Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Sizce Beyin şekersiz yapamaz mı ?

35Özkan

Yeni Fapstronot
Katılım
1 Mar 2021
Mesajlar
14
Tepki puanı
19
Puanları
4
Arkadaşlar monk mode'da olan biri olarak bugün duyduğum bir bilgi "beyin şekersiz yapamaz" mış şekersiz kaldığımızda aptallaşırmışız internetten araştırdım doğruymuş.Bu konu hakkında bilginiz düşünceleriniz nelerdir ?
 
Q

Quadzilla

Misafir
Şöyle kardesim beyinin tek besin kaynagı glikoz hazır glikoz kandaki enerji glikoz olmayınca bryin hücreleri yeterince enerji bulamaz ve tam performans çalışamaz amaaa zaten bizim şekeri birakmamızdaki amaç kan şekerini bir anda yükseltip bbeyine zarar vermesi dopamin sitemini bozması şöyle düsün bir insan bir anda ağır kilo kaldırırsa zarar verir ama ısınarak ve fazla zorlamadan çalışırsa gelisir bu da böyle bir sey yavas ve düzneli kan sekeri artıran seyler yenmeli
 

JakeDunn

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
22 Tem 2020
Mesajlar
643
Tepki puanı
1,341
Puanları
200
Meyve, doğal şeker tüketebilirsin. (abartmadan)
 

Conclude

Mars Yolcusu
Katılım
9 Kas 2020
Mesajlar
85
Tepki puanı
148
Puanları
43
Arkadaşlar monk mode'da olan biri olarak bugün duyduğum bir bilgi "beyin şekersiz yapamaz" mış şekersiz kaldığımızda aptallaşırmışız internetten araştırdım doğruymuş.Bu konu hakkında bilginiz düşünceleriniz nelerdir ?

Oradaki şekerden kasıt karbonhidratlar. Beyaz şeker değil. Ekmek yediğinde de vücut onu glikoz olarak kullanıyor. Beyaz şeker beyne zarar verir. Çalışmasını sağlamaz. Dopamini ani artırıp düşürür ve bağımlılık yapar. Kaliteli karbonhidratlar tüketmen yeterli.
 

Jules.mike

Yeni Üye
Katılım
11 Mar 2021
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Vücudun senin bildiğin şekere ihtiyacı yok
Aynen oyle ki ketosis beslenmeye gecer beynin hic seker bulamazsa. Hişşt toplumdan saklanan bilgi 🤫
Ketosis beynin fuze yakitidir. Vucudunda . Sr 71 kullanmani kimse istemez o yuzden yikik hayatlarimizi inşa etmek icin tekrar harekete gececez... Takipte kalin...
 

35Özkan

Yeni Fapstronot
Katılım
1 Mar 2021
Mesajlar
14
Tepki puanı
19
Puanları
4
Oradaki şekerden kasıt karbonhidratlar. Beyaz şeker değil. Ekmek yediğinde de vücut onu glikoz olarak kullanıyor. Beyaz şeker beyne zarar verir. Çalışmasını sağlamaz. Dopamini ani artırıp düşürür ve bağımlılık yapar. Kaliteli karbonhidratlar tüketmen yeterli.
bayaha bir aydınlandım kral.🙏🏼
 

NarkosOnFire

Ay Yolcusu
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
50
Tepki puanı
62
Puanları
21
Yetişkin bir erkeğin günde 36 gram şeker tüketmesi öneriliyor. Küçük bir paket çikolatada bile 20 gram şeker bulunabiliyor. Çayına attığın her çay kaşığı şeker veya küp şeker 4 gram. Gün içerisinde yediğimiz ev yemekleri ile bu zaten karşılanıyor ama sen çayına şeker, çikolata vb. şeyler yersen çok kolay şekilde bu sınır aşılıyor. Bizim karşı olduğumuz bu tür doyurmadığı halde çok fazla şeker bulunduran yiyecekler. Sabahtan akşama kadar patlayana kadar doğal yemek yesen 50-60 gram belki alırsın ama bu yemeklerin hepsi 3 çikolataya denk ki 3 çikolatayı yarım saatte gömersin vesaire vesaire...
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst