BombacıMülayim
Ay Yolcusu
- Katılım
- 12 Ara 2023
- Mesajlar
- 35
- Tepki puanı
- 46
- Puanları
- 21
Merhabalar.
Bu bağımlılıktan uzak durmak adına Pazartesi oruç tuttum. Aynı zamanda sigaradan da uzak kaldım. Ancak Salı günü gün içerisinde öyle bir istek bastı ki, eve gidince şeytanın kollarına kendi niyetimle kendimi teslim ettim. Evet arkadaşlar.
Benim kendimde anlamadığım noktayı paylaşayım desteklerinizi ve tavsiyelerinizi okuyacağım.
Salı günü neden isteyerek( ama istemiyorum) planlı bir şekilde eve gidince direk yaptım
Neden planladım ?
Çok istememe rağmen neden başaramadım?
Günlük rutinimden bu alışkanlığı nasıl çıkartabilirim ?
Yerine ne koymalıyım ki beni uzak tutsun ?
Ders çalışmak kitap okumak vs olabilir ama odamda evimde yalnızım. Kütüphane ise tetikleyici dolu. Üç dört defa denedim, kütüphanede ders çalışayım kitap okuyayım diye ama ben içlik giyerken kadınlar şu kış günü bile açık giyinmeyi nasıl başarıyorlar anlamış değilim.
Saz çalmayı denedim, iki ay falan sonra usandım bıraktım. Fitneesse gittim 4 ay sonra yıllık izin falan derken oda kaldı tekrardan şehire döndüğümde gidesim gelmedi.
Uzun yürüyüşler yaptım her zaman çözüm olmadı.
Yav sihirli değnek yok elbette. Ama beni bu meşguliyet dışında öyle bir şey olmalı ki bütün ruhumu sarmalı unutturmalı.
Her gün yapmıyorum 2 3 günde bir, 1 veya 2 saatimi çalıyor. Travmatik bir şekide değil. Yatağımdan başka bir yerde yapmıyorum. Kurallara uygun. Ama pmo yani.
Sosyal birisiyim konuşmamda problem yok, kadınlarla dini yönden uzak kalmaya çalışıyorum doğru kişiyi seçmeye çalışıyorum.
Cinsel ilişki olsa uzak kalırım diye düşünüyorum, çünkü ben görüntüye değil haza odaklanıyorum, çabuk boşalayımda bitsin gibi acelem de yok.
19.01.2024 Yelkenler Fora! Yeni hedef belirleyelim. Bir birimize destek çıkalım.
Hem biraz içimi döktüm hemde derdimi açtım. Tavsiyelerinizi bekliyorum.
Teşekkür ederim.
Bu bağımlılıktan uzak durmak adına Pazartesi oruç tuttum. Aynı zamanda sigaradan da uzak kaldım. Ancak Salı günü gün içerisinde öyle bir istek bastı ki, eve gidince şeytanın kollarına kendi niyetimle kendimi teslim ettim. Evet arkadaşlar.
Benim kendimde anlamadığım noktayı paylaşayım desteklerinizi ve tavsiyelerinizi okuyacağım.
Salı günü neden isteyerek( ama istemiyorum) planlı bir şekilde eve gidince direk yaptım
Neden planladım ?
Çok istememe rağmen neden başaramadım?
Günlük rutinimden bu alışkanlığı nasıl çıkartabilirim ?
Yerine ne koymalıyım ki beni uzak tutsun ?
Ders çalışmak kitap okumak vs olabilir ama odamda evimde yalnızım. Kütüphane ise tetikleyici dolu. Üç dört defa denedim, kütüphanede ders çalışayım kitap okuyayım diye ama ben içlik giyerken kadınlar şu kış günü bile açık giyinmeyi nasıl başarıyorlar anlamış değilim.
Saz çalmayı denedim, iki ay falan sonra usandım bıraktım. Fitneesse gittim 4 ay sonra yıllık izin falan derken oda kaldı tekrardan şehire döndüğümde gidesim gelmedi.
Uzun yürüyüşler yaptım her zaman çözüm olmadı.
Yav sihirli değnek yok elbette. Ama beni bu meşguliyet dışında öyle bir şey olmalı ki bütün ruhumu sarmalı unutturmalı.
Her gün yapmıyorum 2 3 günde bir, 1 veya 2 saatimi çalıyor. Travmatik bir şekide değil. Yatağımdan başka bir yerde yapmıyorum. Kurallara uygun. Ama pmo yani.
Sosyal birisiyim konuşmamda problem yok, kadınlarla dini yönden uzak kalmaya çalışıyorum doğru kişiyi seçmeye çalışıyorum.
Cinsel ilişki olsa uzak kalırım diye düşünüyorum, çünkü ben görüntüye değil haza odaklanıyorum, çabuk boşalayımda bitsin gibi acelem de yok.
19.01.2024 Yelkenler Fora! Yeni hedef belirleyelim. Bir birimize destek çıkalım.
Hem biraz içimi döktüm hemde derdimi açtım. Tavsiyelerinizi bekliyorum.
Teşekkür ederim.