Vegan Vejeteryan Beslenme

BloodRien · 26 Ağu 2021

Arkadaşlar vegan, vejeteryan veya pesketeryan besleneniz var mı?
Ne tür besinler sizin için yeterli oluyor, zorluyor mu, başlangıçta?
Bana anlatabilecek var mı kendi beslenmesini?
Teşekkürler.

851962 · 27 Ağu 2021

Ben bir ara deneye karar vermiştim ama sonra zorlandım çünkü hemen hemen her şeyde hayvansal besin vardı çok fazla karbonhidrata yöneldim ve vazgeçtim ama evde yemek yapabilirsan kesinlikle denemelisin bence çok faydalı bir diyet

BloodRien · 27 Ağu 2021

851962' Alıntı:
Ben bir ara deneye karar vermiştim ama sonra zorlandım çünkü hemen hemen her şeyde hayvansal besin vardı çok fazla karbonhidrata yöneldim ve vazgeçtim ama evde yemek yapabilirsan kesinlikle denemelisin bence çok faydalı bir diyet

Eyvallah ben araştırmaya devam ediyim