdım bir tane. Sonuç noldu %11'lik yüzdelik dilim, ona göre bir lise, ona göre bir üniversite böyle devam etti.

LoL ve pmo hayatımdan çok şey çaldı. Potansiyelimi çok düşürdüler. Ne kadar erken kurtulursan o kadar iyi. Çünkü kaybın üstel olarak artıyor.

Nofap'e karşı olanlara bir şey demeyeceğim, bana zararı büyüktü. Bu yüzden kurtuldum.
Kimseyi de ikna etmeye çabalamam. Kimseyle de tartışmam bu konuyu. Ha sen yaparak mutlusundur bana ne? Yapmazsan bana ne? Ben kendime bakarım. Yapmadığım zaman odağım artıyor mu, sakinliğim artıyor mu, hayata daha pozitif bakıyor muyum, kendimi aşağılanmış hissetmiyor muyum, cesaretim artıyor mu bunlara bakarım.

3 yıl boyunca arkadaşlarıma hep bahsettim. 10 arkadaşımın 10'undan da bu tepkiyi aldım, veya haftada 1 kere yap veya çok yapma vs gibi. Yapmayınca çok daha mutluyum. Şimdi de kimse umrumda değil. Herkesin kendi bileceği iş.

Daha zinde hissediyorum, daha odaklanmış hissediyorum, daha mutlu hissediyorum, daha disiplinli hissediyorum... daha birçok şey sayabilirim; ben bunları deneyimliyorken başkasının ne düşündüğü umurumda bile değil. Nofap'i denersin, süreç içerisinde kendini daha iyi hissediyorsundur o zaman devam edersin.

Vücudundaki erkeklik hormonunu, hiçbir alanda rekabet etmek için kullanmayan birisinin tavsiyesini de dinleyeceğimi zannetmiyorum.

Yakın arkadaşlarıma sürecimden bahsettiğimde can kulağıyla dinleyenler de oldu, umursamayanlar da oldu. Üstelemeye gerek yok; eliyle aşk yaşayan adama, bunun doğru ya da yanlış olduğunu kanıtlama vazifesini üstlenmedim.

Benim için daha önce keşfedilmesi gereken bir öğretiydi. Daha önceki yaşlarımdan daha aktif hale getirdi beni. Burada sen deneyimlemeden ne anlatsak kulağına iyi gelse de hep yargılaman sürecektir. Pratiğe döktüğümde beni güçlü bir adam yaptı. Yaptığım işlerin kalitesini arttırdı. Hayatımda çevreme bakışım değişti. Doğal aktiviteler ve mücadeleci işler yaşantıma fazlasıyla dahil oldu. Beni ileri taşıyan işlerin içerisinde buldum kendimi. Bir akarsu gibi çeşitli kaynaklardan beslendim. Neverfap'i benim perspektifimden gördün. Kendin görmek istiyorsan kolları sıvayıp başlamalısın. Önyargı ve her haltın her çevre tarafından yorumlanması dünyayı geriye götürmekten başka bir şeye yaramıyor.

sansibirazdümenci' Alıntı:

Çevremdeki çoğu kişi "Nofap yapma zaten gençsin,canın çekiyosa yapıştır, yapmazsan zararlı olur" gibi sözler söylüyor. Ve nofapin zararlı olduğunu söylüyor. Burdan aklıma takıldı,
Nofap'e karşı olanlara, nofape zararlı diyenler hakkında ne düşünüyorsunuz?

Genişletmek için tıklayın ...

Onların ne düşündüğünün bir önemi olmadığı gibi bizim sana ne söylediğimiz de önemli değil. Hayatımız insanların fikirleriyle yön veremeyeceğimiz kadar kısa ve kıymetli. Kafanda bir şüphe tohumu oluştuysa aç oku bu alanda Türkçeye çevrilmiş 5 kitap falan var içinde makale örnekleri de olan. İnsanların başarı hikayelerine bak. En sonunda da kimseye bakma ve dene. Ne kaybedersin ki nofap yaparken, hiç bir şey

Bence şöyle bir sıkıntı daha söz konusu: insanlar hep bunu bir "vazgeçme" olarak algılıyorlar veya konumluyorlar zihinlerinde. Nofap yapan kişi'nin cinsellikten vazgeçtiği, karşı cins olmadan münzevi bir hayat yaşamaya çalıştığına dair çok yanlış bir algı var. Pornografi'nin adeta internetin bir nimeti olduğunu, cinsellik yaşama imkanı olmayan insanlara bu imkanı sağladığını ve "ücretsiz" olduğunu düşünüyorlar. Bunun böyle olmadığını anlamaları için de bir süre kendilerinde deneyimlemeleri gerekiyor ama bu seferde birçoğu pornografi'yi kesip, sigara,kumar, bilgisayar oyunu vs. gibi şeylerle dopamin ihtiyaçlarını karşılayıp "nofap dedikleri yalan yeaaa çekin bir şey olmaz" gibi akıl ve bilimden uzak, lüzumsuz söylemlerde bulunuyorlar. Kendi aklınızı kullanmanızı ve "canın çekiyorsa yapıştır" diyen çevrenize kulak vermek yerine bilimi dinlemenizi öneririm.