Bu yazı tamamen neverfap'e olan bakış açınız üzerine bir eleştiri yazısıdır. Yani herkesin üstüne alınması gereken bir yazı değil. Ben bu yazıda neverfap'e laf atmıyorum. Neverfap'i kafasında büyüten insanlara laf atıyorum. Psikolojik danışmanlıkta yaptığım görüşme bu düşüncemi daha da keskinleştirdi.

Şimdi önecelikle kendinize şunu sorun : Pmo bana ne anlamda ve ne kadar zarar veriyor? Örnek veriyorum 10 üzerinden 5. fazlaysa isterseniz devam etmeyin. Arkadaşlar bu mevzu sizin hayatınızdaki temel problem değil. Eski yazdıklarımla çelişiyor olabilirim. Ama artık olgunlaştım. Asıl problem sizin bunu takıntı haline getirip kafanızda büyütmeniz. Neverfap'te başarılı olunca her şeyin iyi gideceği vs yok. Evet arada bir fark olur. Amma velakin her şey değişmez. Tembelsen yine tembel. Dürüstsen yine dürüst. Abazaysan gerçi burda değişiklik olur Yalancısyan yine yalancı olursun. Her neyse işte anladınız siz. Yani gençler yapmanız gereken hayatınıza odaklanmak. Sonrasında asıl problemi fark edeceksiniz. Mesela ben kızlarla çok rahat konuşuyorum ve bir çok kızla konuşuyorum. Ama neverfap'te başarılı değilim. Sevgilim de yok. Neden acaba? Cevap çok basit: Bu mevzuyu unutup hayatıma odaklanmadığım için. Gerçi bir de yazacaklarım bitmiyor. (İnsanlarla bir şey paylaşmadan duramıyorum.) Yazıyı oldukça uzun tutmaya çalışacağım. Başka bir örnek vereyim. Örneğin; Senin kızlarla aran kötüyse neverfapten sonra iyi olmayacak. Derslerinde kötüysen ha daha iyi odaklanırsın ama çalışmazsan yine kötü olacaksın. Sen bilim adamı değilsen sonra da öyle olacaksın Gitar çalmayı bilmiyorsan yine çalamayacaksın. Anladınız umarım. O yüzden neverfaple yeni tanışan arkadaşlara sesleniyorum : GİDİN HAYATINIZLA UĞRAŞIN NEVERFAPLE DEĞİL! Çünkü çoğu çabanız boşuna. Süreçte şöyle bir aya geldikten sonra artık düşünmemelisiniz. Yeni gelenler biraz daha bilgilensin benim dediğime geleceksiniz.

Gençler bakın pmo eğer hayatınıza çok fazla etki etmiyorsa bir problem olmayabilir. Bunu anlamak için kendinizi değerlendirmeniz gerekir. Ben artık bu işi kavradım ve nasıl kurtulacağımı çözdüm. Relapse Analizi Yapın (Çok Önemli̇) Krizi Atlatma, Engelle Şu iki yazımı lütfen okuyun.

Erkek adamın p bırakma kitabındam da bunu anladım. Canavarı büyütmeyin korktukça büyüyecek. Sakin ve dingin durun.

wannabenormal' Alıntı:

Öncelikle foruma birkaç gün aradan sonra geri döndüm ve seni tekrar selamlamak isterim lazkopat. Gerekçelerini yeni açtığım konuda sıraladım. Konuya dönelim. Her insanın farklı olduğunu düşünüyorum. Örneğin ben bunları ne kadar bilsem de içimde tarif edemediğim bir problem var ve bu konuyu düşünmekten bu nedenle kurtulamıyorum. Günlerdir saatlerce kitap okuyarak bu meseleyi aşmaya çalıştım. Bundan sonra ise kalktıktan yatana kadar tamaman çalışmalarıma odaklanacağım her ne kadar zor olsa da. Umarım kafasında bir karar verdikten sonra unutan ve umursamayıp derhal diğer işlerine odaklanabilen diğer insanlar gibi olabilirim çünkü ben beceremiyorum.

Genişletmek için tıklayın ...

Yazının başında belirttim bu durumu. Ben o kadar takıntılı değilim.

Lazkopat' Alıntı:

Yani herkesin üstüne alınması gereken bir yazı değil.

Genişletmek için tıklayın ...

Bak belirtmişim.

Bu adam ben foruma girdikten sonra böyle oldu. XD muq bi yazıydı taktir ettim gerçekten eline sağlık. ama bu düşünceden kurtulmak istiyorsan neverfap öneririm. ^_^

Lazkopat' Alıntı:

Yani öyle bi düşüncem yok gibi. Ama neverfap yapıcam tabiki.

Genişletmek için tıklayın ...

Dalgasına demiştim ztn yapıp yapmamak senin kararın tabiki de

Lazkopat' Alıntı:

Bunun senle alakası yok biliyorsun

Genişletmek için tıklayın ...

Farkettim de çok dikkatimi çekti ve benim her bu tarzda yaptığım yorumu falan beğeniyorsun. Forumun en kral çarlarından birisin.

Sarkå' Alıntı:

Farkettim de çok dikkatimi çekti ve benim her bu tarzda yaptığım yorumu falan beğeniyorsun. Forumun en kral çarlarından birisin.

Genişletmek için tıklayın ...

Eyvallah bro. Bu mevzulardan sıkıldım ya. Foruma ara vericem. Okuduğum her şeyi beğeniyorum bu arada

Lazkopat' Alıntı:

Bunu anlamak için kendinizi değerlendirmeniz gerekir. Ben artık bu işi kavradım ve nasıl kurtulacağımı çözdüm.

Genişletmek için tıklayın ...

Yo dayı hiç de çözemedin.

Lazkopat' Alıntı:

GİDİN HAYATINIZLA UĞRAŞIN NEVERFAPLE DEĞİL!

Genişletmek için tıklayın ...

Ahhhhh ahhhhh! Hep kendime bağırıyordum oysa ki. Ulan millete söyleniyorsun sen ne yapıyorsun. Şu söylediklerini kendin yapsaydın şimdiye böyle mi olurdu be Laz?

Lazkopat' Alıntı:

Bu yazı tamamen neverfap'e olan bakış açınız üzerine bir eleştiri yazısıdır. Yani herkesin üstüne alınması gereken bir yazı değil. Ben bu yazıda neverfap'e laf atmıyorum. Neverfap'i kafasında büyüten insanlara laf atıyorum. Psikolojik danışmanlıkta yaptığım görüşme bu düşüncemi daha da keskinleştirdi.

Şimdi önecelikle kendinize şunu sorun : Pmo bana ne anlamda ve ne kadar zarar veriyor? Örnek veriyorum 10 üzerinden 5. fazlaysa isterseniz devam etmeyin. Arkadaşlar bu mevzu sizin hayatınızdaki temel problem değil. Eski yazdıklarımla çelişiyor olabilirim. Ama artık olgunlaştım. Asıl problem sizin bunu takıntı haline getirip kafanızda büyütmeniz. Neverfap'te başarılı olunca her şeyin iyi gideceği vs yok. Evet arada bir fark olur. Amma velakin her şey değişmez. Tembelsen yine tembel. Dürüstsen yine dürüst. Abazaysan gerçi burda değişiklik olur Yalancısyan yine yalancı olursun. Her neyse işte anladınız siz. Yani gençler yapmanız gereken hayatınıza odaklanmak. Sonrasında asıl problemi fark edeceksiniz. Mesela ben kızlarla çok rahat konuşuyorum ve bir çok kızla konuşuyorum. Ama neverfap'te başarılı değilim. Sevgilim de yok. Neden acaba? Cevap çok basit: Bu mevzuyu unutup hayatıma odaklanmadığım için. Gerçi bir de yazacaklarım bitmiyor. (İnsanlarla bir şey paylaşmadan duramıyorum.) Yazıyı oldukça uzun tutmaya çalışacağım. Başka bir örnek vereyim. Örneğin; Senin kızlarla aran kötüyse neverfapten sonra iyi olmayacak. Derslerinde kötüysen ha daha iyi odaklanırsın ama çalışmazsan yine kötü olacaksın. Sen bilim adamı değilsen sonra da öyle olacaksın Gitar çalmayı bilmiyorsan yine çalamayacaksın. Anladınız umarım. O yüzden neverfaple yeni tanışan arkadaşlara sesleniyorum : GİDİN HAYATINIZLA UĞRAŞIN NEVERFAPLE DEĞİL! Çünkü çoğu çabanız boşuna. Süreçte şöyle bir aya geldikten sonra artık düşünmemelisiniz. Yeni gelenler biraz daha bilgilensin benim dediğime geleceksiniz.

Gençler bakın pmo eğer hayatınıza çok fazla etki etmiyorsa bir problem olmayabilir. Bunu anlamak için kendinizi değerlendirmeniz gerekir. Ben artık bu işi kavradım ve nasıl kurtulacağımı çözdüm. Relapse Analizi Yapın (Çok Önemli̇) Krizi Atlatma, Engelle Şu iki yazımı lütfen okuyun.

Genişletmek için tıklayın ...

Kankam çok doğru konuşmuşsun ben neverfap sürecini tamamladım 1.5 yıl öncesinden ve hiç sıkılıkla yapan birisi de değildim. Hayatım şu son haftaya kadar çok iyi gidiyordu. Hiçbir sıkıntı göremiyordum. Şimdi bu hafta tekrat başladım bu zehire. Ancak bu benim hayatımı neredeyse hiç etkilemiyor. Sporuma da gidiyorum dersime de çalışıyorum yani yapmadığım süreçle şu her gün yaptığım bu hafta arasında fark yok. Burda yorumun nedir sadece vicdan azabı çekiyorum. Şunu da eklemeliyim neverfap forumunu bilmeden öncesi ve sonrası da çok farklı olmadı ben neverfapi yaptım ve bıraktım. İlk yaptığımda çok şey değişti ama sonrasında ilk haftada 1 2 olarak tekrar başladım ve bi fark ya da bi sıkıntı çıkmadı sadece bu hafta her gün yaptım ve bu yüzden tekrat bu foruma geldim. Gerekirse ayrı bi başlık açayım çünkü vicdan azabı çekmeye başladım.

lokisonofodin' Alıntı:

Kankam çok doğru konuşmuşsun ben neverfap sürecini tamamladım 1.5 yıl öncesinden ve hiç sıkılıkla yapan birisi de değildim. Hayatım şu son haftaya kadar çok iyi gidiyordu. Hiçbir sıkıntı göremiyordum. Şimdi bu hafta tekrat başladım bu zehire. Ancak bu benim hayatımı neredeyse hiç etkilemiyor. Sporuma da gidiyorum dersime de çalışıyorum yani yapmadığım süreçle şu her gün yaptığım bu hafta arasında fark yok. Burda yorumun nedir sadece vicdan azabı çekiyorum. Şunu da eklemeliyim neverfap forumunu bilmeden öncesi ve sonrası da çok farklı olmadı ben neverfapi yaptım ve bıraktım. İlk yaptığımda çok şey değişti ama sonrasında ilk haftada 1 2 olarak tekrar başladım ve bi fark ya da bi sıkıntı çıkmadı sadece bu hafta her gün yaptım ve bu yüzden tekrat bu foruma geldim. Gerekirse ayrı bi başlık açayım çünkü vicdan azabı çekmeye başladım.

Genişletmek için tıklayın ...

Vicdan azabının sebebi de dini inançlardan gelen mastürbasyon günahtır porno izlemek günahtır ve nofap sürecini bozmanın pişmanlığı. Bir de bir insan yapmak istemediği bir şeyi yaparsa tabi ki üzülür ve vicdan azabı çeker. Mastürbasyona yapılması kötü bir şey olarak bakıyorsun. Bu bakış açını değiştir mastürbasyon sonrası vicdan azabı ortadan kalkar.

Lazkopat' Alıntı:

Yo dayı hiç de çözemedin.

Ahhhhh ahhhhh! Hep kendime bağarıyordum oysa ki. Ulan millete söyleniyorsun sen ne yapıyorsun. Şu söylediklerini kendin yapsaydın şimdiye böyle mi olurdu be Laz?

Genişletmek için tıklayın ...

Sende psikolojik projeksiyon görüyorum. Yani aslında kendine söylemek istediklerini başkalarına söylüyorsun.

Öz saygın düşük, çünkü diğer bir başlıkta bir arkadaşa çık şu kafadan gibi saygısızca bir cümle kurmuşsun, ki bu aslında kendine saygı eksikliğini yansıtıyor.

Bugün cevap yazdığın onlarca başlıkta da yine, neverfap`e ve kendine öfkeni yansıtmışsın. Belli konularda başarılı olmayı takıntı yapmışsın örneğin cinsellik gibi. O nedenle "Yuva kur cinselliğini yaşa" minvalindeki bir mesaja "İşte buradaki aklı başında tek kişi" gibi sevgi ve coşku patlamasıyla dolu bir destek cevabı yazmışsın ki düşünürsen bu cevabın saçma hatta komik olduğunu görebilirsin. Elinde çekiç olan her şeyi çivi görür misali. O cümle gayet sıradan bir cümle hâlbuki.

Başarılı olmak istediğin şeyler için neverfap`ten umut beklemiş sonra hayal kırıklığıyla neverfap`e nefret beslemişsin ki hala bu iki duygun da devam ediyor ve süreçte başarısız olunca da umutsuzluğa düşüyorsun. Yani bir yandan neverfap`e umut besleyip örneğin bu forumda mesai mesai harcarken, bir yandan da nefretini kusuyorsun.

Dostum ne yapabileceğinle ilgili tavsiyem şudur ki, kendini sevmek ve kendine saygı duymak için hiçbir şeyi, veyahut başarıyı şart koşma. hiçbir şeyi takıntı aline getirme, bu pis dünya için asla bu kadar kendine saygısızlık yapma. Geçmişte ve şu an kendine dair saygı duyulası şeyleri görmeye başla. Tanrının seni sevdiğini unutma, çok istediğin ve başarı gibi görünen şeyler aslında senin için kötü de olabilir.

Sen, toplumun ve bizim seni gördüğümüzden çok daha fazlasısın. Senin gerçek isteklerin de toplumun başarı kalıplarından fazlası, emin ol. O yüzden kalk! her ne yapıyorsan, yalnızca senin için anlamlı ve değerli olduğu için yap. Ve toplama kampında karısının ölüp ölmediğini bilmediği halde karısı için hayatta kalan ve kitabını nazi kampında yazan Viktor Frankl gibi, yalnızca başardığında değil amacına giderken her bir adımından mutlu ol, çünkü yalnızca senin için özel ve anlamlı olan, istediğin şeyi yapıyorsun.

Neverfap`e gelirsek dostum, porno izlemek istiyor musun? Neden istemiyorsun? Senin için anlamı ne neverfapin? Bu sorulara cevabın yoksa bırak neverfapi. Ama eğer bunların senin için bir anlamı varsa, o zaman yalnız kendin için devam et, bir "başarı" için değil. Kendi fikrine saygın için. Sen bunu istediğin için.

devrimciyeniçeri' Alıntı:

O nedenle "Yuva kur cinselliğini yaşa" minvalindeki bir mesaja "İşte buradaki aklı başında tek kişi" gibi sevgi ve coşku patlamasıyla dolu bir destek cevabı yazmışsın ki düşünürsen bu cevabın saçma hatta komik olduğunu görebilirsin.

Genişletmek için tıklayın ...

Hocam çoşku patlamasıyla yazmadım açıkçası. Ama cinselliği öcü gibi gören insanların arasında aklı başında konuşan kişi olarak gördüğüm için öyle yazdım.

devrimciyeniçeri' Alıntı:

Başarılı olmak istediğin şeyler için neverfap`ten umut beklemiş sonra hayal kırıklığıyla neverfap`e nefret beslemişsin ki hala bu iki duygun da devam ediyor ve süreçte başarısız olunca da umutsuzluğa düşüyorsun. Yani bir yandan neverfap`e umut besleyip örneğin bu forumda mesai mesai harcarken, bir yandan da nefretini kusuyorsun.

Genişletmek için tıklayın ...

Çok doğru konuşuyorsun güzel dostum.

Senden isteğim şudur ki iki konu yazdım ve onay bekliyor. Onları da okuduktan sonra tekrar benim hakkımdaki görüşlerini bildirir misin?

devrimciyeniçeri' Alıntı:

Bugün cevap yazdığın onlarca başlıkta da yine, neverfap`e ve kendine öfkeni yansıtmışsın. Belli konularda başarılı olmayı takıntı yapmışsın örneğin cinsellik gibi.

Genişletmek için tıklayın ...

Aynen öyle cinsellikte başarılı olma amacım şuydu: porno bağımlılığından kurtulmak. Bu takıntılarım bitirdi beni. Bu takıntıyı bana kazandırdığı için neverfap’e öfkeliyim.