Dostlar 15 yaşındayım hayatım boyunca çok az porno izledim ve hiç bağımlısı olmadım genelde pornosuz mastürbasyon yapıyordum son dönemde mastürbasyon sonrası pişmanlık başladı bende tekrar nofapa başladım 1.günüm ilk olarak pornosuz mastürbasyonun bir zararı varmı bunu merak ediyorum ikinci olarakta zaman yönetimini nasıl yapmam gerek bu süreçte zamanı verimli geçirmek istiyorum
Son düzenleme: