Nofap sürecini herhangi bir sayı dizisi halinde(bu sayı dizisi fibonacci vb. diziler olabilir)deneyen var mı?Yani olay şu
Fibonacci sayı dizisi:0 1 1 2 3 5 8 13 21 34 ....
Aralıklarla nofap yapmak gibi bir şey.İlk önce 3 gün nofap yapıyorsun mesela sonra 5, sonra 8 daha sonra 13 ün nofap yapıyorsun.Eski forumda buna benzer bir şey görüyordum ama şuan bu sistemi uygulayan yok heralde

Bu verdiğin Fibonacci sayı dizisine uymaktansa kendi oluşturduğun sayı dizisine uy daha iyi diye düşünüyorum. 1 gün nofap yapıp ertesi gün bozacak mısın ? 2 gün yapıp ertesi gün bozacak mısın? Bizim önerdiğimizi nofap sürecine göre saçma yani. Bu sayı dizesine göre İyileşme sağlanmaz. 8'den direk 13 veya 21'e atlamak zor olur. Bu Pmo illetinde yaptıkça yapasın geliyor çünkü.

Reis şuana kadar sadece 29.güne ulaştım yani mantıken 10 gün yapıp bozup 15.güne gelmek istemek gerçekten hem zaman kaybı olur. Hem de saçma olur bana göre. Her sürecini son sürecinmiş gibi düşün bence.

Başlığı açsam da ben de sizinle aynı fikirdeyim.İnsanın 8 gün veya 5 gün sonra bazacağını bilmesi ve bozması çok saçma ve maksimum fayda alınamayacak bir durum.Eski forumda bir kaç arkadaşta görmüştüm.Bu mantıkla ilerlemek saçma.
Black rose kendi sayı sistemini oluştur demiş ama o da bu mantıkla ilerlediği için tekrardan saçma oluyor.

alexander666235' Alıntı:

Nofap sürecini herhangi bir sayı dizisi halinde(bu sayı dizisi fibonacci vb. diziler olabilir)deneyen var mı?Yani olay şu
Fibonacci sayı dizisi:0 1 1 2 3 5 8 13 21 34 ....
Aralıklarla nofap yapmak gibi bir şey.İlk önce 3 gün nofap yapıyorsun mesela sonra 5, sonra 8 daha sonra 13 ün nofap yapıyorsun.Eski forumda buna benzer bir şey görüyordum ama şuan bu sistemi uygulayan yok heralde

Genişletmek için tıklayın ...

Bu taktikteki amaç her fibonacci sayısı kadar gün sayısına ulaştıktan sonra bozmak değil. Sadece sayacı tekrar başa almak. Bu sayede gün sayısına aldanıp bozma ihtimalin düşüyor. Taviz vermiyorsun.

olabilir mesela 15 gün nofap yapıp tekrardan başa alıyorsun ama bozmuyorsun 15 günde sonra tekrardan 1.güne geliyorsun bu sefer 30 gün yapıyorsun 30 günden sonra tekrar başa toplamda 45 gün yapıyorsun ama 1.günmüş gibi kanka bence gün saymak yerine hergün 1.gün olarak değerlendir daha mantıklı gibi bu işin sırrı nefret etmek mesela ben sigaradan nefret ettim ve 4 yıllık bagımlılıgımı yendim inşallah bu bağımlılıgıda yeneceğim

Conclude' Alıntı:

Bu taktikteki amaç her fibonacci sayısı kadar gün sayısına ulaştıktan sonra bozmak değil. Sadece sayacı tekrar başa almak. Bu sayede gün sayısına aldanıp bozma ihtimalin düşüyor. Taviz vermiyorsun.

Genişletmek için tıklayın ...

En iyisi sayaç tutmamak

Karaoke' Alıntı:

En iyisi sayaç tutmamak

Genişletmek için tıklayın ...

Ben denedim tutmamayı da olmuyor, aklımdan çıkmıyor. Bağımlılık mı olmuş takıntı mı olmuş anlayamadım.

Conclude' Alıntı:

Bu taktikteki amaç her fibonacci sayısı kadar gün sayısına ulaştıktan sonra bozmak değil. Sadece sayacı tekrar başa almak. Bu sayede gün sayısına aldanıp bozma ihtimalin düşüyor. Taviz vermiyorsun.

Genişletmek için tıklayın ...

Tamamdır.Eski forumda da tam olarak okuduğum sistem buydu.Tersi halde diğer yöntem çok saçma oluyor.Teşekkürler.

Arkadaşlar benim bu konuda fikrim şu: İlk günlerde saymak çok motive ediyor. Ama ilerleyen günlerde zaten burda anlatılan şekilde hayatına doğru yön verirsen saymaya ihtiyacın kalmıyor. Sonra bakmışsın ki haftalar geçmiş olacak. Tabi size böyle diyorum ama şuan itibariyle benim sizden bir farkım yok. Ama inanıyorum ki bir kere evet dediğinde o zincir bir kere kırıldığında bir çuval incir berbat olacak. Zaten en zoru ilk günler değil mi ? Zaten zor günleri atlattıktan sonra gerisi kolay değil mi ? O zaman niye tekrar tekrar bu acıları yaşamak? Hayır arkadaşlar size katılmıyorum. Tek bir sayı var. O da SIFIR..