Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Soru Cevap 2. Aya Doğru

crazyvolkan12

Yeni Fapstronot
Katılım
13 Kas 2020
Mesajlar
25
Tepki puanı
24
Puanları
4
Herkese merhaba dostlar, bugün nofap yapmaya başlayalı tam olarak 1,5 ay oldu ve ben kendimle çok gurur duyuyorum. Daha önce 2 hafta dahi zor dayanıyordum şimdi ise motivasyonum çok ama çok yüksek. Tebrik mesajlarinizi bekliyorum 😊 Bu 1,5 aylık süreç içinde her şey çok güzel gitti ve kilo kaybı dışında fazla olumsuzluk yaşamadım yalnız şu sıralar kendimi çok gergin ve agresif hissediyorum. Özellikle insan içine çıktığım da herkesin odağı benim uzerimdeymiş gibi hissediyor ve çok geriliyorum. İnsanlara bakmaktan cekiniyorum çünkü herkesin bana düşmanlık beslediği algısına kapiliyorum . Bunun sebebi ne olabilir acaba?ilerleyen süreçte bu gerginlikten kurtulur muyum?
 

reggiekray

Yeni Üye
Katılım
8 Tem 2021
Mesajlar
15
Tepki puanı
12
Puanları
3
Tebrikler 15.gündeyim ancak daha önce süreklerim oldu.
Yaşadığın durum normal etraftaki insanlar boş olabiliyor yada tahammül eşiğimiz sınırda olabiliyor bir korna sesi veya yolunda gitmeyen ufacık basit bir şey cinleri tepeye çıkarabiliyor.
Bu süreçte 2 3 saat kendi halinde inzivaya çekilip kafanı dinleyip küçük de ödüllendirebilirsin müzikle akşam yürüyüşü vs iyi gelecektir.
 

Son Dopamin Bükücü

Jüpiter Yolcusu
Katılım
15 May 2021
Mesajlar
217
Tepki puanı
276
Puanları
96
Konum
Your Brain :)
Dopamin miktarı öncekine göre fazla olduğunda paranoya gibi şeyler açığa çıkar. Henüz 5. haftan bitmiş, normaldir. Kendini hazırlarsan sorunun çözüleceğimi düşünüyorum. Beden dili ile ilgili kitaplar okursan biraz fayda görebilirsin.
 

Mr. İrade

Ay Yolcusu
Katılım
12 Tem 2021
Mesajlar
56
Tepki puanı
74
Puanları
21
Dopamin miktarı öncekine göre fazla olduğunda paranoya gibi şeyler açığa çıkar. Henüz 5. haftan bitmiş, normaldir. Kendini hazırlarsan sorunun çözüleceğimi düşünüyorum. Beden dili ile ilgili kitaplar okursan biraz fayda görebilirsin.
Ama 1,5 aylık süreç demiş. Dopaminin daha az olması gerekmez mi?
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst