Selam baylar neverfap ile birlikte şeker ve sosyal medya bağımlılığına da son vermiştim. Klasik bir türk ailesi ile yaşıyorum ve annem sürekli ekmek makarna ya da çikolata yemem için zorluyor spora da başladığım için "spor yapıyorsun ye " tarzinda rasyonelleştirmeye çalışıyor beynim. Bugün relapse olma sebebim şeker yememdi. 25 günlük süreç bozuldu. Diğer dopamin kaynaklarını da bırakınca etki çok daha fazla oluyor fakat birinden taviz vermek tüm hazza tekrar başlamaya neden oluyor bu yüzden 18 mayıstan itibaren hiçbir şekilde taviz vermeden monk mode a başlıyorum. Şu söz süreç boyu felsefem olacak "Küçük masraflardan kaçınmayın, bazen ufak bir delik koca gemiyi batırır." Yarın asker oluyorum; komutan benim er benim savaş sahası çalışma masam ve spor salonum,düşmanım ise kolay hazlar. Düşmana en ufak fırsat verilirse her şeyi yakıp yıkacak bu yüzden bundan sonra komutan "id" im değil yönetim değişikliğine gidildi ve bundan sonra komutanım "süper ego" m.
