Arkadaşlar herkese selam.Lütfen görüşlerinizi bildirin.Ben normalde mastürbasyon bağımlısıyım son bir yıldır azalttım , şuan askerden geldim ve kendi okuduğum bölümle alakalı iş bulamadım aşırı derecede stres yaptım.Kendimi hayatımı çok gereksiz ve anlamsız buldum sonra birden libidon düştü ve artık erekte olamıyorum.Erektre olabilmem için pornografik görüntülere bakmam gerekiyor.Lütfen düşüncelerinizi yazar mısınız.

Merhaba, yaşadıklarınız çok normal, bir çok insan bu süreçten geçiyor ve geçmekte. Porno izlemek sizi ruhsal açıdan olumsuz yönde etkileyeceğinden, iş bulma veya bir iş yapma isteğinizi köreltecektir. O yüzden porno ve ereksiyon konularından uzaklaşıp, iş bulma ve çalışma konusuna ağırlık verin derim. Söylemesi kolay yapması zor, fakat stres yapmak sorunlarınızı çözmeyecek, bu nedenle rahat olun ve geleceğiniz için planlar yaparak adımlar atın.

Pmo stresi önlemez ona sebep olur,hepimizin hayatının stresli dönemleri vardır.Hayırlısı deyip devam etmek lazım ama pmoya devam edersen bu döngüden kurtulamazsın bugün 60. günüm benim içimde bir şey hadi aç bak ne güzel klipler çekilmiştir diye beni tahrik ediyor kaç gündür rüyalanma dışında bir şey yapmadım.Biraz sabret güzel kardeşim hayat güzel yaşamaya bak