Şu cümleyi kurup kafaya zehri bıraktıktan sonra süreç yapmayın daha iyi. Sosyal medya kullanımı bırakın ve olumlamalar yapın. Geçin aynanın karşısına bir daha asla bunu yapmayacağım diye haykırın.
Hayır. Neverfap süreci bozulmaz.
Vesvese veya takıntı ne dersen. Düşünceler her zaman olacak sen büyük resime odaklan hiçbir sorun olmaz sürecinde bozulmaz kendine güvendikten sonra. Ve fazlada tetikleyicilere bakmanı önermem süreci hiç riske atma bozulmasa bile sonuçta sana zevk veriyor ve süreci tam verimli geçiremezsin. Sosyal medyada az takıl. Başarılar
Doğru mastürbasyon algısı cinselliğin bir zorunluluk olduğu safsatasını uyduran ürologların işidir. Doğru mastürbasyon diye bir şey yoktur, insan oğlu her zaman fazlasını arzular, bir iki diye bakmaz ne kadar çok o kadar iyidir. Hele konu cinsellik olduğunda bu iş daha derin hale geliyor, erkek bir üreme makinesidir, beyin ilkeldir mastürbasyon ile cinsel ilişki farkını ayırt edemez, ne kadar kişi döllediysen o kadar iyi der. Psikolojik olarak baya bir zarar görmüşsündür, bunu bir daha yapmamaya çalış, karşına çıkan mankenleri algoritmandan ilgilenmiyorum diyerek azar azar eksiltebilirsin.
Bozma daha tedbirli şekilde devam et
Bağımlılıktan kurtulma evresindesin ve buna olabildiğince az maruz kalman gerek, bağımlılığa bağlı nöronları yeniden uyarıyorsun toparlanma süreci yavaşlıyor. Evet sıvı gelmiş büyük ihtimal semen geri dönüşümü sıfırlanmıştır.
Zaten şu cümleyi söyleyen birinin relapse olma ihtimali 100/100
))
Teşekürler abi. Vallaha doğru söylemişsin. Dediklerini dikkate alacağım.
Yaşın genç olduğundan hemen kurtulman zor. Beyin gelişimin devam ediyor kararlılıkla devam et. Kurtulma evren yüksek ihtimal 1-2 yıla başlar ( realistik bakış açısı ) tabii katır gibi bir inadın ve iyi analiz yapma gibi özelliklerin varsa bu süre azalır. Evet al aklında soru işareti kalmasın.
Bu bağımlılık haline gelmemişken birakiyim diyorum reis. Daha az zarar görürüm.
Zaten bir bağımlısın ben sana bırakma demiyorum kararlılıkla devam et bırakma çabanı bırakma diyorum. Başarılı olma şansın var, yok değil.
