Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Soru Cevap Yoksunluk Dönemlerim

Saint Lestat

Yeni Fapstronot
Katılım
26 Şub 2021
Mesajlar
17
Tepki puanı
33
Puanları
14
Arkadaşlar başarısızlığımın nedenlerini anladım bunu daha fazla araştırmaya ve durumu iyi analiz etmeme borçluyum ancak bu sorunla basıl baş edebileceğimi bilemiyorum. Süreçte ilk 2 günü iyi atlatıyorum ancak yoksunluk semptomları baş gösterene kadar, oldukça ağır geçiyor bu dönem. Çok fazla aklıma takılıyor gün boyu bunu geri çevirmekle ve kararsızlıkla baş etmekle geçiyor, geçip geçmemesi konusunda endişeleniyorum, neticede de bozuluyor süreç. Bu şeyin boş bir şey olduğunu ne kadar bilsemde bunun getirdiği sancılara dayanamıyorum. Ne olacak bu halim bilmem. Bu dönemi atlatabilsem çok iyi olacak her şey.
 

Luxx

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2020
Mesajlar
138
Tepki puanı
208
Puanları
58
Dostum ilk günler olduğu için kendine aktivite bul.Boş zamanın kalırsa böyle şeylerle beynin istemese de yorulur.Eğer testislerde ağrı varsa da soğuk su ilk günler için yararlıdır.
 
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
22
Tepki puanı
67
Puanları
16
Yaş
23
Arkadaşlar başarısızlığımın nedenlerini anladım bunu daha fazla araştırmaya ve durumu iyi analiz etmeme borçluyum ancak bu sorunla basıl baş edebileceğimi bilemiyorum. Süreçte ilk 2 günü iyi atlatıyorum ancak yoksunluk semptomları baş gösterene kadar, oldukça ağır geçiyor bu dönem. Çok fazla aklıma takılıyor gün boyu bunu geri çevirmekle ve kararsızlıkla baş etmekle geçiyor, geçip geçmemesi konusunda endişeleniyorum, neticede de bozuluyor süreç. Bu şeyin boş bir şey olduğunu ne kadar bilsemde bunun getirdiği sancılara dayanamıyorum. Ne olacak bu halim bilmem. Bu dönemi atlatabilsem çok iyi olacak her şey.
Yoksunluk semptomlarının çaresi bağımlılıktan kurtulmaktir , bağımlılıktan kurtulmanın yöntemleri işi kafada bitirmek ,boş vakitleri değerlendirmek , hedef ve gayeler edinmek, semptomların geçeceğini ; semptomların değişimin sancısı olduğunu bilmek,pisliklerden; manevî hastalıklardan kurtuldum farkındalığı kazanmak ve bence en önemlisi bağımlı olduğunu kabullenmektir.(Altmış üçüncü günden yazıyorum, tavsiyelerimi madde madde uygulamaya çalış,kriz anında ben bir bagimliyim ; hastayım iyileşmek için artık bu işleri yapmayacağım düşüncesi aklında mıh gibi çakılı dursun.Garanti veriyorum bu bakış açısı kazandırır,kurtulursun.İyiligini diliyorum. ?)
SELAMETLE
 

JakeDunn

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
22 Tem 2020
Mesajlar
715
Tepki puanı
2,317
Puanları
200
Web Sitesi
neverfapturkiye.com
Arkadaşlar başarısızlığımın nedenlerini anladım bunu daha fazla araştırmaya ve durumu iyi analiz etmeme borçluyum ancak bu sorunla basıl baş edebileceğimi bilemiyorum. Süreçte ilk 2 günü iyi atlatıyorum ancak yoksunluk semptomları baş gösterene kadar, oldukça ağır geçiyor bu dönem. Çok fazla aklıma takılıyor gün boyu bunu geri çevirmekle ve kararsızlıkla baş etmekle geçiyor, geçip geçmemesi konusunda endişeleniyorum, neticede de bozuluyor süreç. Bu şeyin boş bir şey olduğunu ne kadar bilsemde bunun getirdiği sancılara dayanamıyorum. Ne olacak bu halim bilmem. Bu dönemi atlatabilsem çok iyi olacak her şey.
Kafana taktığın kadar yoksunluk sancıları ilk zamanlarda gelmiyor. Kafana çok taktığın için farklı bir şeyi geri çekilme, yoksunluk ile bağdaştırıyorsun.
Pornoyu Bırakmanın Kolay Yolu kitabımızı okumanı tavsiye ediyorum. Yaklaşık 121 gündür sürecime devam ediyorum. Kitabı not alarak ve anlayarak yavaş yavaş oku.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst