Beyler Süreçte Daha 3.Günüm Gerçekten Sağlam Bir Psikoloji İle İnanarak Başladım Bugün Gece Gelen Krizde Telefondan Tetikleyici Fotoğraflara Baktım Ama Edging Vs Yapmadım Daha Sonra Tetikleyicilere Bakmayı Kesince Aradan Bir Süre Geçti Ve Moral Bozukluğu Oldu Sanki Süreci Bozmuş Gibi Hissetim Ve İrademin Zayıfladığını Hissettim Sorum Şu Sürece Bir Zarar Gelmiş Midir Ve İrademi Tekrar Nasıl Güçlendiririm ?
Soru Cevap Tetiklenme Ve Moral Bozukluğu
- Konuyu başlatan Mr.Kurt
- Başlangıç tarihi
1. Süreç Bozulmadı
2. İradeni Güçlendirmek için Ufak Tefek Görevler ver kendine örneğin Erken kalkmak, odanı temizlemek , dişini fırçalamak gibi zaman geçtikce günlük görevlerini büyüt iraden güçlenir.
Yapmak istemediğin şeyleri yaparak iradeni geliştirirsin. Konfor alanından çıkarsan iradeni geliştirirsin. Sana bir günde 400 sayfa kitap oku demiyorum ama günde 5 sayfa kitap oku. Bunu yavaş yavaş arttır. Bu sadece kitap için değil spor gibi şeyler için de yapabilirsin. Gelişim asla durmamalı.
A
Surecin bozulmasada kalitesi dusmustur. Dolabin arkasini curuk tahtadan yapma gibi. Moralin bozulmasin. Her seyi sifirla ve daha iyi oldu bu. Sifirdan temiz bir sayfa ile cok daha guclu baslayacaksin.
Ben Mezun olacağım. Ama sürecin bozulmuşmudur soruları bitmeyecek. Hacım izlemediysem ve çekmediysen bozulmamıştır. Daha neverfap'i araştırmadan bize soru soruyorsunuz yahu. Hap bilgiye bağımlı olmayın lütfen.
