Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Hatırla -Çeviri

Winston Smith

Venüs Yolcusu
Çevirmen Üye
Komando
Katılım
22 Eyl 2021
Mesajlar
32
Tepki puanı
90
Puanları
24
Konum
Bozgun Konutları
Kaynak:

Hatırlamak İçin Bir Şeyler -Çeviri​


Hatırla.

- Porno ve mastürbasyonun sana bir avantajı yok. Onlar yalnızca senin için dezavantaja sahipler.

- Siz onların sıkıntıyı, depresyonu, stresi ve anksiyete iyileştirdiğine inanıyorsunuz. Ancak onlar buna sebep oluyor . Ne kadar porno izler veya mastürbasyon yaparsanız depresyon, aksiyete ,sıkıntı ve stresi o kadar çok deneyimleyeceksiniz.

-Porno ve mastürbasyon sizi yüksek dopamin salınımına bağımlı yapar. Bundan dolayı daha az dopamin salgılanmasına neden olan aktiviteleri ilgi çekici bulmayacaksınız. Bu sizin üretkenliğinizi azaltır, sıkıntı ve bağımlılığınızı arttırır.

-Porno ve mastürbasyonun yüksek dopamin salınımı sizin dopamin reseptörlerinize zarar verir. Bu yüzden herhangi bir durumla karşılaşmak sizin için çok zor hale gelir. Bundan dolayı daha çok stres, sıkıntı, anksiyete vs. ile karşı karşıya kalırsınız.

-Porno ve mastürbasyon size zevk vermez. Onlar sizi daha ve daha fazla bağımlı yapar. Beyninizin ilkel kısmı onları gerçek cinsel ilişki olarak yanlış anlar ve bu da sizin bağımlılığınıza sebep olur.

- Ne zaman sadece bir kez olsun bakmanızı ya da kenarından şöyle bir dolaşmanız gerektiğini hissettiğinizde, bu sizin bağımlılığınızın konuşmasıdır. Siz bağımlılığınızdan daha güçlüsünüz.

-Ne zaman [Pornodan veya vs.] daha sonra kurtulmanız gerektiğini hissettiğinizde, bağımlılığınız sizi tuzağa düşürmeye çalışıyor. Siz bağımlılığınızdan daha güçlüsünüz.

-Ne zaman [Pornodan veya vs.] kurtulup kurtulamayacağınız ile ilgili bir şüphe hissettiğinizde ya da kurtulmanın çok güç olduğunu hissettiğinizde, bunlar bağımlılığın hissi ya da şüphesi. Siz bağımlılığınızdan daha güçlüsünüz.

-Siz porno ve mastürbasyonu sevmiyorsunuz ona bağımlısınız. Siz bağımlılığınızdan daha güçlüsünüz.

-Siz kurtulabilir ve kurtulacaksınız. Bu gerçekleri derin bir şekilde kavradığınız ve beyin yıkamasını yendiğiniz an, bir daha mastürbasyon yapmayacak veya porno izlemeyeceksiniz. Sizin bağımlılığınız bu gerçeklere dair korkuya kapılıyor ama siz bağımlılığınızdan çok daha güçlüsünüz.

-Zararlı etkiler hakkında hiç mi hiç endişelenmenize gerek yok. Siz kendinizi özgürleştirmeli, mutlu hissetmeli ve neşelenmelisiniz çünkü artık onlardan[bağımlılığınızdan] daha fazla çekmeyeceksiniz.

-Bir kere gerçekliğin farkına vardığınızda , büyük canavarı öldürürsünüz. Küçük canavar da ayrıca yakında ölecek. Ne zaman [porno için vs] istekler geldirse onların ölmekte olan küçük canavarın son ağlamaları olduğunu fark edin. Mutlu olun çünkü küçük canavar yakında ölecek. Bağımlılığınızın ölümüne sevinin.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst