Hayatta herkesin bazı konularla alakalı olarak az veya çok sorunu vardır.Hepimizin hayatında sorunlar muhakkak olucaktırda,peki bu sorunları nasıl çözücez?
Bu konuyu ben çok önemsiyorum,çünkü hayatımda birşeyler iyi gidiyorken zaten herşey güzeldir benim için.
Peki hayatımda birşeyler ters giderken,aleyhime işleyen durumlar/süreçler hayatımda söz konusuyken;ben bunların içinden en az zarar ediceğim şekilde nasıl çıkabilirim ve hatta mümkünse aleyhime işleyen durum ve süreçleri bir biçimde kendi lehime nasıl çevirebilirim?!
İşte ben böyle bir şeyi kendi hayatımda bir biçimde yapabilirsem,o zaman hayatım birçok şey açısından kendim için daha iyi bir hal alıcaktır diye düşünüyorum.
Hayatımda oturtmaya çalıştığım bir bakış açısı var,oda şu:''Kaybederken Kazanmak''
Bu bakış açısında hayatımda amaçladığım şey ise şu:Hayatımda ne kadar olumsuz-kötü durum ve süreç yaşarsam yaşayayım,bunları kendim için bir fırsata çevirmek.
''Kaybederken Kazanmak'' bakış açısını hayatımda bir biçimde oturtta bildiğim taktirde;hayatımda ne kadar olumsuz-kötü şey yaşamış olsamda,hayatımı herşeye rağmen kendim için anlamlı-iyi-yaşanmaya değer-keyifli bir hale getirebilirim,diye düşünüyorum.
Şimdi gelelim hayatımızdaki sorunların çözümü noktasında nasıl bir yol izlememiz gerekiyor,bununla alakalı olarak birşeyler aktarıcam:
Bir sorun varsa-o sorunun çözümü;o sorunun ortaya çıkmasına sebeb olan şeylerdedir ve o sorunun ortaya çıktığı yerde-kaynakta gizlidir.
Örnek:
1)Sorun:Bağımlılıklarım var ve bi türlü bağımlılıklarımı bırakamıyorum.
2)Sorunun ortaya çıkma sebebi:Güçlü-derin-sağlıklı duygusal bağlar kurabileceğim,hayatımda birşeylerin olmaması.
3)Sorunun çözümü:Hayatıma güçlü-derin-sağlıklı duygusal bağlar kurabileceğim birşeyleri dail etmek.
4)Sorunun ortadan kalkması:Bağımlılıklarımdan tamamen kurtulmak.
Bağımlılıklarımızın haricinde;ödül merkezini iyi bir biçimde uyaracak olan-başka alternatiflerinde olduğu konusunda beynimizi bir şekilde ikna etmeniz lazım,ancak o zaman bağımlılıklarımızdan tamamen kurtulabiliriz.Tabi bağımlılıklarımızdan kısa sürede-kolaylıkla kurtulmak mümkünde değildir,özelliklede yıllarca bağımlısı olduğumuz şeyleri yapmayı tamamen bırakmak gerçektende hiç kolay değildir.
Ben zaten bağımlısı olduğumuz şeylerin bırakılması işinin zahmetli olucağınıda biliyorum,sadece kendimizi bu konuda biraz daha zorlamak ve bağımlısı olduğumuz şeyleri bırakmak konusunda daha iyi bir mücadele ortaya koymak için birşeyler yapmaya çalışıyorum.
''Birçok konuyla alakalı olarak Soruların ve Sorunların var.Sorularının cevabını ve Sorunlarının çözümünü bulmak istiyorsan;''Kendine İyi Bak Görüceksin''
Bu konuyu ben çok önemsiyorum,çünkü hayatımda birşeyler iyi gidiyorken zaten herşey güzeldir benim için.
Peki hayatımda birşeyler ters giderken,aleyhime işleyen durumlar/süreçler hayatımda söz konusuyken;ben bunların içinden en az zarar ediceğim şekilde nasıl çıkabilirim ve hatta mümkünse aleyhime işleyen durum ve süreçleri bir biçimde kendi lehime nasıl çevirebilirim?!
İşte ben böyle bir şeyi kendi hayatımda bir biçimde yapabilirsem,o zaman hayatım birçok şey açısından kendim için daha iyi bir hal alıcaktır diye düşünüyorum.
Hayatımda oturtmaya çalıştığım bir bakış açısı var,oda şu:''Kaybederken Kazanmak''
Bu bakış açısında hayatımda amaçladığım şey ise şu:Hayatımda ne kadar olumsuz-kötü durum ve süreç yaşarsam yaşayayım,bunları kendim için bir fırsata çevirmek.
''Kaybederken Kazanmak'' bakış açısını hayatımda bir biçimde oturtta bildiğim taktirde;hayatımda ne kadar olumsuz-kötü şey yaşamış olsamda,hayatımı herşeye rağmen kendim için anlamlı-iyi-yaşanmaya değer-keyifli bir hale getirebilirim,diye düşünüyorum.
Şimdi gelelim hayatımızdaki sorunların çözümü noktasında nasıl bir yol izlememiz gerekiyor,bununla alakalı olarak birşeyler aktarıcam:
Bir sorun varsa-o sorunun çözümü;o sorunun ortaya çıkmasına sebeb olan şeylerdedir ve o sorunun ortaya çıktığı yerde-kaynakta gizlidir.
Örnek:
1)Sorun:Bağımlılıklarım var ve bi türlü bağımlılıklarımı bırakamıyorum.
2)Sorunun ortaya çıkma sebebi:Güçlü-derin-sağlıklı duygusal bağlar kurabileceğim,hayatımda birşeylerin olmaması.
3)Sorunun çözümü:Hayatıma güçlü-derin-sağlıklı duygusal bağlar kurabileceğim birşeyleri dail etmek.
4)Sorunun ortadan kalkması:Bağımlılıklarımdan tamamen kurtulmak.
Bağımlılıklarımızın haricinde;ödül merkezini iyi bir biçimde uyaracak olan-başka alternatiflerinde olduğu konusunda beynimizi bir şekilde ikna etmeniz lazım,ancak o zaman bağımlılıklarımızdan tamamen kurtulabiliriz.Tabi bağımlılıklarımızdan kısa sürede-kolaylıkla kurtulmak mümkünde değildir,özelliklede yıllarca bağımlısı olduğumuz şeyleri yapmayı tamamen bırakmak gerçektende hiç kolay değildir.
Ben zaten bağımlısı olduğumuz şeylerin bırakılması işinin zahmetli olucağınıda biliyorum,sadece kendimizi bu konuda biraz daha zorlamak ve bağımlısı olduğumuz şeyleri bırakmak konusunda daha iyi bir mücadele ortaya koymak için birşeyler yapmaya çalışıyorum.
''Birçok konuyla alakalı olarak Soruların ve Sorunların var.Sorularının cevabını ve Sorunlarının çözümünü bulmak istiyorsan;''Kendine İyi Bak Görüceksin''
Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz.
Giriş yapın veya üye olun.
Son düzenleme:
