Evet beyler süreçte 62. gündeyim süreç gayet güzel gidio son günlerde sürekli rüyalanmam dışında.Son 10 gündür düzenli olarak 2-3 günde bir rüyalanıyorum kıyafet değiştirmekten bıktım.Süreç beni kesinlikle zorlamıo çok rahat ilerletiyorum zaten 3 defa uzun sürecim oldu çok da zorlanmadım ama elimde olmayan sebeplerden ötürü süreçteki faydaların azalması beni üzüyor.Rüyalanmamak için yan yatıyorum, yatmadan önce su ve yemek yememeye çalışıyorum, tetikleyicilerede nerdeyse hiç bakmıyorum ama bi şekilde sabah kalktığımda o boxer ıslanmış bi şekilde uyanıyorum. Önceki süreçlerimde hiç bu kadar dikkat etmezken böyle bişey yaşamadım en kötü 10 günde bir rüyalanıyordum.Sizce ne yapmalıyım tavsiye verebilir misiniz ?