Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Pornosuz Mastürbasyon

Mr.Kurt

Yeni Üye
Katılım
11 Kas 2020
Mesajlar
9
Tepki puanı
10
Puanları
3
Dostlar 15 yaşındayım hayatım boyunca çok az p***o izledim ve hiç bağımlısı olmadım genelde pornosuz mastürbasyon yapıyordum son dönemde mastürbasyon sonrası pişmanlık başladı bende tekrar nofapa başladım 1.günüm ilk olarak pornosuz mastürbasyonun bir zararı varmı bunu merak ediyorum ikinci olarakta zaman yönetimini nasıl yapmam gerek bu süreçte zamanı verimli geçirmek istiyorum
 
Son düzenleme:

Benözgürbiriyim

Üst Düzey Moderatör
Üst Düzey Moderatör
Katılım
30 Ağu 2020
Mesajlar
437
Tepki puanı
695
Puanları
160
Yaş
23

Bu konudaki videoda masturbasyonun etkilerine güzel bir şekilde değinilmiş inceleyebilirsin
 
B

Blue_Ocean

Misafir
Dostlar 16 yaşındayım hayatım boyunca çok az p***o izledim ve hiç bağımlısı olmadım genelde pornosuz mastürbasyon yapıyordum son dönemde mastürbasyon sonrası pişmanlık başladı bende tekrar nofapa başladım 1.günüm ilk olarak pornosuz mastürbasyonun bir zararı varmı bunu merak ediyorum ikinci olarakta zaman yönetimini nasıl yapmam gerek bu süreçte zamanı verimli geçirmek istiyorum
Eisenhower matrisi ile Pomodoro tekniğini internetten araştır. Zaman Yönetimi için fayda sağlayacaktır. Ayrıca bir sabah rutini edin kendine sabah güne başlamaktan keyif alırsın. En önemli işlerini sabah yap. En önemlileri sabah halledince günün kalanı daha rahat ve stressiz geçer.
 

Black Rose

Üst Düzey Moderatör
Üst Düzey Moderatör
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
451
Tepki puanı
1,087
Puanları
160
p***o izlemediğin için aldığın zararın azaltsan bile masturbasyon zaten saçma, zararlı ve yanlış bir şey.
Gereksiz Sperm kaybı, çinko azlığı, testosteronda azalma, dikkatsizlik, hayattan yeterli zevk almama, özgüven kaybı, algıda azlık, beyin sisi gibi kötü etkileri fark etmesen de yaşıyorsundur diye düşünüyorum.

Planını ise kendin yapmalısın. Önereceğimiz şeyler zaten senin de bildiğin şeyler.
 

yeniden

Yeni Üye
Katılım
28 Ocak 2021
Mesajlar
4
Tepki puanı
6
Puanları
14
az p***o izliyorsan her ikisini de doğrudan hayatından çıkarabilirsin.Ancak p***o bağımlısı birisinin ikisini birden hayatından çıkarmak zor olduğundan önce pornoyu sonra mast hayatından çıkarabilir.
 

wou

Ay Yolcusu
Katılım
25 Ocak 2021
Mesajlar
54
Tepki puanı
52
Puanları
21
p***o kesinlikle zararlı ama bana kalırsa 90 gunluk surec sonrasi ayda 1 pornosuz masturbasyonda sakınca yok(kendi fikrim böyle)
 

wou

Ay Yolcusu
Katılım
25 Ocak 2021
Mesajlar
54
Tepki puanı
52
Puanları
21
Arkadaslar hortlatiyorum konuyu yine

Ben pornoyu hayatimdan tamamen cikarttim ancak ayda bir en azindan bir kere kalite kontrol gibi dusunelim mastürbasyon yapma planim var bunu yapip oyle devam edebilen var mi yoksa her mast denemesinde elinde sonunda pornoya mi batiyolar yine

(Bunu deme sebebim şu çünkü uzun surekli nofapten sonra ilk mast denemesinde erken bosalma oluyodu ben de sirf bu yuzden pornosuz mast yapmayi dusunuyorum )
 

Son Dopamin Bükücü

Neptün Yolcusu
Yardımcı Moderatör
Katılım
15 May 2021
Mesajlar
312
Tepki puanı
471
Puanları
120
Konum
Your Brain :)
Arkadaslar hortlatiyorum konuyu yine

Ben pornoyu hayatimdan tamamen cikarttim ancak ayda bir en azindan bir kere kalite kontrol gibi dusunelim mastürbasyon yapma planim var bunu yapip oyle devam edebilen var mi yoksa her mast denemesinde elinde sonunda pornoya mi batiyolar yine

(Bunu deme sebebim şu çünkü uzun surekli nofapten sonra ilk mast denemesinde erken bosalma oluyodu ben de sirf bu yuzden pornosuz mast yapmayi dusunuyorum )
Yapabilirsin ancak yaptıktan sonra küçük bir dopamin canavarı seni yemeye çalışabilir :)
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst