Hacı bipolar olsa mani nöbetlerinde kesinlikle saldırganlık görülürdü adamda, hiç yapmayacağı şeyler yapmaya başlardı ve durumdan kesinlikle şikayetçi olmazdı. Nofap'teki enerjiyi aktaramıyor kesinlikle, testosterondan ötürü agresyon görülür, aşırı enerjin olur ve spermin içindeki mineral ve vitaminler dışarı atılmadığından daha enerjik hissedersin. Yüzün gözün daha parlak ve dikkat çekici gözükür. Arkadaşa tavsiyem klişe ancak normalde ne kadar çalışıyorsan (ders, iş, kişisel gelişim vs) iki katını çalış, spora git ve daha fazla setle çalış, 15 dakika kardiyo yerine 30 dakika yap, iki kat fazla kitap oku, iki kat fazla kod yaz misal. Enerjiyi bir şeylere yönlendir, flatline dönemine girdiğinde bocalayabilirsin, ona da dikkat et.
)
