Herkese merhaba dostlar bu yazımı belki bir başarı öyküsü olarak görebilirsiniz belki uzun ve ya sıkıcı da bulabilirsiniz , sadece hayatımı , 170 güne nasıl geldiğimi herşeyi anlatacağım bazen tekrara düşme durumu olabilir pek yazma işlerini bilmiyorum hatamız olursa affola.
İlk önce kendi çocukluğumdan başlayayım. Çocukluğum çok uzun zaman boyunca sessiz , pasif , içine kapanık olarak geçti pek kimseyle arkadaş değildim ilkokul zamanları sınıftakiler oyun oynarken ben onları izliyordum felan herneyse bu durum ortaokul- lise yıllarına kadar devam etti bu pasiflik durumu. Pornografi ile de 12 -13 lü hatta belki de 10 yaşında tanıştım bir süre kadın resimleri erotik resimleriyken bir gün porno video denen o zehirli görüntüleri buldum ve uzun yıllar mastürbasyon yaptım. Arkadaşlar bu arada konuşma bozukluğu olan bir bireyim yani kekemeliğim var porno da birleşince sosyal anksiyetede artıp bana kendimi çok kötü hissettiriyordu zaten nofap olmasa bile hep birşeyler yapmalıyım diye düşünüyordum bu kekemelikde ortaokul yıllarından sonra çıktı. Her neyse beyler ben gel zaman git zaman mastürbasyon yapıyorum geldik lise yıllarına , abi 9. Sınıfım obezim kekemeyim sınıfta güzel kızlar var ama utandığından selam bile veremiyorsun ve işte o zaman internette araştırmalar yapınca bu nofap akımıyla karşılaştım beyler 9. Sınıf bitince yaz tatilinde başladım spora nofapte yapıyorum ama tabi bu aralar da çok fazla relapse de yaşıyorum bu durum 11. Sınıfa kadar devam etti ama fiziğim biraz olsun düzeldi en azından sınıftakiler fark ediyordu. Beyler 11. Sınıf en iyi dönemlerim sayılabilir o zamanlar üç ay yapmamıştım bir kız arkadaş edinmiştim bu "Mastürbasyon yapmayan erkek enerjisi" muhabbetini duymuşşunuzdur kadınlar o enerjiyi hissediyor her neyse arada relapseler derken okul bittikten sonra yani son zamanlarımda 130 günlük bir sürecim oldu en son ki sürecim okul bittikten sonra 2 3 yıl sonra (şuan 19 yaşındayım) şuanda ise 170. Gündeyim 1 şubattan beri yapmıyorum ama arada porno izlemiyor musun diye soracak olursanız evet izliyorum nefsime yenik düşüp ama hemen odadan çıkıyorum telefonu kapatıyorum mümkünse soğuk duş alıyorum, sosyal medya detoksu yapmaya çalışıyorum . Şuan ne durumdasın ne iş yapıyorsun diye merak ediyorsanız ise arkadaşlar konuşma bozukluğum yüzünden bir işe girebileceğimi şuan da düşünmüyorum altı ay kadar önce bir garsonluk işi için başvurduğum zaman anlamıştım bunu. Ailemin işine gidiyorum abim ve babama yardım ediyorum işi söylememe gerek yok şuan da onlara yardıma gidiyorum haftanın bir kaç günü. Konuşma terapistlerine de gittim pek bir fayda göremedim bana bununla beraber yaşamam kabullenmem söylendi yani tabi faydaları olmadı değil ama bu sonsuza kadar sürebilecek bir durum. Biraz başarı hikayesinden çok iç dökme dertleşme gibi oldu ileride bir iki sorunu da halledip daha iyi bir hayata erişirsem düzenlemeler eklemeler yaparım. Eğer sorularınız varsa her türlü cevaplayabilirim yardımcı olurum, herkese iyi, pornosuz süreçler dilerim, güçlü kalın.
İlk önce kendi çocukluğumdan başlayayım. Çocukluğum çok uzun zaman boyunca sessiz , pasif , içine kapanık olarak geçti pek kimseyle arkadaş değildim ilkokul zamanları sınıftakiler oyun oynarken ben onları izliyordum felan herneyse bu durum ortaokul- lise yıllarına kadar devam etti bu pasiflik durumu. Pornografi ile de 12 -13 lü hatta belki de 10 yaşında tanıştım bir süre kadın resimleri erotik resimleriyken bir gün porno video denen o zehirli görüntüleri buldum ve uzun yıllar mastürbasyon yaptım. Arkadaşlar bu arada konuşma bozukluğu olan bir bireyim yani kekemeliğim var porno da birleşince sosyal anksiyetede artıp bana kendimi çok kötü hissettiriyordu zaten nofap olmasa bile hep birşeyler yapmalıyım diye düşünüyordum bu kekemelikde ortaokul yıllarından sonra çıktı. Her neyse beyler ben gel zaman git zaman mastürbasyon yapıyorum geldik lise yıllarına , abi 9. Sınıfım obezim kekemeyim sınıfta güzel kızlar var ama utandığından selam bile veremiyorsun ve işte o zaman internette araştırmalar yapınca bu nofap akımıyla karşılaştım beyler 9. Sınıf bitince yaz tatilinde başladım spora nofapte yapıyorum ama tabi bu aralar da çok fazla relapse de yaşıyorum bu durum 11. Sınıfa kadar devam etti ama fiziğim biraz olsun düzeldi en azından sınıftakiler fark ediyordu. Beyler 11. Sınıf en iyi dönemlerim sayılabilir o zamanlar üç ay yapmamıştım bir kız arkadaş edinmiştim bu "Mastürbasyon yapmayan erkek enerjisi" muhabbetini duymuşşunuzdur kadınlar o enerjiyi hissediyor her neyse arada relapseler derken okul bittikten sonra yani son zamanlarımda 130 günlük bir sürecim oldu en son ki sürecim okul bittikten sonra 2 3 yıl sonra (şuan 19 yaşındayım) şuanda ise 170. Gündeyim 1 şubattan beri yapmıyorum ama arada porno izlemiyor musun diye soracak olursanız evet izliyorum nefsime yenik düşüp ama hemen odadan çıkıyorum telefonu kapatıyorum mümkünse soğuk duş alıyorum, sosyal medya detoksu yapmaya çalışıyorum . Şuan ne durumdasın ne iş yapıyorsun diye merak ediyorsanız ise arkadaşlar konuşma bozukluğum yüzünden bir işe girebileceğimi şuan da düşünmüyorum altı ay kadar önce bir garsonluk işi için başvurduğum zaman anlamıştım bunu. Ailemin işine gidiyorum abim ve babama yardım ediyorum işi söylememe gerek yok şuan da onlara yardıma gidiyorum haftanın bir kaç günü. Konuşma terapistlerine de gittim pek bir fayda göremedim bana bununla beraber yaşamam kabullenmem söylendi yani tabi faydaları olmadı değil ama bu sonsuza kadar sürebilecek bir durum. Biraz başarı hikayesinden çok iç dökme dertleşme gibi oldu ileride bir iki sorunu da halledip daha iyi bir hayata erişirsem düzenlemeler eklemeler yaparım. Eğer sorularınız varsa her türlü cevaplayabilirim yardımcı olurum, herkese iyi, pornosuz süreçler dilerim, güçlü kalın.
