Rüyalanma Hakkında Soru

purplesox05 · 9 Nis 2021

Beyler merhaba konu basit aslında. Rüyalanma ya da "kamyon devirme" mevzusunu yaşamayanımız yoktur. Bu konu hakkında bir tartışma, sohbet yaratmak istiyorum. Kendimden örnek vermem gerekirse üst üste 3 gün rüyalanmıştım ve "ne oluyoruz lan?" tepkisi vermiştir. Ki bu süreçte olmuştu, 90 günü geçtiğim süreçte. Hala bu kadar sık rüyalanıyorum ve bunun sadece ben de mi yoksa herkeste mi olduğunu merak ediyorum. Bu sabah kamyonu devirmiştim ve iki önce de devirmiştim. Spermi içeride tutmaya çalışıyorum çıkıyor namussuz

. Ben yatış pozisyonun bunda önemli bir etkisi olduğu düşünüyorum. Sizin tecrübeleriniz veya düşünceleriniz neler?

Leo10 · 9 Nis 2021

aynısı banada oluodu sonra bikaç kişinin tavsiyesiyle her gece yatmadan önce testislere 1-2dk soğuk su tutuyorum ve gece yatmadan 2 saat öncesi su içmeyi ve yemek yemeyi bırakıyorum 25 gündür rüyalanmadım

The White Rider · 9 Nis 2021

Dostum her zaman söylüyorum, Rüyalanma sorun edilecek bir durum değildir ve gerçekleşme oranı da kişiden kişiye ve yine aynı zamanda kişinin yaşadıklarına göre değişiklik gösterebilir. Rüyalanma istemsiz yaşanan, kişinin elinde olmayan ve de spermi yenileyen bir işlevdir. Vücudun doğal bir yapısı gibi düşünün.

Sürekli rüyalanmanızın sebepleri arasında:
- Yüzüstü uyumak.
- Tetikleyicilere gün içerisinde bolca bakmak.
- Cinsel hayaller kurmak.
- Uyumadan önce su içmek.
- Uyku sırasında cinsel bölgeyi sıkıştıracak hareketlerde bulunmak. (Bacaklar kapalı şekilde uyumak gibi...)
Etkiler vardır.

Ki bunların tam tersini de yaparsanız, bu sefer de Rüyalanma oranınız azalır. Ek olarak da sporun Rüyalanma'ya çok büyük bir etkisi var. Yani spor yapınca kolay kolay Rüyalanma yaşamıyorsunuz.

Dediğim gibi Rüyalanma'yı kafaya takmayın, gayet doğal bir durumdur. Rüyalanma'yı azaltmakla değil, Rüyalanma'yı tetikleyen ve de yapılması yanlış olan (cinsel hayaller, tetikleyiciler, yanlış uyuma şekilleri...) durumlardan uzak durun. Bakın sadece Rüyalanma adına da söylemiyorum. Hem normal hayatınızı hem de Rüyalanma oranını etkileyen kötü şeylerden uzak durursanız (ki durmanız da gerekli) süreciniz gayet verimli geçer.

The King · 10 Nis 2021

Cinsel düşünce ve hayallerden tut da yeme içmeye kadar birçok değişken barındıran bir durum... Beslenme biçimini bir kurcala. Gün içinde egzersizlerle o enerjiyi atman lazım. Ayrıca düşünceler de sıkıntılı olabiliyor. Gece uykuya dalmadan evvelki düşüncelerini gözden geçir. Aynı şekilde gün içindekileri de... Tam bir çözüm değil ama dediğimiz gibi birçok faktör işin içine giriyor.

purplesox05 · 10 Nis 2021

The White Rider' Alıntı:
Dostum her zaman söylüyorum, Rüyalanma sorun edilecek bir durum değildir ve gerçekleşme oranı da kişiden kişiye ve yine aynı zamanda kişinin yaşadıklarına göre değişiklik gösterebilir. Rüyalanma istemsiz yaşanan, kişinin elinde olmayan ve de spermi yenileyen bir işlevdir. Vücudun doğal bir yapısı gibi düşünün.

Sürekli rüyalanmanızın sebepleri arasında:
- Yüzüstü uyumak.
- Tetikleyicilere gün içerisinde bolca bakmak.
- Cinsel hayaller kurmak.
- Uyumadan önce su içmek.
- Uyku sırasında cinsel bölgeyi sıkıştıracak hareketlerde bulunmak. (Bacaklar kapalı şekilde uyumak gibi...)
Etkiler vardır.

Ki bunların tam tersini de yaparsanız, bu sefer de Rüyalanma oranınız azalır. Ek olarak da sporun Rüyalanma'ya çok büyük bir etkisi var. Yani spor yapınca kolay kolay Rüyalanma yaşamıyorsunuz.

Dediğim gibi Rüyalanma'yı kafaya takmayın, gayet doğal bir durumdur. Rüyalanma'yı azaltmakla değil, Rüyalanma'yı tetikleyen ve de yapılması yanlış olan (cinsel hayaller, tetikleyiciler, yanlış uyuma şekilleri...) durumlardan uzak durun. Bakın sadece Rüyalanma adına da söylemiyorum. Hem normal hayatınızı hem de Rüyalanma oranını etkileyen kötü şeylerden uzak durursanız (ki durmanız da gerekli) süreciniz gayet verimli geçer.

Hocam ben haftanın neredeyse her günü spor yapan biriyim hatta ben sporun bunu tetiklediğini düşünüyordum. Hatta çok proteinli yediğim için olabilir belki diyordum.

Mavimsi · 10 Nis 2021

Rüyalanma esnasında belli bir kısımdan sonra uyanık olunuyor burda spermi içeride tutmaya çalışmak mı yoksa devam ettirmek mi gerekiyor?

The White Rider · 10 Nis 2021

purplesox05' Alıntı:
Hocam ben haftanın neredeyse her günü spor yapan biriyim hatta ben sporun bunu tetiklediğini düşünüyordum. Hatta çok proteinli yediğim için olabilir belki diyordum.

Hayır dostum. Spor aksine Rüyalanma oranını azaltır. Hormonların etkisi büyüktür. Ek olarak da mesela spor yapan kişi yorulur. Uyku bu yorgunluğu atmak için bir yoldur. Yani dinlenme şeklidir. Uyku sırasında vücut dinlenmeye odaklandığı için de Rüyalanma'ya yol açacak olan rüyalara, hayallere, düşüncelere yer veremiyor.

Ki fark ederseniz genellikle Rüyalanma sabaha doğru olur. Aynı şekilde görülen rüyaların çoğu da sabaha doğru görülür. Çünkü vücut artık dinlenmiş ve de yorgunluğunu atmış olup, kendisini biraz daha rahatlığa bırakabiliyor.

The White Rider · 10 Nis 2021

fatih00' Alıntı:
Rüyalanma esnasında belli bir kısımdan sonra uyanık olunuyor burda spermi içeride tutmaya çalışmak mı yoksa devam ettirmek mi gerekiyor?

Asla bunu yapmayın. Yapan kişi zaten Rüyalanma'nın ne olduğunu bilmiyor demektir. Sperm tutma gibi şeylerle uğraşmayın. Rüyalanma zaten spermi yenileme işlemidir. Yaşandığı sırada asla tutmayın. Kanallarda tıkalı kalır. Ki yanlıştır da. Ki kendi görüşüm olaraktan da Rüyalanma'nın spermi yenileyip, döngünün devam etmesini sağlamasını da Mastürbasyon'un gereksizliğine yönelik vücudun gerçekleştirdiği doğal bir işlem olarak görüyorum.

whatWasfap · 10 Nis 2021

Bu aylarda çok oluyor

. Önemli bir şey değil sürece de zararı yok doğal bir şey. Keyfinize bakın

I will achieve · 11 Nis 2021

The White Rider' Alıntı:
Asla bunu yapmayın. Yapan kişi zaten Rüyalanma'nın ne olduğunu bilmiyor demektir. Sperm tutma gibi şeylerle uğraşmayın. Rüyalanma zaten spermi yenileme işlemidir. Yaşandığı sırada asla tutmayın. Kanallarda tıkalı kalır. Ki yanlıştır da. Ki kendi görüşüm olaraktan da Rüyalanma'nın spermi yenileyip, döngünün devam etmesini sağlamasını da Mastürbasyon'un gereksizliğine yönelik vücudun gerçekleştirdiği doğal bir işlem olarak görüyorum.

Ben cinsel içerikli rüyalar gördüğümde rüyanın etkisinde olduğumu anlamayıp nofap'te olduğumu ve bozmamam gerektiğini düşünüyorum ve rüyalanmıyorum, bir sorun var mı ne düşünüyorsunuz.

purplesox05 · 11 Nis 2021

The White Rider' Alıntı:
Asla bunu yapmayın. Yapan kişi zaten Rüyalanma'nın ne olduğunu bilmiyor demektir. Sperm tutma gibi şeylerle uğraşmayın. Rüyalanma zaten spermi yenileme işlemidir. Yaşandığı sırada asla tutmayın. Kanallarda tıkalı kalır. Ki yanlıştır da. Ki kendi görüşüm olaraktan da Rüyalanma'nın spermi yenileyip, döngünün devam etmesini sağlamasını da Mastürbasyon'un gereksizliğine yönelik vücudun gerçekleştirdiği doğal bir işlem olarak görüyorum.

Senin gibi düşünüyorum. Eskiden yazılanlarda böyleydi. Aslında mastürbasyon olmasa da sperm döngüsü devam ediyor ve ilişki yaşayamamış homosapiens spermini dışarı atmak için bunu geliştiriyor. Aslında eski çağlarda ağır işlerde çalışmak, savaşa gitmek ya da sefere gitmek popülerdi ve cinsel ilişki için fazla enerji bulunmuyordu. Tabi bu bahsettiğim çoook önceleri için geçerli. O zaman insanların zevkten ziyade üremek için yaptıklarını düşünüyorum ve arada kalan zaman da spermin bir şekilde dışarı çıkması gerekiyordu ve insan vücudu bunu geliştirdi.

The White Rider · 11 Nis 2021

raen.aep' Alıntı:
Ben cinsel içerikli rüyalar gördüğümde rüyanın etkisinde olduğumu anlamayıp nofap'te olduğumu ve bozmamam gerektiğini düşünüyorum ve rüyalanmıyorum, bir sorun var mı ne düşünüyorsunuz.

O birçok kişide olabiliyor. Mesela kişi öyle bir rüya görüyor ki, rüyada Nofap'i bozup süreci heba ettiğini sanıyor gerçekten. Ve rüyada olduğunu anlamıyor. Bunun için eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız boşalmaya yönelin. Yani bunu bilinçaltınıza işleyin. Rüyada değil de gerçekten oluyormuş gibi davranın ama boşalmaya yönelik olsun davranışınız.

Demek istediğim PMO yoluyla boşalmak (Orgazm) değil, rüya sırasında PMO yaptığınızı sandığınız vakit boşalmanız. Bunu bilinçaltınıza işleyin. Yani eğer rüyada boşalma gibi bir durum yaşanacaksa hiç tutmayın. Yine dediğim gibi kanallarda tıkalı kalır. Spermin yenilenmesi de doğal bir şekilde sağlanamaz.

Son olarak da ne kadar tetikleyicilerden, cinsel hayallerden, yanlış cinsellikten uzak durursanız; cinsel rüya görme oranınız da o kadar azalır. Çünkü bilinçaltına bunlar işlenmez. Yani gerçekte ne görüyorsanız veya düşünüyorsanız, hayalinizde de büyük ihtimalle o çıkar karşınıza.

I will achieve · 12 Nis 2021

The White Rider' Alıntı:
O birçok kişide olabiliyor. Mesela kişi öyle bir rüya görüyor ki, rüyada Nofap'i bozup süreci heba ettiğini sanıyor gerçekten. Ve rüyada olduğunu anlamıyor. Bunun için eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız boşalmaya yönelin. Yani bunu bilinçaltınıza işleyin. Rüyada değil de gerçekten oluyormuş gibi davranın ama boşalmaya yönelik olsun davranışınız.

Demek istediğim PMO yoluyla boşalmak (Orgazm) değil, rüya sırasında PMO yaptığınızı sandığınız vakit boşalmanız. Bunu bilinçaltınıza işleyin. Yani eğer rüyada boşalma gibi bir durum yaşanacaksa hiç tutmayın. Yine dediğim gibi kanallarda tıkalı kalır. Spermin yenilenmesi de doğal bir şekilde sağlanamaz.

Son olarak da ne kadar tetikleyicilerden, cinsel hayallerden, yanlış cinsellikten uzak durursanız; cinsel rüya görme oranınız da o kadar azalır. Çünkü bilinçaltına bunlar işlenmez. Yani gerçekte ne görüyorsanız veya düşünüyorsanız, hayalinizde de büyük ihtimalle o çıkar karşınıza.

Anladım deneyeceğim umarım başarırım. dediğim gibi rüyada nofapi bozmamam gerektiğini düşünüp duruyorum.

Ara

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Yönetimle İletişime Geç >>>

Rüyalanma Hakkında Soru

purplesox05

Mars Yolcusu

Leo10

Yeni Üye

The White Rider

Emekli Moderatör

The King

Deneyimli Üye

purplesox05

Mars Yolcusu

Mavimsi

Ay Yolcusu

The White Rider

Emekli Moderatör

The White Rider

Emekli Moderatör

whatWasfap

Uranüs Yolcusu

I will achieve

Another

purplesox05

Mars Yolcusu

The White Rider

Emekli Moderatör

I will achieve

Another

Hakkımızda

NeverFap Akademi Bağlantıları

Çevrimiçi İstatistikleri