Mr. İrade
Venüs Yolcusu
- Katılım
- 12 Tem 2021
- Mesajlar
- 77
- Tepki puanı
- 119
- Puanları
- 39
Süreç içerisindeki belki de en büyük bela tetikleyiciler. Herkesin bu konudaki taktiği farklı size benim taktiğimden ve sebeplerinden bahsedeceğim.
1- Aşırı motivasyonla başlamak (ona sonra başka bir yazımda değineceğim)
2- Tetikleyicilerden ölümüne kaçmak daha doğrusu korkmak
Peki neden korkuyoruz? Aslında nedeni çok basit kendimize güvenmiyoruz ve yaktigimiz odunsuz kocaman ateşin sönmesinden çok korkuyoruz.
Kendi başarısız süreçlerimde hep kendime kısıtlamalar koyardım. En ufak tetikleyici çıkma ihtimali olan her yere. Film izlemek yasak, ekşi sözlük yasak,erkek adam sitesi yasak, Twitter yasak vs. Ama nedense yine de bozardim. Ve bu yasaklara da genelde uyamazdim kim uyabilir ki?
Kendimi bu kadar kısıtlamak beni fazlası ile strese sokuyordu. Ve süreci kuruluştan çok bir yoksun kalmaya dönüştürüyordu.
Ben de o yüzden tetikleyicileri takmamaya başladım. Takmamak dediysem tetikleyici gelince bakmak değil tabi ki hemen kafamı çeviriyorum ama bu yüzden film izlememezlik yapmak veya her an tetikleyici çıkacak mı diye tetikte olmak yerine sadece çıkınca kafamı çeviriyorum. Yoksa birçok zevkten mahrum kalırdım.
Yani Tetikleyicilerden korkmayın! Bırakın gelsinler krizlerde öyle siz bir krizde yenilecek kadar zayıf değilsiniz onlardan korkmak yerine onlarla savaşın. Zaten hiç pmo imkanımız yokken yapılan neverfap olmaz asıl mesele yapabilecekken yapmamak. Aynı mantıkla hiç tetikleyici görmeden süreç çok zor forumda yaz gelince tetikleyiciler arttı diye birşey gördüm. Ben hiç bu mantıkla düşünmemiştim isterse insanlar sokakta çıplak gezsin ben işime bakarım onlar umrumda olmaz.
~ Dünyayı değiştiremeyiz ama bakış açımızı değiştirebiliriz bu da zaten dünyayı değiştirmek demek~
Mr. İrade
Yok Sayma Yöntemi
Sürecimde şunu farkettim birşeyden ne kadar kaçmaya çalışırsak onu ne kadar takıntı haline getirirsek daha fazla rahatsız etmeye başlıyor. Pembe fili düşünme hesabı. Önceki başarısız süreçlerimin ortak bir yönü vardı1- Aşırı motivasyonla başlamak (ona sonra başka bir yazımda değineceğim)
2- Tetikleyicilerden ölümüne kaçmak daha doğrusu korkmak
Peki neden korkuyoruz? Aslında nedeni çok basit kendimize güvenmiyoruz ve yaktigimiz odunsuz kocaman ateşin sönmesinden çok korkuyoruz.
Kendi başarısız süreçlerimde hep kendime kısıtlamalar koyardım. En ufak tetikleyici çıkma ihtimali olan her yere. Film izlemek yasak, ekşi sözlük yasak,erkek adam sitesi yasak, Twitter yasak vs. Ama nedense yine de bozardim. Ve bu yasaklara da genelde uyamazdim kim uyabilir ki?
Kendimi bu kadar kısıtlamak beni fazlası ile strese sokuyordu. Ve süreci kuruluştan çok bir yoksun kalmaya dönüştürüyordu.
Ben de o yüzden tetikleyicileri takmamaya başladım. Takmamak dediysem tetikleyici gelince bakmak değil tabi ki hemen kafamı çeviriyorum ama bu yüzden film izlememezlik yapmak veya her an tetikleyici çıkacak mı diye tetikte olmak yerine sadece çıkınca kafamı çeviriyorum. Yoksa birçok zevkten mahrum kalırdım.
Yani Tetikleyicilerden korkmayın! Bırakın gelsinler krizlerde öyle siz bir krizde yenilecek kadar zayıf değilsiniz onlardan korkmak yerine onlarla savaşın. Zaten hiç pmo imkanımız yokken yapılan neverfap olmaz asıl mesele yapabilecekken yapmamak. Aynı mantıkla hiç tetikleyici görmeden süreç çok zor forumda yaz gelince tetikleyiciler arttı diye birşey gördüm. Ben hiç bu mantıkla düşünmemiştim isterse insanlar sokakta çıplak gezsin ben işime bakarım onlar umrumda olmaz.
~ Dünyayı değiştiremeyiz ama bakış açımızı değiştirebiliriz bu da zaten dünyayı değiştirmek demek~
Mr. İrade