Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Soru Cevap Tam Erekte Olamama Hali

ByMonk

Ay Yolcusu
Katılım
12 Kas 2020
Mesajlar
40
Tepki puanı
46
Puanları
21
Arkadaşlar selamlar. Sizlere bir sorum olacak. 3-4 ay gibi uzun bir süredir ne zaman ereksiyon olsam bu tam manası ile gerçekleşmiyor. süreci bozduğum zamanlarda bile tam ereksiyon olduğum söylenemez. %80 civarı maximum oluyor. şu aralar %60-70 civarı erekte olabiliyorum. Ramazan ve az karbonhidrat olan bir diyetten yeni çıktığım için mi yoksa yüksek yağ oranımdan mı kestiremedim. yağ oranım şuan %18 civarında. Düşük testosteron olduğunu düşünüyorum. daha önceki süreçlerimde 7 ila 10 gün arasında neredeyse %90 üzeri ereksiyon görüyordum ama bu şuan gerçekleşmiyor. uzun süre olması canımı sıkıyor. sabah ereksiyonları ise yine %50-60 civarı diyebiliriz. aranızda bu durumu yaşayan ve çözümleyen varsa tavsiye de bulunabilir mi ? galiba psikolojim bozulacak, bu erken yaşta noldu bana diyip duruyorum kendi kendime.
 
Çözüm
Zimbardo'nun Bitik Erkekler kitabında pornografi bağımlısı erkeklerin pornografi ile erkete olmaya alışmasından dolayı ereksiyon problemleri yaşadığını söylüyor. Yani pornografik bir görüntü görmeden tam erekte olamıyorsun. Şimdi bunu denemek için video açmayacağına eminim ama aklında bulunsun. Sürecinde ilerledikçe zaten bunun doğru olduğunu göreceksin. Yağ oranı konusunda haklısın. Fazla yağ oranı pelvise yük bindirdiği için hem tam erekte olamamaya hem de penisi küçük göstermeye sebep verebiliyor. Testosteron hormonu düşük ve insülin direnci yüksek olan erkekler yağlanmaya daha çok müsaitler. Zaten insülin yani kan şekeri yüksekliği testosteron hormonunu da baskılıyor. Zayıflayınca ya da en azından sağlıklı beslenince ve sürecine...

Blue_Ocean

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
11 Kas 2020
Mesajlar
126
Tepki puanı
522
Puanları
148
Web Sitesi
dijitalkariyer.net
Zimbardo'nun Bitik Erkekler kitabında pornografi bağımlısı erkeklerin pornografi ile erkete olmaya alışmasından dolayı ereksiyon problemleri yaşadığını söylüyor. Yani pornografik bir görüntü görmeden tam erekte olamıyorsun. Şimdi bunu denemek için video açmayacağına eminim ama aklında bulunsun. Sürecinde ilerledikçe zaten bunun doğru olduğunu göreceksin. Yağ oranı konusunda haklısın. Fazla yağ oranı pelvise yük bindirdiği için hem tam erekte olamamaya hem de penisi küçük göstermeye sebep verebiliyor. Testosteron hormonu düşük ve insülin direnci yüksek olan erkekler yağlanmaya daha çok müsaitler. Zaten insülin yani kan şekeri yüksekliği testosteron hormonunu da baskılıyor. Zayıflayınca ya da en azından sağlıklı beslenince ve sürecine devam ettikçe bu durumlar ortadan kalkacaktır.
 
Çözüm

ByMonk

Ay Yolcusu
Katılım
12 Kas 2020
Mesajlar
40
Tepki puanı
46
Puanları
21
Zimbardo'nun Bitik Erkekler kitabında pornografi bağımlısı erkeklerin pornografi ile erkete olmaya alışmasından dolayı ereksiyon problemleri yaşadığını söylüyor. Yani pornografik bir görüntü görmeden tam erekte olamıyorsun. Şimdi bunu denemek için video açmayacağına eminim ama aklında bulunsun. Sürecinde ilerledikçe zaten bunun doğru olduğunu göreceksin. Yağ oranı konusunda haklısın. Fazla yağ oranı pelvise yük bindirdiği için hem tam erekte olamamaya hem de penisi küçük göstermeye sebep verebiliyor. Testosteron hormonu düşük ve insülin direnci yüksek olan erkekler yağlanmaya daha çok müsaitler. Zaten insülin yani kan şekeri yüksekliği testosteron hormonunu da baskılıyor. Zayıflayınca ya da en azından sağlıklı beslenince ve sürecine devam ettikçe bu durumlar ortadan kalkacaktır.
İnşAllah dediğin gibi olur. Yorumun için teşekkür ederim. P**** bağımlılığım yok zaten. Fakat dediğin gibi ilerleyen süreçte umarım düzelir. Yağ oranını %15 e düşürsem iyi olacak. Bu birazda benim suçum hızlı gelişim için karbonhidratı abarttım. Başka bir sorun olmasından korkuyorum.
 

Blue_Ocean

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
11 Kas 2020
Mesajlar
126
Tepki puanı
522
Puanları
148
Web Sitesi
dijitalkariyer.net
İnşAllah dediğin gibi olur. Yorumun için teşekkür ederim. P**** bağımlılığım yok zaten. Fakat dediğin gibi ilerleyen süreçte umarım düzelir. Yağ oranını %15 e düşürsem iyi olacak. Bu birazda benim suçum hızlı gelişim için karbonhidratı abarttım. Başka bir sorun olmasından korkuyorum.
Anlıyorum. Başka bir sorun yoktur. Bu durumdan dolayı bir çok kişi sorun yaşadı ve süreçlerinde ilerleyenler düzeldi. Sende de farklı olma ihtimali çok düşük. Geçmiş olsun.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst