Neverfap senin daha özgüvenli olmanı, daha enerjik olmanı, odağını kendine ayırmanın yolunu açar ancak bu senin iradene de bağlı bir durum. Neverfap sadece yardımcı olur, disiplini bir tık geliştirir kendi başına sağlamaz.
Sıkılman çok normal mesele mümkün olduğunca elinden geldiğince çaba sarfetmekte. Kendi öz disiplinini sağlamakta.

Sadece neverfap asla yeterli olmaz neverfap aslında bir çeşit irade terbiyecisidir, sana şöyle örnek verebilirim; askerdeyken sabah uyanıldığında yatak çarşaflarının dümdüz olacak şekilde serilip toplanması buna bir örnektir. Ne yani yatak çok iyi toplanıldığı zaman askerler daha iyi mi savaşacak? Hayır onların iradesini tertibini ve düzenini sağlayacak. Neverfap te tam olarak böyle bir şeydir.