Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Sessiz Kalabilir Misin?

SlaveToMaster

Münzevi Adam
Katılım
25 Nis 2025
Mesajlar
363
Tepki puanı
372
Puanları
111
Konum
Aydın
Bu yazıyı yazarken şu anda içerisinde bulunduğum sakin yazlık ortamından esinlendim. Etrafta sadece kuş cıvıltıları var, site henüz tam dolmamış (11 hane var ve daha 2 komşumuz tatile gelmiş), konuşmalar tek tük duyuluyor. Sessizlik gerçekten de büyük bir lüks. Şehir hayatı bize sessiz kalmamız için çok fazla fırsat tanımıyor ama biz kendi kendimize sessiz kalmayı becerebiliriz yalnız olduğumuz zamanlarda.

Yapman gereken basit: Başlangıçta günde sadece 2 dakika sessiz kal. Her hafta bunu 1 dakika arttır. Çıkabildiğin kadar çık. Bu süreç içerisinde sosyal medyada da hiçbir şey yazma. Sadece etrafına bak. Neler olup bitiyor? Kimler iletişim/etkileşim halinde? İnsanların yüz ifadeleri ve ses tonları nasıl? Bunlara dikkat kesil. Evet, senden tek istediğim bu. O süreyi sadece buna ayır. Seninle konuşmak isteyen olursa da "Sen anlat, ben sadece seni dinleyeceğim" de. Göreceksin ki o kişi sana minnet duyacak onun lafını kesmeden dinlediğin için.
 

JailBreak

Venüs Yolcusu
Katılım
8 May 2025
Mesajlar
60
Tepki puanı
96
Puanları
24
Konum
Ankara
Bu yazıyı yazarken şu anda içerisinde bulunduğum sakin yazlık ortamından esinlendim. Etrafta sadece kuş cıvıltıları var, site henüz tam dolmamış (11 hane var ve daha 2 komşumuz tatile gelmiş), konuşmalar tek tük duyuluyor. Sessizlik gerçekten de büyük bir lüks. Şehir hayatı bize sessiz kalmamız için çok fazla fırsat tanımıyor ama biz kendi kendimize sessiz kalmayı becerebiliriz yalnız olduğumuz zamanlarda.

Yapman gereken basit: Başlangıçta günde sadece 2 dakika sessiz kal. Her hafta bunu 1 dakika arttır. Çıkabildiğin kadar çık. Bu süreç içerisinde sosyal medyada da hiçbir şey yazma. Sadece etrafına bak. Neler olup bitiyor? Kimler iletişim/etkileşim halinde? İnsanların yüz ifadeleri ve ses tonları nasıl? Bunlara dikkat kesil. Evet, senden tek istediğim bu. O süreyi sadece buna ayır. Seninle konuşmak isteyen olursa da "Sen anlat, ben sadece seni dinleyeceğim" de. Göreceksin ki o kişi sana minnet duyacak onun lafını kesmeden dinlediğin için.
Modern hayatın bize kaybettirdiği en büyük şey.
 

SlaveToMaster

Münzevi Adam
Katılım
25 Nis 2025
Mesajlar
363
Tepki puanı
372
Puanları
111
Konum
Aydın
Modern hayatın bize kaybettirdiği en büyük şey.
Sessiz bir ortama gidince nasıl bir huzur olduğunu anlıyorsun sessizliğin. Ben açıkçası bazen kimseyle konuşmak istemiyorum. Sadece etrafımı dinliyorum. Sohbet etmek son zamanlarda gereksiz gelmeye başladı bana. Bilemiyorum, belki de insan yaşlandıkça yalnız kalmayı daha çok istiyor diyedir. Ama ben hep böyle oldum, çocukken diğer çocuklar sokakta oyun oynarken ben evde kitap okurdum (okuma yazmayı 3 yaşındayken öğrendim).
 

JailBreak

Venüs Yolcusu
Katılım
8 May 2025
Mesajlar
60
Tepki puanı
96
Puanları
24
Konum
Ankara
Sessiz bir ortama gidince nasıl bir huzur olduğunu anlıyorsun sessizliğin. Ben açıkçası bazen kimseyle konuşmak istemiyorum. Sadece etrafımı dinliyorum. Sohbet etmek son zamanlarda gereksiz gelmeye başladı bana. Bilemiyorum, belki de insan yaşlandıkça yalnız kalmayı daha çok istiyor diyedir. Ama ben hep böyle oldum, çocukken diğer çocuklar sokakta oyun oynarken ben evde kitap okurdum (okuma yazmayı 3 yaşındayken öğrendim).
Abi elbette yaşla alakası vardır ama senin gerçekten çocukluğunda da öyleymiş. Tam olarak empati kurmam mümkün olmasa da yalnızlığın verdiği o tadı anlayabiliyorum.
 

nofapman

Ay Yolcusu
Katılım
30 Nis 2025
Mesajlar
111
Tepki puanı
61
Puanları
31
O kuş sesleri inanılmaz oluyor ya. Bir yandan kumru, karga ve serçe sesleri. Bulutsuz bir hava masmavi deniz , mukemmel bir sey ya.
 

SlaveToMaster

Münzevi Adam
Katılım
25 Nis 2025
Mesajlar
363
Tepki puanı
372
Puanları
111
Konum
Aydın
O kuş sesleri inanılmaz oluyor ya. Bir yandan kumru, karga ve serçe sesleri. Bulutsuz bir hava masmavi deniz , mukemmel bir sey ya.
İnsan seslerine tercih ederim. Şu kapıdan isterse dünyanın en seksi kadını gelsin, yalnızlığımı bozmasın diye s*ktiri çekip kapı dışarı ederim. O kadar huzurlu bir şey ki yalnızlık ve beraberinde oluşan sessizlik...
 
Son düzenleme:

Olllie35

Yeni Üye
Katılım
9 Ağu 2023
Mesajlar
15
Tepki puanı
9
Puanları
3
Bu yazıyı yazarken şu anda içerisinde bulunduğum sakin yazlık ortamından esinlendim. Etrafta sadece kuş cıvıltıları var, site henüz tam dolmamış (11 hane var ve daha 2 komşumuz tatile gelmiş), konuşmalar tek tük duyuluyor. Sessizlik gerçekten de büyük bir lüks. Şehir hayatı bize sessiz kalmamız için çok fazla fırsat tanımıyor ama biz kendi kendimize sessiz kalmayı becerebiliriz yalnız olduğumuz zamanlarda.

Yapman gereken basit: Başlangıçta günde sadece 2 dakika sessiz kal. Her hafta bunu 1 dakika arttır. Çıkabildiğin kadar çık. Bu süreç içerisinde sosyal medyada da hiçbir şey yazma. Sadece etrafına bak. Neler olup bitiyor? Kimler iletişim/etkileşim halinde? İnsanların yüz ifadeleri ve ses tonları nasıl? Bunlara dikkat kesil. Evet, senden tek istediğim bu. O süreyi sadece buna ayır. Seninle konuşmak isteyen olursa da "Sen anlat, ben sadece seni dinleyeceğim" de. Göreceksin ki o kişi sana minnet duyacak onun lafını kesmeden dinlediğin için.
Ah eskiden bir sakinlik huzur vardı, bugün yolda giderken lavuğun biri salak salak telefonda bağıra bağıra birader falan filan hey aşkım diye diye arkamdan tam 5 dk telefonla konuşarak yürüdü, modern dünya insanlara çok gereksiz özgüven verdi ve her yere sayısız ses kaynağı yarattı, durmadan aşırı özgürlük verilirse böyle olur. Şehirde gece 12 bile olsa gece 1 bile olsa ses kesilmiyor.
 

SlaveToMaster

Münzevi Adam
Katılım
25 Nis 2025
Mesajlar
363
Tepki puanı
372
Puanları
111
Konum
Aydın
Ah eskiden bir sakinlik huzur vardı, bugün yolda giderken lavuğun biri salak salak telefonda bağıra bağıra birader falan filan hey aşkım diye diye arkamdan tam 5 dk telefonla konuşarak yürüdü, modern dünya insanlara çok gereksiz özgüven verdi ve her yere sayısız ses kaynağı yarattı, durmadan aşırı özgürlük verilirse böyle olur. Şehirde gece 12 bile olsa gece 1 bile olsa ses kesilmiyor.
Yazlıkları o yüzden çok sevmeye başladım. Bizim sitenin özelliği, çıkmaz sokağın dibinde olması, yani trafik 0. Sokak ortasında da değil. Komşularla da aramız iyi, zaten az hane olunca sıkı fıkı oluyorsun. Sıklıkla bahçeye masa sandalye atıp hasbihal ediyoruz kalabalıklaşınca. 5 ay boyunca huzurla dolacağım.
 

Olllie35

Yeni Üye
Katılım
9 Ağu 2023
Mesajlar
15
Tepki puanı
9
Puanları
3
Yazlıkları o yüzden çok sevmeye başladım. Bizim sitenin özelliği, çıkmaz sokağın dibinde olması, yani trafik 0. Sokak ortasında da değil. Komşularla da aramız iyi, zaten az hane olunca sıkı fıkı oluyorsun. Sıklıkla bahçeye masa sandalye atıp hasbihal ediyoruz kalabalıklaşınca.
İnşAllah benimde ilerde yazlığım olur, umarım evim sakin ve nezih bir yerde olur..
 

SlaveToMaster

Münzevi Adam
Katılım
25 Nis 2025
Mesajlar
363
Tepki puanı
372
Puanları
111
Konum
Aydın
Bu yazıyı yazarken şu anda içerisinde bulunduğum sakin yazlık ortamından esinlendim. Etrafta sadece kuş cıvıltıları var, site henüz tam dolmamış (11 hane var ve daha 2 komşumuz tatile gelmiş), konuşmalar tek tük duyuluyor. Sessizlik gerçekten de büyük bir lüks. Şehir hayatı bize sessiz kalmamız için çok fazla fırsat tanımıyor ama biz kendi kendimize sessiz kalmayı becerebiliriz yalnız olduğumuz zamanlarda.

Yapman gereken basit: Başlangıçta günde sadece 2 dakika sessiz kal. Her hafta bunu 1 dakika arttır. Çıkabildiğin kadar çık. Bu süreç içerisinde sosyal medyada da hiçbir şey yazma. Sadece etrafına bak. Neler olup bitiyor? Kimler iletişim/etkileşim halinde? İnsanların yüz ifadeleri ve ses tonları nasıl? Bunlara dikkat kesil. Evet, senden tek istediğim bu. O süreyi sadece buna ayır. Seninle konuşmak isteyen olursa da "Sen anlat, ben sadece seni dinleyeceğim" de. Göreceksin ki o kişi sana minnet duyacak onun lafını kesmeden dinlediğin için.
Sanırım benim de kendi verdiğim tavsiyeye uyma vaktim gelmiş. Çok ama boş konuşmakla az ama öz konuşmak arasında bir geçiş yapmam gerekiyor. Ve geçiş yapmam gereken şeyi siz de biliyorsunuz: Az ama öz konuşan biri olacağım. Gevezelikten başka bir şey değilmiş benim yaptığım şey. Burada da çok fazla paylaşım yaptığım için katkıda bulunduğumu düşünüyordum ama üzerine 1 gün düşününce kazın ayağının öyle olmadığını anladım.

Bundan sonra daha az paylaşım yapacağım ve Black Rose 'un da dediği gibi başkalarının beni övmesine müsaade edeceğim, kendimi övmek gibi zavallıca bir şey yapacağıma. Dünkü davranışlarımı etkileyen muhtemelen siteden kovulan kişi oldu. (Kendime not: Başkalarının senin davranışlarını etkilemesine izin verme sakın.)
 

oldschool

Hapishaneden Kaçan Savaşçı
Meydan Okuma Rozeti
Katılım
30 Eyl 2022
Mesajlar
296
Tepki puanı
622
Puanları
160
Bunu ilk Sinan Canan dan duymuştum özellikle o zamanlar süteçte değildim. 2 dakika hiç bir şey yapmadan durmanın imkansız veya çok çok zor olduğunu söylüyordu. Ben 8 dakika durmuştum.

Şunu belirtmek isterim, pmo yapıyorken insanlar hayattan kopmuyor tamamen mahvolmuyor, pmo sürecindeyken de kendi işimi kurdum, bir çok kitap bitirdim, sosyal etkinlikler düzenledim. Ancak hep bir sis perdesi arkasından yapıyor gibi hissettiriyordu. Ve daha zordu.

Süreç içindeyken çok daha kolay ve motive yapabiliyorsun.

Belki bunum nedeni birçok kez uzun süreçler bitirmiş olmamdan kaynaklı olabilir. Belki bu süreçler beni bu hale getirdi.
 

SlaveToMaster

Münzevi Adam
Katılım
25 Nis 2025
Mesajlar
363
Tepki puanı
372
Puanları
111
Konum
Aydın
Bunu ilk Sinan Canan dan duymuştum özellikle o zamanlar süteçte değildim. 2 dakika hiç bir şey yapmadan durmanın imkansız veya çok çok zor olduğunu söylüyordu. Ben 8 dakika durmuştum.

Şunu belirtmek isterim, pmo yapıyorken insanlar hayattan kopmuyor tamamen mahvolmuyor, pmo sürecindeyken de kendi işimi kurdum, bir çok kitap bitirdim, sosyal etkinlikler düzenledim. Ancak hep bir sis perdesi arkasından yapıyor gibi hissettiriyordu. Ve daha zordu.

Süreç içindeyken çok daha kolay ve motive yapabiliyorsun.

Belki bunum nedeni birçok kez uzun süreçler bitirmiş olmamdan kaynaklı olabilir. Belki bu süreçler beni bu hale getirdi.
Sinan Canan'ı eskiden izlerdim ama bir tarikat liderinin ölümünün ardından baş sağlığı mesajı paylaşınca adamın gözümdeki değeri ve saygınlığı sıfıra indi.

Ben bu alıştırmayı bir TED konuşmasında duymuştum ilk. Konuşmacı adam sadece günde 4 dakika sessiz kalmayı öneriyordu.

 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst