Maalesef bugün sürecimi bozdum. NoFap’ı duyup yapmaya çalıştığımdan beri çok sık bozduğum gibi…

Bugün içsel bir vahiy almışım gibi bir şey oldu bende. Biliyorum klasik PMO yapıyorum gibi görünüyor fakat P işin içinde neredeyse yokmuş, M için kendime zorlantı oluşturmuşum. Çünkü kendi kendime boşalmamım p ön-koşuluyla gerçekleştiğini beynim öğrenmiş ve olay zincirini başlatan eylemin P’deki görüntü olduğunu fark edip onu Mye giden ilk adım olarak kaydetmiş, bu yüzden P’den görüntü kaydedip m için beni mekana götürüyormuş.

Benim düşmanım MO’ymuş! M yaptığım için P ye kendimi götürmüşüm. Biliyorum saçma gibi görünüyor fakat tüm davranış ve düşüncelerimi süzdüm.

Fark ettiğim şey aslında porno izleme bana çekici gelmiyormuş(üstümde deney yaptım P yerine zihnimdeki gerçek görüntü koydum). Okuduklarımın ve genel p kullanıcısının aksine bende böyle bir şey yokmuş çünkü p zamanımı almıyor sadece zihnimde davranışa gitmek ilk başlama noktam(süreci başlatıp MO’ya gitmek için ilk adım: hızlandırıcı), ilk adım(P) zamanımın çok azını alıyor çünkü. (belki cinsel hayatım olduğu içindir, bilemiyorum).

Yenilik aramıyormuşum gidip boşalmak için görüntü kaydediyormuşum. İstediğim boşalmakmış sadece.
Buluşma zamanlarımızın arasındaki sürede, sıradaki birlikteliği beklerken yapıyorum.

Ne zaman yaptığımı tam olarak bugün kavradım, MO yaptığım mekanı çözdüm.


Tek yapmam gereken M mekanıma gitmeden Pyi kesmek. Ve partnerime saygı duyup, öz saygımı geliştirmek! Gerçekten aydınlanmış hissediyorum!