kardanaydınlık' Alıntı:

Merhaba NeverFapTurkiye ailesi. Forumu aktif olarak kullanmayı düşünüyorum. Kendimi geliştirmek için tez ciddiyetinde araştırmalar yapacağım ve bu araştırmaları sizlerle de paylaşacağım.

Sizlerden bir isteğim var. Araştırma listeme katkıda bulunmanızı rica ediyorum. Her zaman araştırmak isteyip de askıya aldığınız bir konu veya hayatınızda aşamadığınız bir sorun var mı?

Şu an için araştırma listem:

1) Uyku Düzeni / Sabah 5'de Uyanmak
2) Zaman Yönetimi
3) Nefes Egzersizi
4) Günde 2 Litre Su İçmek
5) Aç Karnına 2 Bardak Su İçmek
6) Günde 1 Kaşık Zeytinyağı İçmek
7) Günde 1 Kaşık Pekmez İçmek
.
.
.

Devamını sizlerden rica ediyorum. Öncesinde detaylıca araştıracağım ve sizlere bir derleme yazısı hazırlayacağım. Sonrasında bizzat deneyerek gün gün sonuçlarını ve hayatıma etkilerini aktaracağım.

Bu değişim projesinde sizlerden de yardım ve destek istiyorum. Şimdiden teşekkürler...

Genişletmek için tıklayın ...

Defkhan5960' Alıntı:

Bazı araştırmalar ciddi deneyim isteyebiliyor. Mesela uyku; araştırırsin ama hayata geçirmek zor olabilir. O yüzden yavaş ve sakin ilerle bence . Bu sadece bir tavsiye. Araştırma önerisine gelirsek. Bence odaklanmayla alakalı bir araştırma yapabilirsin. Şu çocuk dikkat oyunları felan bizdede işe yarıyor mu acaba?

Genişletmek için tıklayın ...

Son Dopamin Bükücü' Alıntı:

Çok iyi bir fikir dostum, başarılar dilerim. Aslında 6-7 gibi maddeleri tek bir listede ”Besinlerin Sürece Etkisi” , “Testosteron ile Besinlerin İlişkisi” gibi bir konu da derleyebilirsin.

Genişletmek için tıklayın ...

AntiRelapse' Alıntı:

Yazdığın konularda yeterli araştırma bulabileceğini sanmıyorum. Yani hangi bilim insanı veya finansör toplanıp "hadi arkadaşlar günde 1 kaşık pekmez yiyelim bakalım ne olacak" demez. Daha mantıklı ve araştırılabilir konular bulman lazım. Mesela beyinde çeşitli bölümler var amigdala, prefrontal korteks, limbik sistem, hipotalamus, hipokampüs vs. envai çeşit yapı var. Bunların bağımlılık konusunda önemini araştırabilirsin.

Genişletmek için tıklayın ...

Black Rose' Alıntı:

Düşüncen güzel isteğinde var gibi gözüküyor. Konularını özenli ve dikkatli seçmelisin. Her konuda yeterince kaynak bulamayabilirsin, hatta hiç de bulamayabilirsin. Öneri olarak ise şuan aklıma ciddi bir konu gelmedi maalesef.

Genişletmek için tıklayın ...

kardanaydınlık' Alıntı:

Güzel düşünceniz ve desteğiniz için teşekkür ederim. Evet kaynak konusunda ben de sıkıntılı olacağını düşünüyorum. Ancak kendi kaynağımız kendimiz olabiliriz. Örneğin 2 ay boyunca sabah 5'de uyanıp hayatımda neleri değiştirdiğini sizlere aktarabilirim. Bunun gibi canlı deney düşünüyorum ?

Genişletmek için tıklayın ...

Black Rose' Alıntı:

O zaman dediğin gibi bir nevi deney diyebiliriz. Araştırma yazınca biz de öyle anlamadık. Başlığı düzenledim.
Sonraki alıntılara cevaplarını tek bir mesajda yazar mısın? Çok fazla flood olmasın.

Genişletmek için tıklayın ...

kardanaydınlık' Alıntı:

Eğer forumda YouTube kanalına yönlendirme yasak değilse paylaşımları haber veririm. Yasaksa da buraya özel yazı versiyonunu yaparım inşallah. Forum için güzel bir çalışma olacağına inanıyorum...

Genişletmek için tıklayın ...