Sali̇hlerle Beraber Ol

escobar · 26 Mar 2023

Pes etmeyen, Azimli arkadaşlarım!
4. Günden hepinize Merhaba...
Uzun yıllardır bu mücadelede tek başıma başarılı olamadım, anlatılabilecek çok şey var, denemelerden ve çeşitlerinden, okunan kitaplardan, alınan notlardan, kötü etkilerden v.s söz edebiliriz ama kısaca,

Neyse ki en sonunda, bana salihlerle beraber olmak nasip oldu. Sanırım uzun yıllardır yaptığım mücadele bu şekilde başarıyla sonuçlanacak. Güzel bir çevrede yaşamaya başladım. Ramazan ayı ve kitap okumayla birlikte gelişimin hızlanacağını düşünüyorum... Simdilik bu kadar.

escobar · 27 Mar 2023

5. Gün
ses kalınlaşması, sosyallik artışı, hızlı cevap verme özelliği v.s

escobar · 28 Mar 2023

6. Gün den Merhaba,

Ses biraz daha derinden geliyor,
Odaklanma artışı,
İnanılmaz, direkt kelimeler akla geliyor patır patır konuşuyorum. Kelimeler ağzımdan çıktıktan sonra ben de digerleri gibi şaşırarak dinliyorum

Allah, vücudumuzu israf etmediğimizde, nasıl da yeniliyor, muazzam bi olay bu.

escobar · 29 Mar 2023

7. Gün den Merhaba,
Kaldığım yerden kısa bir süreliğine ayrılıp eve geldiğimde tetikleyici fotoğraf ile karşılaştım. Bunun için süreci sıfırlamayacağım.

Şu var, tetikleyiciler, krizler v.s bunların olması bir şeylerin yanlış yapıldığını gösteriyor sanırım. Dikkat etmek lazım...

escobar · 4 Nis 2023

3. Günden Selamlar
Son yazımda eve uğradığımı ve tetikleyiciler ile karşılaştığımı söylemiştim,

Arkadaşlar, eğer bir tetikleyici ile veya bir kriz ile karşılaşırsanız, bu bir şeyleri yanlış yaptığımızı gösteriyor. Tekrar yurda geldiğimde hiç zorlanma yaşamıyorum 3 gündür. benim gibi ağır bir bağımlı bile çevresini değiştirip vaktini doldurduğunda hiç zorlanmadan devam edebiliyor bu sürece.

Bugünlük son olarak şunu söyleyeyim, "Yapmadığımızda yoksunluk, yaptığımızda da pişmanlık" hissettiğiniz bir bağımlılık bizi tatmin etmez. O yoksunluk ta bahsettiğim gibi, fikrinizi, çevrenizi, zamanınızı değiştirip doldurduğunuzda hiç hissedilmiyor.

escobar · 7 Nis 2023

6. Gün oldu.
Placebo mu bilmem ama cild daha iyi gorunuyor

escobar · 7 Nis 2023

Bir de akla şu geldi, neden sürecin sebep olduğu kazanımlar üzerinde çok durayım ki? Neden zorluklar, çekilen acılar v.s istenmesin? Zor olması onu değerli yapmıyor mu zaten? Şu konulara girmiyorum aslında kolay v.s.
Zor olması da güzel yani, depresyona girmeyin bi zorlukla karşılaşırsanız. Çabanın tadını çıkarın.

Her isteyenin şak diye baklava karın kası olsaydı o kadar da önemli bir şey olmazdı muhtemelen.

escobar · 8 Nis 2023

Bir de akla şu geldi, neden sürecin sebep olduğu kazanımlar üzerinde çok durayım ki? Neden zorluklar, çekilen acılar v.s istenmesin? Zor olması onu değerli yapmıyor mu zaten? Şu konulara girmiyorum aslında kolay v.s.
Zor olması da güzel yani, depresyona girmeyin bi zorlukla karşılaşırsanız. Çabanın tadını çıkarın.

Her isteyenin şak diye baklava karın kası olsaydı o kadar da önemli bir şey olmazdı muhtemelen.

7. Gün oldu, gün gün saymıyorum bu arada. Tavsiye de etmem, öyle günlüklerinizi okurken benimkini de kaydediyorum

escobar · 9 Nis 2023

8. Gün
Belki de aylar sonra 8. Güne geldik... HARİKA!

Ant900 · 9 Nis 2023

1. Haftayı aşmışsın maşallah devam kanka devam

escobar · 9 Nis 2023

Teşekkür ederim, sizlerin burada oluşu da bir noktada sebep oluyor süreçte ilerlememe. Sağolun.

Az önce o kadar takır takır ve hızlı konuştum ki, o isteksizlik veya beyin sisi yok gibiydi...
Sürece devam.

Sadece doğru oldugu için devam, kazanımları için v.s değil.

Ant900 · 9 Nis 2023

Hepimiz birbirimize destek ola ola bu illetten kurtulacağız

escobar · 9 Nis 2023

Bugün yurttan ayrıldığımda ( bir süreliğine ) , birkaç tetikleyicilerle karşılaştım kendi ihmalkarlığımdan, süreci bozmadım tabii ki ama sadece bu karşılaşmalar sebebiyle kötülüğün ardından iyilik yapıp sürece devam ederken bi çeşit telafi gibi şunları yaptım
(ne kadar telafi olur bilmiyorum ama ekstra bir şeyler yapmam lazımdı)

biraz şınav çekmek
soğuk duş almak
sadaka vermek

Evet sürece devam...

escobar · 10 Nis 2023

9 oldu

escobar · 10 Nis 2023

AA orası da ne ya!?!? Yoksa çift basamaklı sayılar mı? 10 olmasına az kaldı ve sesim daha da değişti...

bayGelişim.. · 10 Nis 2023

Sana tavsiyem kendi bozduğum süreclere baktığımdaki yaptığım 1 hata günlere odaklanmak gün saymak olduğunun farkına vardım işlerine odaklan sürece odaklanma yoksa eninde sonunda bozuyorsun ama hedeflerine işlerine odaklandığında aklına bile gelmiyor gelirsede çabuk atlatabiliyorsun sürecinde başarılar dilerim hepimiz bundan kurtulacağız