Merhaba dostlar herkes gibi bende never fap sürecine başlayıp devam ediyorum ancak geçmişte şiddetli bağımlıydım ve yalan söylemeyeceğim geçmişte ciddi ilişkim olmadan 2 sene önce tek gecelik ilişkilerim ve aşırı porno bağımlılığım oldu.
Tabi gerek askere gittiğimde gerek orada bol bol düşündüm bağımlılıktan uzak durdum ve gerekse eve geldiğim dede bu bağımlılığı bırakmayı kafaya koydum.
Zaman zaman kadınlar ile yada trans bireylerle azda olsa gece eve getirdiğim ve bir şeyler yaşadığım oldu ve geceleri sabahladığım, pornoya doyduğum zamanlarda oldu.
Yanlış anlamayın bunu övmek için ("yukarıda bahsettiğim gece ilişkilerinden bahsediyorum") yada utanarak anlatıyorum ama durumun ciddiyetini anlatmak istedim.
Eskiye göre artık belki haftada 1 yada 2 kez porno yada sadece mastürbasyon ile yapıyorum ve bunun dışında reel ciddi ilişkimde var ancak nedense ne kadar uzak dursamda geceleri gece yarısı uyanıp sürekli uyarılıyorum ve partner bulma kaygısı yada porno izleme kaygısı yaşıyorum.
Genelde mücadele edip kendimi tutup tekrar yatsam, çeşitli çözümler bulsamda yine uyanıyorum. Ya tinder vs ortamlarda gezinmek aklıma geliyor yada porno izlemek aklıma geliyor ve bazen iradem zayıflayınca teslim oluyorum ve ondan sonra bir bakmışım ki saat sabahın 6sı ve nerdeyse sabah olmuş ve zorda olsa uyumaya çalışıyorum. Sonrada artık kendimi çok işe yaramaz hissedip öğlene kadar uyuyorum ve uyanıyorum tabi bol bol sersem ve güçsüz şekilde.
Tabi gerek askere gittiğimde gerek orada bol bol düşündüm bağımlılıktan uzak durdum ve gerekse eve geldiğim dede bu bağımlılığı bırakmayı kafaya koydum.
Zaman zaman kadınlar ile yada trans bireylerle azda olsa gece eve getirdiğim ve bir şeyler yaşadığım oldu ve geceleri sabahladığım, pornoya doyduğum zamanlarda oldu.
Yanlış anlamayın bunu övmek için ("yukarıda bahsettiğim gece ilişkilerinden bahsediyorum") yada utanarak anlatıyorum ama durumun ciddiyetini anlatmak istedim.
Eskiye göre artık belki haftada 1 yada 2 kez porno yada sadece mastürbasyon ile yapıyorum ve bunun dışında reel ciddi ilişkimde var ancak nedense ne kadar uzak dursamda geceleri gece yarısı uyanıp sürekli uyarılıyorum ve partner bulma kaygısı yada porno izleme kaygısı yaşıyorum.
Genelde mücadele edip kendimi tutup tekrar yatsam, çeşitli çözümler bulsamda yine uyanıyorum. Ya tinder vs ortamlarda gezinmek aklıma geliyor yada porno izlemek aklıma geliyor ve bazen iradem zayıflayınca teslim oluyorum ve ondan sonra bir bakmışım ki saat sabahın 6sı ve nerdeyse sabah olmuş ve zorda olsa uyumaya çalışıyorum. Sonrada artık kendimi çok işe yaramaz hissedip öğlene kadar uyuyorum ve uyanıyorum tabi bol bol sersem ve güçsüz şekilde.
