Dostum kitap işe yaramazsa bir de şunu dene : Rutin Değiştirme Metodu
Pornoyu Bırakmanın Kolay Yolu
- Konuyu başlatan Tough Climber
- Başlangıç tarihi
Bakıyım dostum
bende bu var ama ben 13 gundur neverfap yapiyorum burda direk yapmamamiz gerektigi soylenmis neden
Ben kitabı 3 kez okudum cidden beyin yıkama falan kalmadı fakat yinede başarısız oldum. Buna etki eden şey ek bölümde yazılan travmatik mastürbasyon ve orgazm bağımlılığıydı. Ben buna küçük yaşta başladım ve o yüzden de doğru mastürbasyon alışkanlığı edinemedim. Şimdi TMS den tamamen kurtulup sürece öyle devam edeceğim, eğer sizde de böyle bir sorun varsa önce belirtilen şekilde bu sorunu çözün, sürece öyle başlayın derim.
Durumun ne bilmiyorum. Ama Bosverin derim. Ben direk birakilmasi gerektigi taraftarıyım.
Translate çevirisi gibi.
