Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Ağrılarım Psikosomatik Mi ?

ttttvfh8

Yeni Fapstronot
Katılım
5 Eyl 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
35
Puanları
19
Merhabalar

Yaşım 19 5-6 yıldır pmonun içindeydim Allah'a şükür uzak duralı 48 gün oldu Allah bir daha da düşürmesin kimseyi

Pmo yaptığım sıralarda ayaklarımda sıcaklaşma ısı artışı olduğunu hafif hissederdim ama sonrasında geçerdi. 4-5 ay önce sol kolumda da o tarz bir durum oldu doktor kübital tünnel sendromu ( sinir sıkışması ) dedi. Ama benim şuan ayaklarımda ve bacaklarımda da aynı durum var yani ısı artışı oluyor sıcaklaşma oluyor özellikle stres yaptığımda stres yaptığımda göğsümün tam ortasına hafif sızılar ağrılar giriyor. Bu aralar heyecan yapabiliyorum heyecandan dolayı terleyebiliyorum. Dostlar acaba bu sıkıntılı ve stresli dönemimin bir tezahürümü yani psikosomatik ağrılar mı düşünceleriniz neler

Geçen kalbim için EKG çektirdim EKG temiz çıktı doktor bir şey yok dedi. Kontrol için kalp ve damar cerrahisine gitmeyi düşünüyorum acaba kalbimden dolayı mı böyle şeyler yaşıyorum diye. Ne söylersiniz ?

Bu arada dün bunun için tahlile gittim B12 ve D vitaminlerim bayağı düşükmüş vitamin ilaçları verdi 2 ay onu kullanacağım. Doktor böyle durumlar için vitaminsizlik de yapabilir dedi.

Gün içinde de yorgun ve halsizim. Bunların geçici bir dönemden ibaret olduğunu düşünüyorum ama acaba kalbimde bir durum var mıdır diye de kalp ve damar cerrahisine gitmeyi düşünüyorum.
 
Moderatörün son düzenlenenleri:

SDG

Yoda
Katılım
23 Kas 2020
Mesajlar
414
Tepki puanı
914
Puanları
160
Stres kaynaklı göğüs ağrısı, mide bulantısı, terleme vb olabilir, stres zamanlarımda bende de olurdu. Gün içinde yorgunluk ve halsizlik B12 ve D vitamininden kaynaklanıyor gibi geldi. Ama EKG temiz çıkmasına rağmen neden kalpten şüphelenmeye devam ediyorsun anlamadım. Ailende genetik yatkınlık vs mi var ya da çocukken kalp hastalığı vb mi geçirdin ?
İçinin rahat etmesi önemli, kalp ve damar cerrahisine de gidebilirsin, check up da yaptırabilirsin.
Ama bana biraz da vesvese yapıyormuşsun gibi geldi. Terapiyi de deneyebilirsin stres için.
 

ttttvfh8

Yeni Fapstronot
Katılım
5 Eyl 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
35
Puanları
19
Ailemde genetik yatkınlık yok. Sadece bu aralar stres olunca göğsümün ortasına bişe oluyor ağrı gibi sızı gibi tam tarif edemiyorum o yüzden vesvese yapıyorum gogsumdeki bu olayın kalbimle bir alakası varmı diye. EKG temiz çıktı doktor birşey yok dedi EKG de herşey belli olurmu ? dediğiniz gibi vesvese yapabiliyorum ve kalp damar cerrahisine gitmeyi düşünüyorum. Check upı hiç düşünmemiştim.

SDG' Alıntı:
Stres kaynaklı göğüs ağrısı, mide bulantısı, terleme vb olabilir, stres zamanlarımda bende de olurdu. Gün içinde yorgunluk ve halsizlik B12 ve D vitamininden kaynaklanıyor gibi geldi. Ama EKG temiz çıkmasına rağmen neden kalpten şüphelenmeye devam ediyorsun anlamadım. Ailende genetik yatkınlık vs mi var ya da çocukken kalp hastalığı vb mi geçirdin ?
İçinin rahat etmesi önemli, kalp ve damar cerrahisine de gidebilirsin, check up da yaptırabilirsin.
Ama bana biraz da vesvese yapıyormuşsun gibi geldi. Terapiyi de deneyebilirsin stres için.
Sizin stres zamanlarınızda göğsünüzün ortasına sızılar ağrılar giriyor muydu ?


EKG temiz çıktı ama vesvese yapabiliyorum acaba EKG de her ey belli olur mu diye.

Ayaklarımda ve bacaklarımda olan sıcaklasmalar vitamin eksikliğinden de kaynaklanabilir ama onların sebebi de acaba kalbimden dolayi mi oluyor diye düşüncenin içerisindeyim. Ama en önemlisi göğsümun ortasında olan ağrı gibi sızı gibi ne olduğunu tam tarif edemiyorum bunun sebebi acaba kalbimden dolayi mi bir sıkıntı var mı diyede endişeleniyorum.
 
Moderatörün son düzenlenenleri:

Gelişimsabırister

Uranüs Yolcusu
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
281
Tepki puanı
381
Puanları
111
Kalbine nasıl bir ağrı giriyor tarif eder misin? Stres durumları haricinde oluyor mu? Stres yaptığında heyecanlandıginda kalbin hızlı atıyor mu

Doktor bir şey yok dediyse endişeyi bırak bence.
 

ttttvfh8

Yeni Fapstronot
Katılım
5 Eyl 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
35
Puanları
19
Kalbime ağrı girmiyor stres olunca (bu aralar sıkıntılı ve stresli dönemler yaşıyorum) göğsümün ortasında tam tarif edemiyorum ama hafif ağrı gibi sızı gibi bir şey oluyor. Göğsümün ortasında böyle bir şey olması acaba kalbimle mi alakalı diye endişe yapıyorum boşuna bir endişe de olabilir yaptığım.

- stresli olmadığım durumlarda böyle bir olay yaşamıyorum.

- evet stresli durumlarda heyecanlanıyorum ve kalbim hızlı atıyor panikli ruh hali oluyor.
 
Son düzenleme:

GoldenLight

Karanlık ışığa hizmet eder.
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
412
Tepki puanı
939
Puanları
160
Benim bir teorim var fakat size saçma gelebilir. Biz pmo'yu bıraktığımızda kirlettiğimiz ruhumuz tekrardan o acı ve pislikten arınıyor. Bu ruhani bir süreç. Baktığımız görüntüler her ne kadar ruhumuza zarar veriyorsa, bu illetten kurtulduğumuzda da ruhumuz tekrardan diriliyor. Bu dirilme aşamasında, bedende enerji akışı tekrardan eski haline gelmeye çalışıyor ve bazı bölgelerde takılıp kalabiliyor. Bu enerji akışı daha çok kalp çakrası dediğimiz yerde tıkanıp kalınca, ğögüste baskı hissi yaratabiliyor. Aynı şeyleri bende yaşadım. Bazı geceleri kalktığımda sol kolum ile sol ğögsüm arasında bir ağrı oluyordu ve kalbim sanki sıkışıyor gibiydi. Bu olayı çok araştırdım ve nofap'in yabancı sitelerinde bunu yaşayan çok insan varmış. Geri çekilme ya da flatline aşamasında sık görülen bir durum.

İkinci teorime gelecek olursam;

Bağımlılık ile mücadele edince beyin tekrardan o eski yaşamını ve zevki özlüyor olduğundan, vücuda böyle sıkıntı sinyalleri vererek tekrardan bizim o illet çukura dönmemizi istiyor da olabilir. Tamamiyle bizi kendi tuzağına çekmeye çalışıyor da olabilir.

Dipnot: Benim dediklerim tam anlamıyla kendi düşüncelerimdir. Bizzat kafada ki soruları birazda olsun aydınlatmak için yazdım. Mutlak kesin bir çözüm değildir. Doktora gidip bunun ile ilgili daha çok bilgi edinmelisin. Belki de altında yatan başka sebepler vardır...
 

ttttvfh8

Yeni Fapstronot
Katılım
5 Eyl 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
35
Puanları
19
Benim bir teorim var fakat size saçma gelebilir. Biz pmo'yu bıraktığımızda kirlettiğimiz ruhumuz tekrardan o acı ve pislikten arınıyor. Bu ruhani bir süreç. Baktığımız görüntüler her ne kadar ruhumuza zarar veriyorsa, bu illetten kurtulduğumuzda da ruhumuz tekrardan diriliyor. Bu dirilme aşamasında, bedende enerji akışı tekrardan eski haline gelmeye çalışıyor ve bazı bölgelerde takılıp kalabiliyor. Bu enerji akışı daha çok kalp çakrası dediğimiz yerde tıkanıp kalınca, ğögüste baskı hissi yaratabiliyor. Aynı şeyleri bende yaşadım. Bazı geceleri kalktığımda sol kolum ile sol ğögsüm arasında bir ağrı oluyordu ve kalbim sanki sıkışıyor gibiydi. Bu olayı çok araştırdım ve nofap'in yabancı sitelerinde bunu yaşayan çok insan varmış. Geri çekilme ya da flatline aşamasında sık görülen bir durum.

İkinci teorime gelecek olursam;

Bağımlılık ile mücadele edince beyin tekrardan o eski yaşamını ve zevki özlüyor olduğundan, vücuda böyle sıkıntı sinyalleri vererek tekrardan bizim o illet çukura dönmemizi istiyor da olabilir. Tamamiyle bizi kendi tuzağına çekmeye çalışıyor da olabilir.

Dipnot: Benim dediklerim tam anlamıyla kendi düşüncelerimdir. Bizzat kafada ki soruları birazda olsun aydınlatmak için yazdım. Mutlak kesin bir çözüm değildir. Doktora gidip bunun ile ilgili daha çok bilgi edinmelisin. Belki de altında yatan başka sebepler vardır...
Dediklerin gerçekten mantıklı kardeşim olabilir yani

Benim sol kolumda 4 -5 ay önce ağrılar sızılar sıcaklasmalar olmaya başladı doktora gittim kübital tünnel sendromu var dedi (bunun pmo ile bir alakası olmayabilir)

Zamanını tam bilmiyorum ama 3-4 aydır ayaklarım ve bacaklarımda sıcaklaşma oluyor

Sanki Kabuğuma sığamıyorum ama bir şeyde yapınca heyecanlanıyorum yoruluyorum aklım hep başka yerde oluyor

Sıkıntı stresli dönemler deyim bu aralar
 
Son düzenleme:

Rodion Romanoviç

Raskolnikov
Çevirmen Üye
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
907
Tepki puanı
2,177
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
Benim bir teorim var fakat size saçma gelebilir. Biz pmo'yu bıraktığımızda kirlettiğimiz ruhumuz tekrardan o acı ve pislikten arınıyor. Bu ruhani bir süreç. Baktığımız görüntüler her ne kadar ruhumuza zarar veriyorsa, bu illetten kurtulduğumuzda da ruhumuz tekrardan diriliyor. Bu dirilme aşamasında, bedende enerji akışı tekrardan eski haline gelmeye çalışıyor ve bazı bölgelerde takılıp kalabiliyor. Bu enerji akışı daha çok kalp çakrası dediğimiz yerde tıkanıp kalınca, ğögüste baskı hissi yaratabiliyor. Aynı şeyleri bende yaşadım. Bazı geceleri kalktığımda sol kolum ile sol ğögsüm arasında bir ağrı oluyordu ve kalbim sanki sıkışıyor gibiydi. Bu olayı çok araştırdım ve nofap'in yabancı sitelerinde bunu yaşayan çok insan varmış. Geri çekilme ya da flatline aşamasında sık görülen bir durum.

İkinci teorime gelecek olursam;

Bağımlılık ile mücadele edince beyin tekrardan o eski yaşamını ve zevki özlüyor olduğundan, vücuda böyle sıkıntı sinyalleri vererek tekrardan bizim o illet çukura dönmemizi istiyor da olabilir. Tamamiyle bizi kendi tuzağına çekmeye çalışıyor da olabilir.

Dipnot: Benim dediklerim tam anlamıyla kendi düşüncelerimdir. Bizzat kafada ki soruları birazda olsun aydınlatmak için yazdım. Mutlak kesin bir çözüm değildir. Doktora gidip bunun ile ilgili daha çok bilgi edinmelisin. Belki de altında yatan başka sebepler vardır...
Bir saniye , bunu okuduktan sonra farkettim. Bana da bu tip ağrılar bazen geliyor. Ben çok takmıyorum. Göğüs çevresinde sağ ve kalp kısmında oluyor.
 

GoldenLight

Karanlık ışığa hizmet eder.
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
412
Tepki puanı
939
Puanları
160
Bir saniye , bunu okuduktan sonra farkettim. Bana da bu tip ağrılar bazen geliyor. Ben çok takmıyorum. Göğüs çevresinde sağ ve kalp kısmında oluyor.
Evet bana da oluyor zamanla. Yukarıda ki yazdığım yazıda ki şeylerden olduğunu düşünüyorum. Biz bir kötülük işlediğimizde kalpte siyah lekeler oluşur. Bkz: Pmo yaptığınızda gelen pişmanlık hissi ve ruhunun daralması.
Her gün porno izlediğinizi ve kalbinizin kömür gibi olduğunu düşünün. Tam tersi biz bu neverfap yoluna girince kalbimiz arınmaya başlıyor, ve arınma sürecinde bu ağrıları yaşıyoruz.

Mevlanın sevdiğim bir sözü vardır;

"Sopayla kilime vuranın gayesi, kilimi dövmek değil, tozunu almaktır. Allah sana sıkıntı vermekle tozunu,kirini alır. Niye kederlenirsin?"

Ben bu olaylara biraz ruhsal açıdan bakmaya başladım. Ruhsal konulara girince insanlar biraz saçma gözüyle bakıyorlar. Fakat ben öyle düşünmüyorum. Çağımızın en çok hasta olma sebeplerinin ruhsal hastalıklar olduğunu düşünüyorum.
 

ttttvfh8

Yeni Fapstronot
Katılım
5 Eyl 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
35
Puanları
19
Kardeşim geçmişim için gerçekten çok pişmanım nefsime o dönemlerde çok zulmettim. Bunun yorgunluguda var üzerimde. Dediklerin çok mantıklı geliyor. Yani bunlar ruhsal psikosomatik şeylerde olabilir bende böyle olduğunu daha çok düşünüyorum
 

GoldenLight

Karanlık ışığa hizmet eder.
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
412
Tepki puanı
939
Puanları
160
Kardeşim geçmişim için gerçekten çok pişmanım nefsime o dönemlerde çok zulmettim. Bunun yorgunluguda var üzerimde. Dediklerin çok mantıklı geliyor. Yani bunlar psikosomatik şeylerde olabilir
Sabret dostum. Bende,sende,onlarda hepimiz bu yollara düştük. Şimdi yavaş yavaş anlıyoruz ve bu yoldan çıkmanın yolunu biliyoruz. Şanslısın çünkü gideceğin bir yol ve göreceğin güzel günler var. Umarım o yolu gider ve güzel manzaraları görürüz.
 

Rodion Romanoviç

Raskolnikov
Çevirmen Üye
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
907
Tepki puanı
2,177
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
Evet bana da oluyor zamanla. Yukarıda ki yazdığım yazıda ki şeylerden olduğunu düşünüyorum. Biz bir kötülük işlediğimizde kalpte siyah lekeler oluşur. Bkz: Pmo yaptığınızda gelen pişmanlık hissi ve ruhunun daralması.
Her gün p***o izlediğinizi ve kalbinizin kömür gibi olduğunu düşünün. Tam tersi biz bu neverfap yoluna girince kalbimiz arınmaya başlıyor, ve arınma sürecinde bu ağrıları yaşıyoruz.

Mevlanın sevdiğim bir sözü vardır;

"Sopayla kilime vuranın gayesi, kilimi dövmek değil, tozunu almaktır. Allah sana sıkıntı vermekle tozunu,kirini alır. Niye kederlenirsin?"

Ben bu olaylara biraz ruhsal açıdan bakmaya başladım. Ruhsal konulara girince insanlar biraz saçma gözüyle bakıyorlar. Fakat ben öyle düşünmüyorum. Çağımızın en çok hasta olma sebeplerinin ruhsal hastalıklar olduğunu düşünüyorum.
Ruhsal konuların kesinlikle daha önemli hale gelmesi gerekiyor. Lisede kimse bana vurmadı , dövmedi ama keşke dövselerdi. Görmezlikten gelmeler, dalga gecmeler, umursamamalar. Özgüveni yerle bir ettiler resmen .
 

ttttvfh8

Yeni Fapstronot
Katılım
5 Eyl 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
35
Puanları
19
Sabret dostum. Bende,sende,onlarda hepimiz bu yollara düştük. Şimdi yavaş yavaş anlıyoruz ve bu yoldan çıkmanın yolunu biliyoruz. Şanslısın çünkü gideceğin bir yol ve göreceğin güzel günler var. Umarım o yolu gider ve güzel manzaraları görürüz.
Kardeşim Allah razı olsun o Güzel düşüncelerin için. Şunu söylemek istiyorum ayaklarimdaki ve bacaklarimdaki olan bu ısı artışı sıcaklasmalarin kalbimle bir ilgisi varmıdır bunu kafama takabiliyorum.
 

GoldenLight

Karanlık ışığa hizmet eder.
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
412
Tepki puanı
939
Puanları
160
Kardeşim Allah razı olsun o Güzel düşüncelerin için. Şunu söylemek istiyorum ayaklarimdaki ve bacaklarimdaki olan bu ısı artışı sıcaklasmalarin kalbimle bir ilgisi varmıdır bunu kafama takabiliyorum.
Hormonal değişiklikler, enerjide değişiklikler olabilir. Zamanla geçecektir. Benimde vücudumda ateş basması oluyordu ara sıra, geçiyor. İçini ferah tut..
 

GoldenLight

Karanlık ışığa hizmet eder.
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
412
Tepki puanı
939
Puanları
160
Ruhsal konuların kesinlikle daha önemli hale gelmesi gerekiyor. Lisede kimse bana vurmadı , dövmedi ama keşke dövselerdi. Görmezlikten gelmeler, dalga gecmeler, umursamamalar. Özgüveni yerle bir ettiler resmen .
Sonsuz bir bütünlük ile nasıl dalga geçer bu insanlar anlamıyorum. Oysa ki etrafında gördüğün her şey geçici ve sonsuz bütünlük kalıcı. İnsanlar anlamadığı şeyler ile dalga geçer.
 

ttttvfh8

Yeni Fapstronot
Katılım
5 Eyl 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
35
Puanları
19
Hormonal değişiklikler, enerjide değişiklikler olabilir. Zamanla geçecektir. Benimde vücudumda ateş basması oluyordu ara sıra, geçiyor. İçini ferah tut..
Kardeşim inşallah öyledir ama bu sıcaklasmalar için kalp ve damar cerrahisine gidebilirim

Dediklerin yazdıkların okadar mantıklı okadar ruha hitap eden şeylerdiki Allah senden razı olsun kardeşim
 

GoldenLight

Karanlık ışığa hizmet eder.
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
412
Tepki puanı
939
Puanları
160
Kardeşim inşallah öyledir ama bu sıcaklasmalar için kalp ve damar cerrahisine gidebilirim

Dediklerin yazdıkların okadar mantıklı okadar ruha hitap eden şeylerdiki Allah senden razı olsun kardeşim
Git dostum inşallah bir sorun yoktur. Ne demek rica ederim Allah senden de razı olsun.
 

ttttvfh8

Yeni Fapstronot
Katılım
5 Eyl 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
35
Puanları
19
Git dostum inşallah bir sorun yoktur. Ne demek rica ederim Allah senden de razı olsun.
İnşallah dostum. Dediğim gibi geçmişimde çok zulmettim kendime şimdi ise birşey yapınca aklıma geçmişim geliyor. Birşey yapicam heyecanlanıyorum yoruluyorum ruhum daralıyor dertliyim ama inşallah Allah bu dönemlerimi güzellikler ile suslesin ileriki günlerimin bereketini arttırsın ruhumuzu ferahlatsin hepimizin inşallah.
 

Gelişimsabırister

Uranüs Yolcusu
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
281
Tepki puanı
381
Puanları
111
Kalbime ağrı girmiyor stres olunca (bu aralar sıkıntılı ve stresli dönemler yaşıyorum) göğsümün ortasında tam tarif edemiyorum ama hafif ağrı gibi sızı gibi bir şey oluyor. Göğsümün ortasında böyle bir şey olması acaba kalbimle mi alakalı diye endişe yapıyorum boşuna bir endişe de olabilir yaptığım.

- stresli olmadığım durumlarda böyle bir olay yaşamıyorum.

- evet stresli durumlarda heyecanlanıyorum ve kalbim hızlı atıyor panikli ruh hali oluyor.
Panik bozukluk olabilir, muhtemelen kalbinde bir sıkıntı yok. İzzet gullu kaygı ve panik bozukluk videolarını izleyebilirsin.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst