Merhaba ne zaman nofap'a başlasam sürekli sağlıksal olarak ejekulasyonda bir sorun vardı diye endişe duyup süreci sıfırladığım durumlar oldu.
PMO nun etkisi de olabilir fakat kendimi bildim bileli ejekulat miktarım hep az ve fışkırmasız gelmiştir böyle vaov durum olmadığı için bu sorun nofapla da birleşince tedirgin olup hep bozdum üzerine 1.5 2 aylık süreçlerde hiç rüyalanmadım.

ürolog ultrasonla baktırdı fakat sorun saptamadı sperm testine yönlendirdi ancak süreçte olduğum için ona da gitmemiştim sizce bu durumu takmadan devam etmelimiyim.

Yani sırf süreçte olduğun için testi yapmaman yanlış çünkü zaruret hali nofapin amacına ters düşmeyeceğinden bozacağını da düşünmüyorum bi an önce test yaptır

Testi yaptır, tıbbi olarak aklında bir şüphe kalmasın, sonra daha güçlü devam edersin