Süreci tamamlayanlar neden mast yapıyor?
- Konuyu başlatan mirror16
- Başlangıç tarihi
Belki ferre bağımlılığından kurtulduklarını düşünüyorlar ve artık bağımlı olmayacakları sıklıkta boş mast. Yapıyor olabilirler
Bunu ben birçok Nofap'te bilinçli olan ve de ileri günlere gelmiş (90-120-180) olan kişilerden de duydum. Ben o günlere geldiğimde böyle bir şey hiç yapmadım ama yapan bazı kişiler duydum, okudum. Sizin bu konu hakkındaki görüşleriniz nedir, yani Nofap'te ileri günlere gelip, sonrasında arada bir Mastürbasyon yapmak gibi?
Bence son durum ne diye kontrol için yapıyorlar. Yapmamalıyız çünkü beyindeki yolları tekrar canlandırmış oluyoruz.
B
Bence olayı challenge olarak görüyorlar. 90 günlük iddia bitince bozuyorlar.
Nofap ile fap yaparken ki farkı anlamak için yapılıyor olabilir. Denemeyi şu anlık düşünmüyorum. 65.gündeyim.
Açıkcasi ben de 90 gun tamamlayinca 1-2 haftada bir sadece masturbasyon ile hayatima devam etmeyi planliyorum.
Ben mesela neden böyle yapicam çünkü çok kafa karıştırıyor millet yok zararı var yapma yok zararı var yine de yap diye.
Genel kanı porno kesinlikle zararlı ancak ayda ve 2 haftada falan yapilan masturbasyonun yararli oldugunu soyluyor doktorlar.
Bu konuyu cok arastirmistim ve benim icin en sagliklisi bu gibi duruyor.
Ben mesela neden böyle yapicam çünkü çok kafa karıştırıyor millet yok zararı var yapma yok zararı var yine de yap diye.
Genel kanı porno kesinlikle zararlı ancak ayda ve 2 haftada falan yapilan masturbasyonun yararli oldugunu soyluyor doktorlar.
Bu konuyu cok arastirmistim ve benim icin en sagliklisi bu gibi duruyor.
Hocam relaps oldum 65.günden. Resmen yaşama sevincim gitti. Bir daha mo yapmamak üzere tövbe ediyorum. Resmen çöktüm. Şu an evlenmeyi bile istemiyorum. Enerjim bu kadar düşecek ise evlenmek bile mantıksız geliyor.
Yapma be dostum. Bu konu altında yazan birkaç mesajdan dolayı neden sürecini bozuyorsun anlamadım? Bak şu an relapse olmuş olabilirsin ama bari ileriye yönelik yanlış adım atma. Şu andan itibaren asla PMO yapma bak. Eğer yaparsan bir daha çok zor toparlanırsın, asla yapmamaya bak, hiçbir dakikanı boş geçirme. En azından reseptörler neredeyse hiç zarar görmez bu şekil. Evlenmeyi sıkıntı etme, sen sürecine devam etmeye ve de hayatını doğru bir şekilde biçimlendirmeye bak. Her şey sana gelecektir, yeter ki sen kendine yatırım yap. Bir de oradaki buradaki yazanlara göre hareket etme. Umarım bu defa daha iyi bir sürece imza atacaksındır, başarılar.
99. Günde krize girmeden süreci bozmuş biri olarak uyarmak istiyorum arkadaşlar nacizane tavsiyem tamamen kafadan silmeye çalışmak ben bu süreçteyken kontrol artık bende tarzında beyin yanılmasına düşerek istediğim gibi kontrol ederim yanılgısıyla bozmuştum. Beyin vücudun patronu unutmamak gerekir gerektiği yerde kontrol sende rahat ol tarzında telkinlerle yine istediğini alır yeri geldiğinde krizlerle almaya çalışır ne olursa olsun bir yola baş koyduk, bir işe giriştik başladık en iyi şekilde bitirmek boynumuzun borcudur.??
Yok hocam çok fazla tetikleyiciye maruz kaldım. Üstüne şeytana uyup instagrama vs. girdim. Bu kadar çöküntü yaşayabileceğimi gördüğüm için bu tuzağa düşmemeye dikkat edeceğim. Birkaç güne semen retention olayından dolayı enerjimi toplayacağım büyük ihtimalle.
