Szoboszlai_76
Venüs Yolcusu
- Katılım
- 18 Nis 2025
- Mesajlar
- 126
- Tepki puanı
- 113
- Puanları
- 49
Merhaba dostlar, galiba biraz uzun bir yazı olacak ama bana yardımcı olabilirseniz çok ama çok sevinirim. Biraz kendimden bahsedeyim, 17 yaşındayım yaklaşık 3-4 yaşlarından beri travmatik şekilde mastürbasyon yapan birisiyim son 5-6 yılda bu biraz fazla arttı günde 2-3 taneyi kesinlikle buldu, aynı şekilde çocukluğumdan beri ekran sürem çok yüksek günde nerdeyse her gün 4-5 saat telefonla vakit geçiriyorum, son 1 yıldır da hayatıma sigara eklendi, ilk 6 ay günde 3-4 adet içiyordum son 6 aydır günde 8-9 adet içiyorum. Sosyal anksiyete,boşluk hissi,eziklik hissi, hayattan zevk almama, akademik kariyerde düşüş gibi sorunlarım var maalesef yarından itibaren çok farklı bir yolculuğa çıkacağım. Sigarayı ve pmo yu tamamen keseceğim. Telefonu da bitireceğim ama derslerim telefon üzerinden işliyorum o yüzden zararı olur mu bilemiyorum. Sizlerde lütfen fikirler taktikler verin. Porno mastürbasyon da okuldayken dışarıdayken sorun yok ama eve geldiğimde direk aklıma geliyor derse başlıyorum mesela kafamdan hiç çıkmıyor. Derslerime yoğunlaşmam gereken aylardayım ama sigara,pmo,telefon üçlüsü beni mahvediyor. Ve bir diğer sorumda sizce bu bahsettiğim sorunlarımda bu bağımlılıkları bırakarak fayda görür müyüm ?