Merhaba arkadaşlar
500 gün üzerindeyim öğrendiğim bir hususu sizlerle paylaşayım ben bunu 500 günlerde filan idrak ettim siz şanslısınız.
Bana göre en iyi neverfap tetikliyicilerden kaçmak değil onlarla yaşamaya alışıp zihnini onlara karşı eğitmektir kaçmak seni anlık kurtarır ama yüzleşme elbet bir gün gelir bana kalırsa arkadaşlar yeniyseniz süreçte size lafım değil siz biraz kaçın
ama az çok ilerlemiş kişilere lafım şudur tetiklenmekten korkmayın kendinize söyleyin bakış açınızı değiştirin gerekirse açın tetikleyici tik tok bakın ama kaçmayın
Diyorlar ya bazen görüyorum alfa olursun neverfap filan
Bana kalırsa gerçek alfalık kızlardan kaçan değil onlarla yüzleşip o tetiklenmelere karşı sakin duran kendini bu uğurda eğitmiş kişidir..
İyi günler..
(Not kasik ağrıları olabiliyor normaldir)